Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 20 май 2026, 16:14

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



 [ Сообщений: 6380 ]  На страницу Пред.  1 ... 394, 395, 396, 397, 398, 399, 400 ... 638  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: АННА СОЛНЦЕ: тренировки и соблюдение КБЖу с 15.02.25
СообщениеДобавлено: 06 июн 2025, 19:44 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 17.02.2017
Сообщения: 15090
Изображений: 7
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 4,519

Награды: 47
Блог: Просмотр блога (0)
Oxanka 1 писал(а):
тофу ням ням. Надо прикупить.

Я когда то любила жареный тофу на масле на сковороде до корочки , надо сделать так будет. А то он слишком низкокалорийный и белка мало, если так его есть. :-)

Добавлено спустя 2 минуты 28 секунд:
soneika писал(а):
она делится на тоненькие пластиночки весом 2,6 грамма

если пластиночками по 2,6 г- это интересно... надо поискать как они по микронутриентам будут....насколько бохаты... :-) :a_g_a:
мне нравятся сладкое есть маленькими дозировками, типа как мелкая карамель. Мне даже 5 г конфеты не нравятся, хотя сейчас такие есть у меня - жевательные... А по 2,5-3 г самое то... :a_g_a:

Добавлено спустя 1 минуту 9 секунд:
Елена.Премудрая писал(а):

Привет)

:pri_vet:-: :-)

Добавлено спустя 8 минут 32 секунды:
113757113756113755113754
Люблю мелкие короткие цветы . Жти уже оцветают у нас, фотила на прошлой неделе. Примула, какие то ромашки мох цветет розовым и какой то белый необычный колокольчик, сами не знаем, что это - само выросло :-) Цветки очень крупные, а листьев почти нету. :nez-nayu:
Сейчас зацветает сирень - у нас кустик еще не высокий во дворе, какая то малиновая сирень - разновидность видимо... :-) :du_ma_et: я цветовод... :-)

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: АННА СОЛНЦЕ: тренировки и соблюдение КБЖу с 15.02.25
СообщениеДобавлено: 06 июн 2025, 20:11 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 04.12.2015
Сообщения: 9655
Изображений: 23
Откуда: Ростов-на-Дону
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 1,224

Награды: 78
Блог: Просмотр блога (23)
Анна Солнце писал(а):
это интересно

блогерша то ли в Магните, то ли в Пятёрочке покупала, не помню. Я у нас поискала в этих магазинах в доставке нет, поэтому на Вайлдберриз заказала.

_________________
Изображение
С25.03(133.1)до31.3.25-Точка Бай-хуэй
С1.04.25(132.2)до10.03.25-Точка Бай-хуэй+Яшм.ляг
С10.04.25(130.0)до8.06.25(128.9)-Точка Бай-хуэй+Яшм.ляг+виброплатформа
С9.06.25до16.06.25(128.8)-Точка+Чай Жасмин
С17.06.25до25.06.25(130.1)-ЧайЭвалар Контроль аппетита
С26.06.25(129.7) - Квиттин
С23.07.25(128.5)-Монастырский чай
С20.09.25(130.0)-ИГ+кофе с маслом
С31.10.25(128.9)до18.11.25- Берберин+пиколин.хром
С18.11.25(129.8)до16.12.25-Nefertiti
С17.12.25(128,4)до16.03.26-Пектин
С17.03.26(127.3)до наст.врем-японск.табл.



Светлана


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: АННА СОЛНЦЕ: тренировки и соблюдение КБЖу с 15.02.25
СообщениеДобавлено: 06 июн 2025, 21:42 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 22.05.2018
Сообщения: 68095
Изображений: 73
Откуда: от верблюда
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 37,557

Награды: 120
Блог: Просмотр блога (0)
Анна Солнце писал(а):
Но тут же частично с подъемом в гору.

С 200 метров до 2918, такое себе частично :nez-nayu:

_________________
Изображение

если движенье это жизнь, то я буду жить вечно


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: АННА СОЛНЦЕ: тренировки и соблюдение КБЖу с 15.02.25
СообщениеДобавлено: 06 июн 2025, 21:48 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 17.02.2019
Сообщения: 2373
Изображений: 93
Откуда: Москва
Пол: Женский
В наличии: 3,213

Награды: 31
Блог: Просмотр блога (0)
Анна Солнце писал(а):
какой то белый необычный колокольчик, сами не знаем, что это - само выросло Цветки очень крупные, а листьев почти нету.

Муж у меня ботаник, говорит, что это белоцветник, иногда его называют подснежником.

_________________
Изображение
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: АННА СОЛНЦЕ: тренировки и соблюдение КБЖу с 15.02.25
СообщениеДобавлено: 06 июн 2025, 22:00 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 14.03.2017
Сообщения: 32406
Изображений: 530
Откуда: оттуда
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 16,143

Награды: 100
Блог: Просмотр блога (0)
Анна Солнце писал(а):
Сейчас зацветает сирень - у нас кустик еще не высокий во дворе, какая то малиновая сирень - разновидность видимо... :-) :du_ma_et: я цветовод... :-)

У нас сирень уже отцвела недели 2 назад)))

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: АННА СОЛНЦЕ: тренировки и соблюдение КБЖу с 15.02.25
СообщениеДобавлено: 06 июн 2025, 23:24 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 22.04.2015
Сообщения: 11008
Изображений: 13
Пол: Женский
В наличии: 506

Награды: 161
Блог: Просмотр блога (0)
У нас сирень уже тоже отцветает

Анна Солнце писал(а):
какая то малиновая сирень - разновидность
покажешь фоточку малиновой сирени? У нас раньше каштан был малиновый, красиво цвел весной, необычно. И рядом маленькие каштанчики, "детки", тоже с малиновыми цветами... Срубили, сволочи... когда магазин строили...

