Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 20 сен 2025, 03:58

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



 [ Сообщений: 20877 ]  На страницу Пред.  1 ... 396, 397, 398, 399, 400, 401, 402 ... 2088  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Polochka: интуиция, как стиль жизни.
СообщениеДобавлено: 26 дек 2017, 13:02 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 22.04.2014
Сообщения: 3966
Изображений: 243
Откуда: Латвия, Рижский район
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 1,843

Награды: 39
Блог: Просмотр блога (8)
Polochka писал(а):
Сдала на права!!!

поздравляю! :-):
ты - красавица!

_________________
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Polochka: интуиция, как стиль жизни.
СообщениеДобавлено: 26 дек 2017, 13:29 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 15.11.2016
Сообщения: 14197
Изображений: 110
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 8,005

Награды: 60
Блог: Просмотр блога (0)
svet.light
Спасибо, Светланка! Телефон, правда, помог мне немного и убрал мелкие морщинки и пятнышки))))

Добавлено спустя 1 минуту 12 секунд:
knatka
Наташ, спасибо) Вот захотелось сейчас мне естественности и такого вот моего цвета. Сама обрадовалась результату)

Добавлено спустя 52 секунды:
Amelija Saule
Спасибо, милая) Несколько лет собиралась сдавать и вот муж меня прям силком выпихнул) Хотя водить обожаю)

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Polochka: интуиция, как стиль жизни.
СообщениеДобавлено: 31 дек 2017, 07:34 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 15.11.2016
Сообщения: 14197
Изображений: 110
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 8,005

Награды: 60
Блог: Просмотр блога (0)
Доброе утро!
Всех-всех жителей форума поздравляю с наступающим Новым годом!!!
Желаю Вам, чтобы год Собаки принёс с собой много приятных событий и сюрпризов, чтобы не было причин для грусти, чтобы Вы и Ваши родные были здоровы! Хорошего настроения, уверенности в себе, исполнения заветных желаний!!!
С Новым годом!!! :elka:

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Polochka: интуиция, как стиль жизни.
СообщениеДобавлено: 01 янв 2018, 23:03 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 17.01.2016
Сообщения: 6246
Изображений: 0
Откуда: Дмитров
Пол: Женский
Знак зодиака: Стрелец
В наличии: 2,182

Награды: 75
Блог: Просмотр блога (4)
Алёна! С Новым Годом!


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Polochka: интуиция, как стиль жизни.
СообщениеДобавлено: 03 янв 2018, 08:21 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 15.11.2016
Сообщения: 14197
Изображений: 110
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 8,005

Награды: 60
Блог: Просмотр блога (0)
svet.light
Светочка, спасибо) И тебя с Новым годом!!!!

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Polochka: интуиция, как стиль жизни.
СообщениеДобавлено: 03 янв 2018, 09:50 
Не в сети
Отметила новоселье
Отметила новоселье
Аватара пользователя

Регистрация: 26.07.2017
Сообщения: 1391
Изображений: 45
Откуда: город Чита
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 750

Награды: 14
Блог: Просмотр блога (17)
Алёна, :-|-:
сказочного настроения на всю неделю!

63038

_________________
Изображение


Все виды неприязни ко мне прошу выражать исключительно в суицидальной форме


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Polochka: интуиция, как стиль жизни.
СообщениеДобавлено: 03 янв 2018, 10:23 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 15.11.2016
Сообщения: 14197
Изображений: 110
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 8,005

Награды: 60
Блог: Просмотр блога (0)
Инусь
Спасибо, дорогая)

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Polochka: интуиция, как стиль жизни.
СообщениеДобавлено: 03 янв 2018, 15:53 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 15.11.2016
Сообщения: 14197
Изображений: 110
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 8,005

Награды: 60
Блог: Просмотр блога (0)
Добрый день, друзья!
Новогодние праздники прошли очень хорошо, спокойно и весело) Встретили мы Новый год именно так, как я и хотела, посленовогодние праздники проводим в семейном кругу и в кругу друзей.
Много читала о том, что готовит Львам (я - Лев) будущий год и встретилась мне такая фраза: "У Вас есть все шансы и Вы абсолютно готовы стать лучшей версией себя"))) И мне так она понравилась, так она меня зацепила)))) Поставила себе планы, очень амбициозные и я уверена, вполне выполнимые. На тему денег, работы, ребёнка, путешествий, отношений... а вот на теме внешности меня заклинило. Ну всё меня устраивает сейчас, я вполне собой довольна! Но стала придирчиво рассматривать себя сейчас и достала фотки 10-летней давности и поняла, что хочу, действительно, воплотиться в том же теле, как и раньше. Когда моя талия была 60 см, а бёдра 90 см. Т.е. на 10-12 см меньше моих сегодняшних параметров. Всегда для меня самой большой проблемой был спорт. Ох, как же мне лениво...Но я поняла, что без спорта, увы, цели не добьюсь. Итак, что же я решила: калории не считаю, налаживаю осознанное питание (больше обращаю свой взор в сторону полезных и простых продуктов); прохожу не менее 10000 шагов в день, ежедневно занимаюсь по программам Джиллиан Майклз (сегодня был первый день "Стройная фигура за 30 дней"); питаю и увлажняю кожу и волосы; бросаю курить окончательно и пью больше воды, меньше кофе.
Вот как-то стали доходить до моей жирафьей головы слова Наташи (Алва) и Наташи (Кнатка) о том, что следить за питанием можно и нужно ради себя же и это, действительно, может быть интересно и захватывающе. Буду пробовать, уж очень азартно мне стало!
Сегодня после новогодних застолий готовила себе щавелевый суп с овсяными хлопьями и яйцом. Вкусно!

Всем добра!!!!63039

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Polochka: интуиция, как стиль жизни.
СообщениеДобавлено: 03 янв 2018, 16:12 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 19.07.2015
Сообщения: 5675
Изображений: 33
Откуда: Санкт-Петербург
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 262

Награды: 72
Блог: Просмотр блога (0)
Привет, Алена!
Пусть все у тебя получится.
А щавелевый суп сама очень люблю.

_________________
Изображение
Наташа
Можно на "ты"

Мои линеечки
За все время изменение размеров:
Изображение

Изображение


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Polochka: интуиция, как стиль жизни.
СообщениеДобавлено: 03 янв 2018, 16:18 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 15.11.2016
Сообщения: 14197
Изображений: 110
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 8,005

Награды: 60
Блог: Просмотр блога (0)
knatka
Привет, Наташа) Спасибо) Почему-то захотелось поменяться, настроение такое))) Буду тебя спрашивать кое о чём, просить совета) Если ты не против)

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 20877 ]  На страницу Пред.  1 ... 396, 397, 398, 399, 400, 401, 402 ... 2088  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: BingBot, ClaudeBot, Есина, GoogleBot, GPTBot, kanola, MetaExternalAgentBot, Rillin, SentiBot, ThinkBot, TrendictionBot, YandexBot


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB