Ланочка, пр ветеранов.. как самочувствие? У меня дома тоже голова болела дня 3-4 подряд...
Как у тебя с похудела и?

Вот и воскресенье, на улице солнышко, надо выйти погулять!
Жанна, самочувствие пришло в норму. Вчера и сегодня с утра чашка кофе, а до этого дня три пила только цикорий, даже привыкать к нему начала.
С похудением засада полная. Думаю, что с завтрашнего дня начну взвешивать тарелки и считать, считать, считать.
Можно бы, конечно, и сегодня, но в будни мне легче будет втянуться.

Утром проснулась, подошла к окну, а там зима вернулась! Ау, природа, сегодня 27 марта!


А ведь было уже сухо и красиво, а сейчас идет дождь.

На весы вставать не стала, не дружу я с ними
Начала сегодня записывать и считать свою еду. Пора приводить в чувство не только тело, но и голову, мозги прочищать.

И У НАС СНЕГ И ДОЖДЬ! настронние нуль!

Ja_Lana
приветик!!!
с погодой такая же фигня, так хочется уже тепла.
тут тоже решила посчитать, все нормуль, если не брать в счет мою страсть к сладкому

natali_0909_
Натуль, а я уже 1030 ккал наела, а впереди еще полдня!

Ооо.я тоже два раза отужинала

Ужин у меня впереди!
Будет тилапия с овощами на пару

Боже мой, сколько же я, оказывается, жру!
Вчера влегкую набрала 2000 ккал с хвостиком - там кусочек, там ломтик, а я-то думала, что мало ем
Сегодня продолжаю подсчет и ем уже не так как всегда, а ограничивая себя

Ja_Lana
Привет.
У меня так же. Без подсчета никуда.