Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 19 авг 2025, 15:03

Форум Calorizator » Мы стремимся к совершенству! » Дневничок твоего похудения

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



 Страница 5 из 88
  [ Сообщений: 873 ]  На страницу Пред.  1, 2, 3, 4, 5, 6, 7, 8 ... 88  След.
  Пред. тема | След. тема 
Автор Сообщение
550mm
 Заголовок сообщения: Re: MICY: Движение это жизнь! Достигаем цели!
СообщениеДобавлено: 05 апр 2015, 07:10 
Не в сети
Поставила палатку
Поставила палатку
Аватара пользователя

Регистрация: 06.03.2015
Сообщения: 428
Изображений: 16
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 351

Награды: 4
Блог: Просмотр блога (0)
Вербное воскресенье!!! С праздником!!!


У вас нет необходимых прав для просмотра вложений в этом сообщении.

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
micy
 Заголовок сообщения: Re: MICY: Движение это жизнь! Достигаем цели!
СообщениеДобавлено: 05 апр 2015, 07:29 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 26.03.2015
Сообщения: 2112
Изображений: 27
Откуда: Иркутск
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 2,286

Награды: 12
Блог: Просмотр блога (0)
550mm
И тебя с праздником! тепла и добра тебе желаю! :son-ce: :son-ce: :son-ce:
Кажется сегодня застолья не избежать! :smu:sche_nie:
Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
micy
 Заголовок сообщения: Re: MICY: Движение это жизнь! Достигаем цели!
СообщениеДобавлено: 05 апр 2015, 12:54 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 26.03.2015
Сообщения: 2112
Изображений: 27
Откуда: Иркутск
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 2,286

Награды: 12
Блог: Просмотр блога (0)
Я держалась как могла за праздничным столом! Надеюсь не сильно скажется на весах! :smu:sche_nie:
Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
JuliaVskaya
 Заголовок сообщения: Re: MICY: Движение это жизнь! Достигаем цели!
СообщениеДобавлено: 05 апр 2015, 15:03 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 15.03.2015
Сообщения: 2474
Изображений: 0
Откуда: г.Ставрополь
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 629

Награды: 32
Блог: Просмотр блога (0)
micy
ну завтра посмотрим :drazn: :drazn: :drazn:
Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
550mm
 Заголовок сообщения: Re: MICY: Движение это жизнь! Достигаем цели!
СообщениеДобавлено: 05 апр 2015, 16:48 
Не в сети
Поставила палатку
Поставила палатку
Аватара пользователя

Регистрация: 06.03.2015
Сообщения: 428
Изображений: 16
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 351

Награды: 4
Блог: Просмотр блога (0)
micy писал(а):
Я держалась как могла за праздничным столом! Надеюсь не сильно скажется на весах! :smu:sche_nie:

Даже если и скажется, то это вода :-): Она быстро уйдет... :-): Я дооооома!!!! Ураааа!!!!
Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
micy
 Заголовок сообщения: Re: MICY: Движение это жизнь! Достигаем цели!
СообщениеДобавлено: 05 апр 2015, 18:28 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 26.03.2015
Сообщения: 2112
Изображений: 27
Откуда: Иркутск
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 2,286

Награды: 12
Блог: Просмотр блога (0)
Я не пила :nel-zya: :-) я только поела шашлык грам 150 и немного риса из плова и овощи и соленые огурцы! Вот за огурцы переживаю они ж соленые гады! Примерно посчитала вроде я уложилась в свой коридор, но возмоно БЖУ перебрала :smu:sche_nie: ну ладно я исправлюсь!

Добавлено спустя 4 минуты 33 секунды:
Принимаю ваши рецепты НЕ Ккал! Для приготовления на ДР! :-) хочу вкусностей но не хочется жарить на масле заправлять майонезом салаты и т.п ну вы поняли! :ti_pa:
Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
JuliaVskaya
 Заголовок сообщения: Re: MICY: Движение это жизнь! Достигаем цели!
СообщениеДобавлено: 05 апр 2015, 21:33 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 15.03.2015
Сообщения: 2474
Изображений: 0
Откуда: г.Ставрополь
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 629

Награды: 32
Блог: Просмотр блога (0)
micy
ты-герой!
а салаты на д.р. - греческий и цезарь - очень хорошо идут и пп.... только в цезарь сама заправку делай.

Добавлено спустя 4 минуты 12 секунд:
Теплый салат с говядиной и сладким перцем
Ингредиенты:

- 200 грамм вырезки, порезанной тонкими ломтиками;
- 2 зубчика чеснока;
- ½ чайной ложки сухого имбиря;
- ¼ чайной ложечки паприки;
- ½ чайной ложки карри;
- по чайной ложке сахара и соли;
- по одной столовой ложке растительного масла и сока лимона;
- 1 сладкий перец;
- 1 луковица;
- 200 грамм салатной зелени.

Для заправки:

- 50 грамм оливкового масла;
- 1 столовая ложка сока лимона;
- цедра лимона;
- ½ чайной ложки соли (можно больше в зависимости от вкуса);
- 1 столовая ложка измельченной зелени петрушки.

очень вкусный и яркий-красивый), резать все ингредиенты тонкими длинными полосками (говядину, перец, салат, лук)
Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
micy
 Заголовок сообщения: Re: MICY: Движение это жизнь! Достигаем цели!
СообщениеДобавлено: 06 апр 2015, 03:28 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 26.03.2015
Сообщения: 2112
Изображений: 27
Откуда: Иркутск
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 2,286

Награды: 12
Блог: Просмотр блога (0)
83 кг!!!! :-) :-) :-) пошла куплю фитолакс!!!!! Сразу будет 80! :-)
Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
миси
 Заголовок сообщения: Re: MICY: Движение это жизнь! Достигаем цели!
СообщениеДобавлено: 06 апр 2015, 06:50 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 14.05.2014
Сообщения: 3223
Изображений: 29
Откуда: Бурятия
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 384

Награды: 39
Блог: Просмотр блога (0)
micy писал(а):
83 кг!!!! :-) :-) :-) пошла куплю фитолакс!!!!! Сразу будет 80! :-)


:unitaz1: :unitaz1: :unitaz1: Для таких деликатных проблем я покупаю травянные чаи для похудения. :hi_hi_hi:

_________________
Изображение
Изображение

Изображение

Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
550mm
 Заголовок сообщения: Re: MICY: Движение это жизнь! Достигаем цели!
СообщениеДобавлено: 06 апр 2015, 06:59 
Не в сети
Поставила палатку
Поставила палатку
Аватара пользователя

Регистрация: 06.03.2015
Сообщения: 428
Изображений: 16
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 351

Награды: 4
Блог: Просмотр блога (0)
micy писал(а):
83 кг!!!! :-) :-) :-) пошла куплю фитолакс!!!!! Сразу будет 80! :-)

Хитренькая :hi_hi_hi: :hi_hi_hi: :hi_hi_hi: А я в другом направлении над собой работаю, у меня со стулом порядок, а вот жидкость наоборот... То я пью много и совсем не пи... То вообще не пью, но целый день пи.. :-) :-) :-)

_________________
Изображение

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Страница 5 из 88
  [ Сообщений: 873 ]  На страницу Пред.  1, 2, 3, 4, 5, 6, 7, 8 ... 88  След.

Форум Calorizator » Мы стремимся к совершенству! » Дневничок твоего похудения

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: AdminForum, AmazonBot, BingBot, ChatGPTBot, ClaudeBot, Constantinidis@ya.ru, Есина, egorovadk, ЕвгенияСолнышко, Елена Фалилеева, GPTBot, Irina Kornilova, lisenokd11, MetaExternalAgentBot, OAI-SearchBot, Oxanka 1, Prema, realkea, SentiBot, ThinkBot, TrendictionBot, YandexBot, Юлия Пик

Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB