Текущее время: 25 июл 2025, 06:14

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 4385 ]  На страницу Пред.  1 ... 395, 396, 397, 398, 399, 400, 401 ... 439  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: aln: Если не хочешь снова начинать, просто не прекращай.
СообщениеДобавлено: 31 дек 2020, 12:34 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 28.01.2011
Сообщения: 9075
Изображений: 25
Откуда: Спб
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 8,826

Награды: 62
Блог: Просмотр блога (0)
Людмила, с Новым годом.


Вложения:
56745694.jpg
56745694.jpg [ 403.8 Кб | Просмотров: 296 ]

_________________
Изображение
Изображение
ТАТЬЯНА
Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: aln: Если не хочешь снова начинать, просто не прекращай.
СообщениеДобавлено: 31 дек 2020, 13:27 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 09.01.2013
Сообщения: 3703
Откуда: Хабаровск
Пол: Женский
Знак зодиака: Стрелец
В наличии: 1,003

Награды: 35
Блог: Просмотр блога (16)
Поздравляю всех с наступающим Новым годом!


Вложения:
333.png
333.png [ 806.53 Кб | Просмотров: 292 ]

_________________
---------------------------------------------------------------------
Меня зовут Людмила.

Первый этап
Изображение


Конечная цель
Изображение

Изображение
Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: aln: Если не хочешь снова начинать, просто не прекращай.
СообщениеДобавлено: 01 янв 2021, 19:22 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 27.11.2011
Сообщения: 15970
Изображений: 32
Откуда: Москва
Пол: Женский
В наличии: 8,823

Награды: 80
Блог: Просмотр блога (35)
Люда, с Новым Годом!

Изображение

_________________
Изображение
Начало 14.01.25 - было 66.7 кг, цель к 30.12.25 - 57.0 кг


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: aln: Если не хочешь снова начинать, просто не прекращай.
СообщениеДобавлено: 01 янв 2021, 19:52 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 15.07.2012
Сообщения: 8491
Изображений: 48
Откуда: Москва
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 3,286

Награды: 83
Блог: Просмотр блога (127)
ЛЮДМИЛОЧКА ОТ ВСЕГО СЕРДЦА ПОЗДРАВЛЯЮ ТЕБЯ

Изображение

_________________
Изображение
Изображение
Изображение
мой МФ за этот год на 1 страничке моего дневника


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: aln: Если не хочешь снова начинать, просто не прекращай.
СообщениеДобавлено: 03 янв 2021, 13:18 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 09.01.2013
Сообщения: 3703
Откуда: Хабаровск
Пол: Женский
Знак зодиака: Стрелец
В наличии: 1,003

Награды: 35
Блог: Просмотр блога (16)
Всем огромный новогодний привет!
Спасибо за поздравления!
И пусть в этом году у всех всё будет хо-ро-шо!

По примеру Надюши посмотрела свою статистику.
01.01.2019 80,6 кг
01.01.2020 81,1 кг Плюс 1,5 кг за год.
01.01.2021 84,0 кг Плюс 2,9 кг за год
Какой неприятный сюрприз для стройнеющего человека :hi_hi_hi:
Но я не унываю, ведь если бы я не предпринимала никаких усилий к похудению, то уже была бы,
наверное, далеко за 100кг, так что все неплохо :a_g_a:

Конкретно за новогодние праздники с 30 декабря по 3 января вес увеличился с 82,8 до 84,6 +1,8кг
2 января уже начала считать калории - 1795кк, вроде и немного для меня, но вес еще лезет вверх. На праздники было слишком много сладкого - торт, шоколад, мороженое, мандарины, виноград, организм еще не отошел от сладкого шока. Зачем ела, не знаю, обоняние и вкус не вернулись, особого удовольствия не получила, но аппетит очень даже вернулся.

В понедельник заболел старший, полностью повторяет мои симптомы. А 31-го, несмотря на уговоры, приехал младший, привез продукты, пропылесосил и перемыл полы, на следующий день уехал, теперь и за него переживаю, как бы и он не заразился.
Вчера ходила в аптеку (мы со старшим извели все запасы ксимелина), как же холодно на улице, ужас. Надевала 2 маски, сначала одноразовую, а сверху для теплоты сшитую из ткани многоразовую :-): На свой четвертый этаж поднималась с отдыхом на каждом этаже, такая слабость после болезни, поэтому не планирую никаких физнагрузок.
Надо много спать и восстанавливаться, но ночью сон плохой, днем добираю.
Пока только подсчет калорий.
Сегодня съела 1501кк, неужели завтра не будет отвеса :du_ma_et:

_________________
---------------------------------------------------------------------
Меня зовут Людмила.

Первый этап
Изображение


Конечная цель
Изображение

Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: aln: Если не хочешь снова начинать, просто не прекращай.
СообщениеДобавлено: 03 янв 2021, 13:55 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 09.01.2013
Сообщения: 3703
Откуда: Хабаровск
Пол: Женский
Знак зодиака: Стрелец
В наличии: 1,003

Награды: 35
Блог: Просмотр блога (16)
По книгам - за год прочитала ровно 180 книг. Я их записываю и ставлю оценку. Так вот 5 баллов получило мало книг. То ли я очень привередлива, то ли выбираю для чтения всякую ересь :-)

Сейчас домучиваю третью книгу из серии" Сквозь зеркала" Кристель Дабо. Скучно, нелогично, бредовенько, по моей оценке 2 - 3 балла. А ведь столько положительных и даже восторженных отзывов :nez-nayu: Четвертую читать не буду.

_________________
---------------------------------------------------------------------
Меня зовут Людмила.

Первый этап
Изображение


Конечная цель
Изображение

Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: aln: Если не хочешь снова начинать, просто не прекращай.
СообщениеДобавлено: 03 янв 2021, 14:12 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 26.01.2016
Сообщения: 19020
Изображений: 1
Откуда: Харьков
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 8,139

Награды: 88
Блог: Просмотр блога (0)
aln
:pri_vet:-: Хорошенько восстановись после болезни.Отдыхай и набирайся сил...Потом уже будешь стройнеть по полной программе..

Сынуле старшему- легко перенести,младшему- не заболеть...

Какая ты умничка- книги записываешь и ставишь оценку.Я читаю и забываю...

Напиши,какие книги потянули на 5 баллов.?

_________________
Мой информер:Изображение
Желание -это тысяча возможностей,нежелание-это тысяча причин
Я Лидия,ко мне на ты
Максимальный вес 80,4 кг 20 апреля 2017
с 5 февраля 2018 г система МФ. Разгон с 05.02.18-01.04.18
установочные недели с 02.04.18-15.04.18
система МФ с 15.04.18-15.01.19
В 2020- году на ИП.


Последний раз редактировалось путница 05 янв 2021, 13:24, всего редактировалось 1 раз.

Вернуться к началу
 Профиль Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: aln: Если не хочешь снова начинать, просто не прекращай.
СообщениеДобавлено: 03 янв 2021, 14:51 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 16.04.2012
Сообщения: 2908
Изображений: 56
Откуда: Казахстан г.Павлодар
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 568

Награды: 64
Блог: Просмотр блога (7)
Людочка, привет! Здоровья тебе! С каждым днем болезнь отступает!
Про книги, ты такая умничка. Я вот начинала складывать аудиокниги, вернее делать анонс. И забрасываю. А потом скачаю, начинаю слушать и понимаю, что это уже пройдено.
aln писал(а):
А 31-го, несмотря на уговоры, приехал младший, привез продукты, пропылесосил и перемыл полы, на следующий день уехал, теперь и за него переживаю, как бы и он не заразился.

Это твое счастье, твои сыночки.
:el_ka: :icegirl:

_________________
Изображение
Изображение ТАМАРА
Правильное питание. Рецепты с подсчетом ккал и БЖУ. Делимся


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: aln: Если не хочешь снова начинать, просто не прекращай.
СообщениеДобавлено: 04 янв 2021, 21:00 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 27.11.2011
Сообщения: 15970
Изображений: 32
Откуда: Москва
Пол: Женский
В наличии: 8,823

Награды: 80
Блог: Просмотр блога (35)
aln

Люда, привет, как у вас дела, как твои ребята себя чувствуют?

_________________
Изображение
Начало 14.01.25 - было 66.7 кг, цель к 30.12.25 - 57.0 кг


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: aln: Если не хочешь снова начинать, просто не прекращай.
СообщениеДобавлено: 05 янв 2021, 12:25 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 09.01.2013
Сообщения: 3703
Откуда: Хабаровск
Пол: Женский
Знак зодиака: Стрелец
В наличии: 1,003

Награды: 35
Блог: Просмотр блога (16)
Привет, девчата!
Иннна писал(а):
как у вас дела, как твои ребята себя чувствуют?
У старшего еще небольшая температура, младший говорит, что здоров. Я неплохо себя чувствую, только еще слабость какая-то ненормальная. Обоняние возвращается как-то странно - то появится, то исчезнет :nez-nayu:
Никуда не хожу, заказываю в интернете, вот сегодня приходили два курьера - один с человеческими продуктами, другой с кошачьими :-): Удивительно, но курьеры приходят без маски, называется "страха нет - один задор" :negative: Зато я их встречаю в маске и перчатках, был бы противогаз и его бы надела, :hi_hi_hi: мне совсем не нравится мысль, что я могу кого-то заразить.
Сентябринка писал(а):
Это твое счастье, твои сыночки.
Эх, Томочка, по молодости такого жару давали, особенно старший, а сейчас - да, угомонились, появилась взаимопонимание и заботливость в отношении меня и друг друга.
путница писал(а):
Напиши,какие книги потянули на 5 баллов.
Лида, да вряд ли для тебя что-то будет новым.
Кира Измайлова серия "Случай из практики",
Галина Гончарова - у нее несколько серий "Некромант", "Ветана", "Маруся", "Средневековая история", "Аз есмь Софья"
Джо Аберкромби серия "Первый закон"
Джейд Дэвлин - эту ты и сама рекомендовала :-):
Вадим Панов продолжение моей любимой серии Тайный город
Александра Лисина серии "Мэтр" "Артур Рэйш"
Васильев "Хранитель кладов" "Ученики ворона"
Суржевская "Королевство Бездуш"
Павел Корнев серии "Всеблагое электричество" "Город Осень" "Небесный эфир" - у него книги больше похожи на боевик
Дмитрий Билик "Имперский сыщик. Аховмедская святыня" У меня стоит 5 с плюсом :-):
Сергей Мусаниф серия Прикончить чародея. Еще хочу у него прочитать серию "Супермен должен умереть" и "Физрук" - много хороших отзывов.

Есть книги, которым я поставила пятерки, но совершенно не помню, про что они, наверное, просто под настроение зашли
Тереза Тур Она написала любовь
Наталья Самсонова Артефактор Лёвэ
Татьяна Алюшина Влюбиться в жертву
Елена Ахметова Арвиальская канва
Надежда Мамаева Шепот блуждающих песков
Лариса Петровичева Ведьма западных пустошей

_________________
---------------------------------------------------------------------
Меня зовут Людмила.

Первый этап
Изображение


Конечная цель
Изображение

Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
Показать сообщения за:  Поле сортировки  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 4385 ]  На страницу Пред.  1 ... 395, 396, 397, 398, 399, 400, 401 ... 439  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: Bing [Bot], dima766, Есина, FeedBurner [Bot], FIRYNA, Google [Bot], Hellenvoronova, Kazhan, Luchs, Yandex [Bot], Yandex Images [Bot], Юлия Баутина


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  
cron
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB