Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 10 ноя 2025, 00:56

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



 [ Сообщений: 4540 ]  На страницу Пред.  1 ... 394, 395, 396, 397, 398, 399, 400 ... 454  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Lenysja: Дневничок моего похудания!!!
СообщениеДобавлено: 02 дек 2014, 22:45 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 05.07.2011
Сообщения: 6466
Изображений: 5
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 5,430

Награды: 71
Блог: Просмотр блога (12)
Девочки приветик!!! блин никак не могу взять себя в руки :ny_tik: :ny_tik: :ny_tik: уже 72,9 на весах видала :ny_tik: :ny_tik: :ny_tik: сейчас позанималась с Лесли 2 Мили , только тренировку не выдержала прошла чуть больше половины, тяжеловато плюс обруч чуток и пресс. Эх.... ещё бы питание направить в правильное русло, а так вредности и лезут в рот . То ириски, то булочки :sh_ok: то вообще колбаса с хлебом :ps_ih: :kli_ny:

_________________
Изображение

Первая цель
Изображение
Вторая цель
Изображение
Третья цель
Изображение


Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Lenysja: Дневничок моего похудания!!!
СообщениеДобавлено: 03 дек 2014, 12:21 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 28.05.2012
Сообщения: 24370
Изображений: 24
Откуда: Москва
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 9,225

Награды: 129
Блог: Просмотр блога (20)
Lenysja
привет, Лена :-|-:
как твоя учеба?

у меня тоже в питании разброд и шатание, до спорта еще не дошла :smu:sche_nie: , одно радует - вес при этом на месте
беру себя в руки, стараюсь по крайней мере :smu:sche_nie:

_________________
Верите ли вы, что можете что-то сделать или что не сможете - не важно. В любом случае вы правы.
Генри Форд



Изображение


Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Lenysja: Дневничок моего похудания!!!
СообщениеДобавлено: 03 дек 2014, 15:03 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 28.06.2012
Сообщения: 13624
Изображений: 156
Откуда: Ставрополь
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 1,963

Награды: 162
Блог: Просмотр блога (110)
Lenysja
Ленуська, привет!!! как дела? как жизнь? Что нового???

_________________
Изображение
Изображение
Изображение

МОЙ ИДЕАЛЬНЫЙ ПЛАН ПИТАНИЯ! )


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Lenysja: Дневничок моего похудания!!!
СообщениеДобавлено: 04 дек 2014, 00:25 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 05.07.2011
Сообщения: 6466
Изображений: 5
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 5,430

Награды: 71
Блог: Просмотр блога (12)
Альена
Лелёк

Приветик, девочки! Учёба хорошо! Стараюсь не выводить учителей! :-) характер у меня ещё тот... не подарок... :-) ну а так всё отлично! Французский только идёт тяжело, потому как времени его учить у меня вообще нет. Ну хожу на уроки, что-то говорю там себе :hi_hi_hi: болтаю не много.

Альена

ты молодец, у тебя хот вес не приходит. А у меня как попёр вверх, я и офигела. А самое страшное , что так и не заметишь как растолстеешь.... не хочу.......
с питанием у меня тоже дурдом... до вечера всё как надо, а прихожу домой и летит в меня всё подряд :-( "обидно прямо ...честное слово" хихи цитата из Кавказской пленницы :mi_ga_et:

Лелёк

вот решила ещё в бассейн ходить по воскресеньям ,с детками. плюс восстанавливаю ходьбу с Лесли ну ещё думаю о вечерних прогулках перед сном :du_ma_et: НЕ знаю,, что то надо делать... понимаю умом, что уже всё хватит! Ещё праздники на носу,опять пьянки-гулянки и жрачка.... :ps_ih: :kli_ny:

_________________
Изображение

Первая цель
Изображение
Вторая цель
Изображение
Третья цель
Изображение


Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Lenysja: Дневничок моего похудания!!!
СообщениеДобавлено: 10 дек 2014, 10:40 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 05.07.2011
Сообщения: 6466
Изображений: 5
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 5,430

Награды: 71
Блог: Просмотр блога (12)
Всем приветик, прошли КД , а вес что-то не совсем ушёл.... постараюсь сегодня всё подсчитывать. Я разболелась на улице противно, холодно и дождь... ещё сегодня тест по французскому :kli_ny: толком ничего не учила. Хочу пойти немного погладить и полежать пока малые со школы не пришли. на этой недельке я на больничном, на следующей учимся вт,ср,чт в пятницу беру выходной и две недели каникул.... наконец то, хоть высплюсь!!! :a_g_a: :cool_cool:

_________________
Изображение

Первая цель
Изображение
Вторая цель
Изображение
Третья цель
Изображение


Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Lenysja: Дневничок моего похудания!!!
СообщениеДобавлено: 10 дек 2014, 13:10 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 28.05.2012
Сообщения: 24370
Изображений: 24
Откуда: Москва
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 9,225

Награды: 129
Блог: Просмотр блога (20)
Lenysja
приветик :-|-: , выздоравливай скорее :-): , ну и тест хорошо тебе сдать :good_luck:

_________________
Верите ли вы, что можете что-то сделать или что не сможете - не важно. В любом случае вы правы.
Генри Форд



Изображение


Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Lenysja: Дневничок моего похудания!!!
СообщениеДобавлено: 10 дек 2014, 13:36 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 28.06.2012
Сообщения: 13624
Изображений: 156
Откуда: Ставрополь
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 1,963

Награды: 162
Блог: Просмотр блога (110)
Lenysja
Ленуська, выздоравливай!!! Удачно тебе сдать тест и хорошо отдохнуть!!! :-|-:

_________________
Изображение
Изображение
Изображение

МОЙ ИДЕАЛЬНЫЙ ПЛАН ПИТАНИЯ! )


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Lenysja: Дневничок моего похудания!!!
СообщениеДобавлено: 10 дек 2014, 15:21 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 29.01.2013
Сообщения: 5378
Изображений: 0
Откуда: Калужская область
Пол: Женский
Знак зодиака: Стрелец
В наличии: 108

Награды: 68
Блог: Просмотр блога (9)
Lenysja
Привет!
Выздоравливай! И удачи с тестом!
Я тоже каникулы хочу!!!

_________________
Елена, можно Лена и на "ты"!

Советы мы принимаем каплями, зато даём ведрами. Конфуций
Я не матерюсь, а лишь употребляю не нормативную лексику в целях более полного и яркого выражения своих эмоций.

Несчастным или счастливым человека делают только его мысли, а не внешние обстоятельства. Управляя своими мыслями, он управляет своим счастьем. Фридрих Ницше


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Lenysja: Дневничок моего похудания!!!
СообщениеДобавлено: 11 дек 2014, 09:41 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 05.07.2011
Сообщения: 6466
Изображений: 5
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 5,430

Награды: 71
Блог: Просмотр блога (12)
Альена
Лелёк
Эврипида

Спасибо девочки! на тест я опоздала :nez-nayu: Раньше пацанов отводила на тренировку, а сама потом галопом на французский и успевала. А теперь муж работает со второй приходится мне их отводить ,ждать и отвозить домой и потом только на французский. Вот вчера пришла, а тест уже закончился. Попросила себе тест чтобы сделать....а не тут то было! Листы с тестами закончились у неё. Короче тест мой переносится на следующую среду! :mi_ga_et:
ах да ещё отвесик у меня -200 :a_g_a:

_________________
Изображение

Первая цель
Изображение
Вторая цель
Изображение
Третья цель
Изображение


Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Lenysja: Дневничок моего похудания!!!
СообщениеДобавлено: 11 дек 2014, 11:53 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 28.06.2012
Сообщения: 13624
Изображений: 156
Откуда: Ставрополь
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 1,963

Награды: 162
Блог: Просмотр блога (110)
Lenysja писал(а):
Короче тест мой переносится на следующую среду!

Как раз лучше подготовишься!

Lenysja писал(а):
отвесик у меня -200

Поздравляю! :-|-:

_________________
Изображение
Изображение
Изображение

МОЙ ИДЕАЛЬНЫЙ ПЛАН ПИТАНИЯ! )


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 4540 ]  На страницу Пред.  1 ... 394, 395, 396, 397, 398, 399, 400 ... 454  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: BingBot, ClaudeBot, елена цинн, FeedBurnerBot, GoogleBot, GPTBot, Lipa, MetaExternalAgentBot, SentiBot, ThinkBot, TrendictionBot, YandexBot


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB