Что то я не считала сколько я сладкого в калориях употребляю. Интересненько... надо посчитать

К@теринчик
Катя , привет, да вон у меня березы возле окна ушатались.

Иришка, привет!
Как здорово, что вы встретились с Катюшкой. Живете в одном городе и столько времени не могли пересечься.
Я и то уже двоих форумчан умудрилась увидеть вживую. Аня (Дюймовочка 75) летом приезжала с семьей в Таллинн и Нью Йорке меня встречал Анатолий (Anthony2), мы с ним в одном конкурсе на этом сайте пересекаемся. Очень интересно живое общение , когда с человеком заочно уже знаком.

Девчёнки-красотки! Здорово, что встретились)

Красавицы мои привет

сегодня 1864 бжу 91-80-192

сыр 40 гр
вареники с картошкой капустой 200 гр ( 13 шт) + сметана
греча + фарш
голень куриная 1 шт
бутерброт с семгой( небольшой) 15г+20г
суп с криным филе и рисом + хлеб (54 гр)
банан, мандарин
сладости были шоклолад 16 гр и зефир 26гр ( половинка от зефирины, раньше целую сьедала)
за счет сладостей 143 ккал

Сегодня - приборка дома . Когда дома целый день очень сложно боротьсяс искушением пожрать, а жрать мне хочется всегда, сейчас 18-01, да , это все я уже сьела, обьевшейся себя ну вот ни разу не чувствую

Вайлет
Привет!

А я наоборот - дома себя наевшейся чувствую, а на работе и с работы прихожу голодная. То ли энергии больше расходуется... А, да, у нас же еще в кабинетах холодно , вот куда калории то расходуются... Все понятно!

Алёнушка Я
Мне кажется я всегда голодная
А если б работала , то быка наверное съедала бы.

Добавлено спустя 5 минут 55 секунд:
Добренькое утречко, денечек, вечерочек у кого как

Смотрю на форуме все с Лесли ходят , вот и я поела супа, и поползла гулять . Смешно сказать , но сегодня 20 марта на улице так хорошо - по-зимнему тепло
Иду и размышляю , чего бы я отела сейчас больше всего - это хорошо ходить и иметь хорошую, любимую работу , наверное я все - таки не лентяйка. Я люблю работать , люблю работать хорошо , поэтому о работе мечтаю о любимой. Вот пойти бы летом нормально и на работу пойти.
А похудение , стараюсь , что ещё сказать

Вайлет
Привет! Как-то я к тебе не заходил несколько дней, а тут жизнь прям кипит! Молодцы, что встретились
Я с Катей (Одель) встречалась в парке, прям так интересно, когда уже общаешься на форуме, живьем увидится
По поводу сладкого, молодец, я вот читала и доедала пряники

А твои желания вполне осуществимо, мне кажется. По крайней мере ты много делаешь, чтобы восстановиться физически, уверена, что с таким отношением и трудолюбием, ты и работу найдешь хорошую к лету

alayamoon
Спасибо , Алена

Сегодня 1609 бжу 73- 68- 174

яичница из 2 яиц хлеб
шоколад 20гр кофе
Банан
суп с индейкой и вермишелью хлеб
греча с морской капустой
джем 25 гр
сыр 40 гр
бутер с семгой небольшой 15+20гр
немного паштета куриный вроде
йогурт

гуляла днем 1,5 часа ,вечером гимнастика глазная 1 час + 40 мин в зале растяжки на тренажерах