natali_0909_: медленными шагами, но в верном направлении

natali_0909_

Сегодня проснулась без тяжести и без вздутия живота, видать ферменты подействовали. Уже успела часок погулять, на улице хорошо. Планов никаких, так по дому по мелочам, вошпем отдыхаю.

luchick

Хорошо, что здоровье наладилось. Отдыхай, а я тут сегодня :wa_sh:

Вообщем, полный комплект олинклюзив+ :-)

N@t@l@

natali_0909_ писал(а):

Сегодня проснулась без тяжести и без вздутия живота, видать ферменты подействовали. Уже успела часок погулять, на улице хорошо. Планов никаких, так по дому по мелочам, вошпем отдыхаю.

Ну и правильно! :a_g_a:

Отдых - очень нужная вещ!!! :-):

Я-Жанна

ну и славненько... сделай пару дней без фруктовых :-):

irenca

Натали,привет! Вижу уже все наладилось :cool_cool:

.Я сижу на овсянке несколько дней и немного рыбы или рубленное мясо. Овощей и фруктов вообще никаких

Lagertha

natali_0909_, вот я и добралась до твоего дневничка)) всё равно всё не осилила прочитать, но результату могу только позавидовать :cool_cool:

Буду забегать за мотивацией, да и спросить что, у людей знающих уже :hi_hi_hi:

natali_0909_

Lagertha
Забегай, хоть за советом, хоть просто так поболтать.
Ну вот планы не строила, все само собой получилось :-)

, дважды делала вылазку на свой огородик, готовила место для посадки чеснока, маленечко поубирала листву, вошпем физическая активность была у меня. Теперь с чувством выполненного долга можно идти в баню.

natali_0909_

Всем доброго утречка!
Хорошего выходного настроения!

irenca

Натали, привет! Как здоровье?

natali_0909_

irenca
Намного лучше. Тяжесть прошла, а то с самого утра её уже чувствовала. Пока без фруктов, очень печальненько, но иначе никак.

Правила форума

natali_0909_: медленными шагами, но в верном направлении

Кто сейчас на конференции