Надюна: Хорошо там, где мы есть. Сегодня — лучший момент.

Polochka

Надюна писал(а):

Разум очистился от внимания к еде, стало морально легче.

Надюна

светдим, я надышалась прям до одурения, аж слёзы потекли от такого кайфа. Как в раю.

Добавлено спустя 9 минут 26 секунд:
Polochka :pri_vet:-:

Надюна

Выкупила заказ из НСП, дорогущий. Хочу пропить программу для лимфы. Буду пить хлорофилл для защелачивания, капли разжижающие лимфу, после них надо сразу давать разогрев телу на 40 минут. Сорбент на ночь, ещё вит С и серу для соединительной ткани.

Вера1959

Надюна писал(а):

для роста мышыц)

Мне достаточно их поддержания))

Добавлено спустя 56 секунд:
Надюна
Поздравляю с приличным отвесом! :cool_cool:

Надюна

Вера1959, спасибо, решила на весе не зацикливаться, но всё равно приятно :smu:sche_nie:

Пришла со стадиона, бежалось легче, потом стала делать растяжку и уже налетели комары, штуки 3, здоровых. У нас кони, а не комары.

Вера1959

Надюна писал(а):

У нас кони, а не комары.

Пегасики?)))

Elena Prekr.

Надюна писал(а):

Сегодня тадааам и резко отвалилось 700 грамм. Итого за 8 дней бега и обычного питания -1,7

Чтоли и мне разбегаться :du_ma_et:

активировать скелет не помешает....
а то после зимы как спячечное состояние никак не стряхну :-)

Надюна

Elena Prekr., рекомендую. Хотя может быть сложновато в начале, если вообще никогда не бегала. Есть опыт бега у тебя?

Elena Prekr.

Надюна писал(а):

Elena Prekr., рекомендую. Хотя может быть сложновато в начале, если вообще никогда не бегала. Есть опыт бега у тебя?

Я уже даже была бегоголиком :-)

буквально мне не хватало кислорода, если за день не побегаю....

Надюна

Elena Prekr., о, так тогда сам Бог велел! Ты где там бегаешь? По просторам или по стадиону?

Правила форума

Надюна: Хорошо там, где мы есть. Сегодня — лучший момент.

Кто сейчас на конференции