_________________
Изображение
:kit_ty:
2018
Изображение

2022
Изображение


Уколы 2026
1 неделя / -2,2 кг
2 неделя /---
3 неделя / +400 г
4 неделя / +100 г
5 неделя / - 500 г
6 неделя / - 300г
7 неделя / ---
8 неделя / - 400г
9 неделя / ---
10 неделя / -1,3 кг
11 неделя / ---
12 неделя / - 500 г
13 неделя / ---
14 неделя / - 200 г
15 неделя / + 400 г
16 неделя / - 500 г
17 неделя / ---
18 неделя / - 200 г
19 неделя / ---
20 неделя / - 200 г


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: АННА СОЛНЦЕ: тренировки и соблюдение КБЖу с 15.02.25
СообщениеДобавлено: 07 июн 2025, 07:17 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 02.04.2013
Сообщения: 22206
Изображений: 9
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 1,087

Награды: 203
Блог: Просмотр блога (24)
Вера1959 писал(а):
Анна Солнце писал(а):
Сейчас зацветает сирень - у нас кустик еще не высокий во дворе, какая то малиновая сирень - разновидность видимо... :-) :du_ma_et: я цветовод... :-)

У нас сирень уже отцвела недели 2 назад)))

У нас месяц назад сиренька, сейчас липа доцветает и пеоны. Все так быстро и пекло.

Жаренный тофу сын обожает, я как то больше по маринованному.

_________________
Изображение
"Стоит мне только не выспаться, и я уже никого не люблю. Стоит мне только не потренить и я готова всех убить."
https://forum.calorizator.ru/viewtopic.php?f=50&t=21684&start=150


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: АННА СОЛНЦЕ: тренировки и соблюдение КБЖу с 15.02.25
СообщениеДобавлено: 07 июн 2025, 13:35 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 17.02.2017
Сообщения: 15090
Изображений: 7
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 4,519

Награды: 47
Блог: Просмотр блога (0)
soneika писал(а):
поэтому на Вайлдберриз заказала

я себе сохранила ссылочку,конфетыбудутзаканчиваться-закажу пастилу :a_g_a:
tiagnitania73 писал(а):
С 200 метров до 2918, такое себе частично

ну да... :-) :cool_cool:
Cattleya labiata писал(а):
Муж у меня ботаник, говорит, что это белоцветник, иногда его называют подснежником.

Спасибо! Посмотрела белоцветник- похоже очень :a_g_a: , почитала как размножить и чем кормить , наверное вэтом годупопробуюрассадить,там новые росточки пошли,значит новые луковички.
Елена.Премудрая писал(а):
покажешь фоточку малиновой сирени?

:pri_vet:-:
113761113762

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: АННА СОЛНЦЕ: тренировки и соблюдение КБЖу с 15.02.25
СообщениеДобавлено: 07 июн 2025, 15:05 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 17.02.2017
Сообщения: 15090
Изображений: 7
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 4,519

Награды: 47
Блог: Просмотр блога (0)
Oxanka 1
а ты как маринуешь?
я нашла маринад для мангала гриль-тофу в след выхи буду пробовать, как раз шашлыки будут.

Добавлено спустя 3 минуты 17 секунд:
113763
Моядорожка лесная- тутшагаю быстро ,вместо бега пока...или перемежаю бегкоротко+быстрая ходьба...кардио :cool_cool:

Добавлено спустя 2 минуты 35 секунд:
Сегодня у меня по плану обработка сорняков раундапом,травищща растет, местами надо убивать. Косилка моя бензо сломалась, завтра поедем в соседний поселок в строительный - может починить получится...иначе че с травой то делать... :sh_ok:

Добавлено спустя 39 секунд:
кроссовками теми дико довольна - шикарные...

Добавлено спустя 2 минуты 20 секунд:
Елена.Премудрая
Каштаны мне очень нравятся, но у нас это редкость очень в Питере только одно место знаю - парк, где каштанов много, а так просто они у нас не растут. У нас дуб то и то редкость...на участке растет пол метра, но его стрич собираюсь.

Добавлено спустя 2 минуты 31 секунду:
Получи ла в Озоне очень классные спортивные майки, свободные, дождусь новых шорт и снова пофоткаюсь в обновках...майки охрененные... :cool_cool: Чего то меня понесло в спорт одежду, даже очки для бега заказала... :facepalm: :-)

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: АННА СОЛНЦЕ: тренировки и соблюдение КБЖу с 15.02.25
СообщениеДобавлено: 07 июн 2025, 17:01 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 17.02.2017
Сообщения: 15090
Изображений: 7
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 4,519

Награды: 47
Блог: Просмотр блога (0)
113771113772113773
Еще фоточки цветочков... мне делать нечего... :-) обработку раундапом мама отменила, говорит ветер сильный...я переключилась на драинение беседки ,у нас идет атака пыльцы сосен- это все покрывается зеленой пыльцой :facepalm: (стены подметаю тоже, как и все, протираю, но это не на долго...)
Только начали цвести ирисы, еще растет папоротник декоративный (забыла как называется) ...петух какой то... :-) , но красивый дико...и живучка цветет ковром - мне очень травится, она у нас как дикая растет... :cool_cool: :a_g_a:

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 6380 ]  На страницу Пред.  1 ... 394, 395, 396, 397, 398, 399, 400 ... 638  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: AM_Mart, AmazonBot, BaiduSpider, BingBot, ClaudeBot, Есина, Елена Тодорова, geperborey86, GoogleBot, GPTBot, IVANNNNNNNNNNNNNNN, kot123, MetaExternalAgentBot, Pokusss, ГЛЮКОZa, sersergiii, silentus, TrendictionBot, YandexBot, Лето@


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB