Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 05 ноя 2025, 02:10

Форум Calorizator » Мы стремимся к совершенству! » Дневничок твоего похудения

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



 Страница 5 из 88
  [ Сообщений: 873 ]  На страницу Пред.  1, 2, 3, 4, 5, 6, 7, 8 ... 88  След.
  Пред. тема | След. тема 
Автор Сообщение
550mm
 Заголовок сообщения: Re: MICY: Движение это жизнь! Достигаем цели!
СообщениеДобавлено: 05 апр 2015, 07:10 
Не в сети
Поставила палатку
Поставила палатку
Аватара пользователя

Регистрация: 06.03.2015
Сообщения: 428
Изображений: 16
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 351

Награды: 4
Блог: Просмотр блога (0)
Вербное воскресенье!!! С праздником!!!


У вас нет необходимых прав для просмотра вложений в этом сообщении.

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
micy
 Заголовок сообщения: Re: MICY: Движение это жизнь! Достигаем цели!
СообщениеДобавлено: 05 апр 2015, 07:29 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 26.03.2015
Сообщения: 2112
Изображений: 27
Откуда: Иркутск
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 2,286

Награды: 12
Блог: Просмотр блога (0)
550mm
И тебя с праздником! тепла и добра тебе желаю! :son-ce: :son-ce: :son-ce:
Кажется сегодня застолья не избежать! :smu:sche_nie:
Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
micy
 Заголовок сообщения: Re: MICY: Движение это жизнь! Достигаем цели!
СообщениеДобавлено: 05 апр 2015, 12:54 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 26.03.2015
Сообщения: 2112
Изображений: 27
Откуда: Иркутск
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 2,286

Награды: 12
Блог: Просмотр блога (0)
Я держалась как могла за праздничным столом! Надеюсь не сильно скажется на весах! :smu:sche_nie:
Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
JuliaVskaya
 Заголовок сообщения: Re: MICY: Движение это жизнь! Достигаем цели!
СообщениеДобавлено: 05 апр 2015, 15:03 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 15.03.2015
Сообщения: 2474
Изображений: 0
Откуда: г.Ставрополь
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 629

Награды: 32
Блог: Просмотр блога (0)
micy
ну завтра посмотрим :drazn: :drazn: :drazn:
Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
550mm
 Заголовок сообщения: Re: MICY: Движение это жизнь! Достигаем цели!
СообщениеДобавлено: 05 апр 2015, 16:48 
Не в сети
Поставила палатку
Поставила палатку
Аватара пользователя

Регистрация: 06.03.2015
Сообщения: 428
Изображений: 16
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 351

Награды: 4
Блог: Просмотр блога (0)
micy писал(а):
Я держалась как могла за праздничным столом! Надеюсь не сильно скажется на весах! :smu:sche_nie:

Даже если и скажется, то это вода :-): Она быстро уйдет... :-): Я дооооома!!!! Ураааа!!!!
Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
micy
 Заголовок сообщения: Re: MICY: Движение это жизнь! Достигаем цели!
СообщениеДобавлено: 05 апр 2015, 18:28 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 26.03.2015
Сообщения: 2112
Изображений: 27
Откуда: Иркутск
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 2,286

Награды: 12
Блог: Просмотр блога (0)
Я не пила :nel-zya: :-) я только поела шашлык грам 150 и немного риса из плова и овощи и соленые огурцы! Вот за огурцы переживаю они ж соленые гады! Примерно посчитала вроде я уложилась в свой коридор, но возмоно БЖУ перебрала :smu:sche_nie: ну ладно я исправлюсь!

Добавлено спустя 4 минуты 33 секунды:
Принимаю ваши рецепты НЕ Ккал! Для приготовления на ДР! :-) хочу вкусностей но не хочется жарить на масле заправлять майонезом салаты и т.п ну вы поняли! :ti_pa:
Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
JuliaVskaya
 Заголовок сообщения: Re: MICY: Движение это жизнь! Достигаем цели!
СообщениеДобавлено: 05 апр 2015, 21:33 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 15.03.2015
Сообщения: 2474
Изображений: 0
Откуда: г.Ставрополь
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 629

Награды: 32
Блог: Просмотр блога (0)
micy
ты-герой!
а салаты на д.р. - греческий и цезарь - очень хорошо идут и пп.... только в цезарь сама заправку делай.

Добавлено спустя 4 минуты 12 секунд:
Теплый салат с говядиной и сладким перцем
Ингредиенты:

- 200 грамм вырезки, порезанной тонкими ломтиками;
- 2 зубчика чеснока;
- ½ чайной ложки сухого имбиря;
- ¼ чайной ложечки паприки;
- ½ чайной ложки карри;
- по чайной ложке сахара и соли;
- по одной столовой ложке растительного масла и сока лимона;
- 1 сладкий перец;
- 1 луковица;
- 200 грамм салатной зелени.

Для заправки:

- 50 грамм оливкового масла;
- 1 столовая ложка сока лимона;
- цедра лимона;
- ½ чайной ложки соли (можно больше в зависимости от вкуса);
- 1 столовая ложка измельченной зелени петрушки.

очень вкусный и яркий-красивый), резать все ингредиенты тонкими длинными полосками (говядину, перец, салат, лук)
Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
micy
 Заголовок сообщения: Re: MICY: Движение это жизнь! Достигаем цели!
СообщениеДобавлено: 06 апр 2015, 03:28 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 26.03.2015
Сообщения: 2112
Изображений: 27
Откуда: Иркутск
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 2,286

Награды: 12
Блог: Просмотр блога (0)
83 кг!!!! :-) :-) :-) пошла куплю фитолакс!!!!! Сразу будет 80! :-)
Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
миси
 Заголовок сообщения: Re: MICY: Движение это жизнь! Достигаем цели!
СообщениеДобавлено: 06 апр 2015, 06:50 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 14.05.2014
Сообщения: 3223
Изображений: 29
Откуда: Бурятия
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 384

Награды: 39
Блог: Просмотр блога (0)
micy писал(а):
83 кг!!!! :-) :-) :-) пошла куплю фитолакс!!!!! Сразу будет 80! :-)


:unitaz1: :unitaz1: :unitaz1: Для таких деликатных проблем я покупаю травянные чаи для похудения. :hi_hi_hi:

_________________
Изображение
Изображение

Изображение

Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
550mm
 Заголовок сообщения: Re: MICY: Движение это жизнь! Достигаем цели!
СообщениеДобавлено: 06 апр 2015, 06:59 
Не в сети
Поставила палатку
Поставила палатку
Аватара пользователя

Регистрация: 06.03.2015
Сообщения: 428
Изображений: 16
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 351

Награды: 4
Блог: Просмотр блога (0)
micy писал(а):
83 кг!!!! :-) :-) :-) пошла куплю фитолакс!!!!! Сразу будет 80! :-)

Хитренькая :hi_hi_hi: :hi_hi_hi: :hi_hi_hi: А я в другом направлении над собой работаю, у меня со стулом порядок, а вот жидкость наоборот... То я пью много и совсем не пи... То вообще не пью, но целый день пи.. :-) :-) :-)

_________________
Изображение

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Страница 5 из 88
  [ Сообщений: 873 ]  На страницу Пред.  1, 2, 3, 4, 5, 6, 7, 8 ... 88  След.

Форум Calorizator » Мы стремимся к совершенству! » Дневничок твоего похудения

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: BingBot, ClaudeBot, GoogleBot, GPTBot, MetaExternalAgentBot, PerplexityBot, TrendictionBot, YandexBot, Котяня

Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB