Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 17 сен 2025, 20:37

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



 [ Сообщений: 4540 ]  На страницу Пред.  1 ... 394, 395, 396, 397, 398, 399, 400 ... 454  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Lenysja: Дневничок моего похудания!!!
СообщениеДобавлено: 02 дек 2014, 22:45 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 05.07.2011
Сообщения: 6466
Изображений: 5
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 5,430

Награды: 71
Блог: Просмотр блога (12)
Девочки приветик!!! блин никак не могу взять себя в руки :ny_tik: :ny_tik: :ny_tik: уже 72,9 на весах видала :ny_tik: :ny_tik: :ny_tik: сейчас позанималась с Лесли 2 Мили , только тренировку не выдержала прошла чуть больше половины, тяжеловато плюс обруч чуток и пресс. Эх.... ещё бы питание направить в правильное русло, а так вредности и лезут в рот . То ириски, то булочки :sh_ok: то вообще колбаса с хлебом :ps_ih: :kli_ny:

_________________
Изображение

Первая цель
Изображение
Вторая цель
Изображение
Третья цель
Изображение


Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Lenysja: Дневничок моего похудания!!!
СообщениеДобавлено: 03 дек 2014, 12:21 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 28.05.2012
Сообщения: 24370
Изображений: 24
Откуда: Москва
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 9,225

Награды: 129
Блог: Просмотр блога (20)
Lenysja
привет, Лена :-|-:
как твоя учеба?

у меня тоже в питании разброд и шатание, до спорта еще не дошла :smu:sche_nie: , одно радует - вес при этом на месте
беру себя в руки, стараюсь по крайней мере :smu:sche_nie:

_________________
Верите ли вы, что можете что-то сделать или что не сможете - не важно. В любом случае вы правы.
Генри Форд



Изображение


Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Lenysja: Дневничок моего похудания!!!
СообщениеДобавлено: 03 дек 2014, 15:03 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 28.06.2012
Сообщения: 13624
Изображений: 156
Откуда: Ставрополь
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 1,963

Награды: 162
Блог: Просмотр блога (110)
Lenysja
Ленуська, привет!!! как дела? как жизнь? Что нового???

_________________
Изображение
Изображение
Изображение

МОЙ ИДЕАЛЬНЫЙ ПЛАН ПИТАНИЯ! )


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Lenysja: Дневничок моего похудания!!!
СообщениеДобавлено: 04 дек 2014, 00:25 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 05.07.2011
Сообщения: 6466
Изображений: 5
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 5,430

Награды: 71
Блог: Просмотр блога (12)
Альена
Лелёк

Приветик, девочки! Учёба хорошо! Стараюсь не выводить учителей! :-) характер у меня ещё тот... не подарок... :-) ну а так всё отлично! Французский только идёт тяжело, потому как времени его учить у меня вообще нет. Ну хожу на уроки, что-то говорю там себе :hi_hi_hi: болтаю не много.

Альена

ты молодец, у тебя хот вес не приходит. А у меня как попёр вверх, я и офигела. А самое страшное , что так и не заметишь как растолстеешь.... не хочу.......
с питанием у меня тоже дурдом... до вечера всё как надо, а прихожу домой и летит в меня всё подряд :-( "обидно прямо ...честное слово" хихи цитата из Кавказской пленницы :mi_ga_et:

Лелёк

вот решила ещё в бассейн ходить по воскресеньям ,с детками. плюс восстанавливаю ходьбу с Лесли ну ещё думаю о вечерних прогулках перед сном :du_ma_et: НЕ знаю,, что то надо делать... понимаю умом, что уже всё хватит! Ещё праздники на носу,опять пьянки-гулянки и жрачка.... :ps_ih: :kli_ny:

_________________
Изображение

Первая цель
Изображение
Вторая цель
Изображение
Третья цель
Изображение


Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Lenysja: Дневничок моего похудания!!!
СообщениеДобавлено: 10 дек 2014, 10:40 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 05.07.2011
Сообщения: 6466
Изображений: 5
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 5,430

Награды: 71
Блог: Просмотр блога (12)
Всем приветик, прошли КД , а вес что-то не совсем ушёл.... постараюсь сегодня всё подсчитывать. Я разболелась на улице противно, холодно и дождь... ещё сегодня тест по французскому :kli_ny: толком ничего не учила. Хочу пойти немного погладить и полежать пока малые со школы не пришли. на этой недельке я на больничном, на следующей учимся вт,ср,чт в пятницу беру выходной и две недели каникул.... наконец то, хоть высплюсь!!! :a_g_a: :cool_cool:

_________________
Изображение

Первая цель
Изображение
Вторая цель
Изображение
Третья цель
Изображение


Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Lenysja: Дневничок моего похудания!!!
СообщениеДобавлено: 10 дек 2014, 13:10 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 28.05.2012
Сообщения: 24370
Изображений: 24
Откуда: Москва
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 9,225

Награды: 129
Блог: Просмотр блога (20)
Lenysja
приветик :-|-: , выздоравливай скорее :-): , ну и тест хорошо тебе сдать :good_luck:

_________________
Верите ли вы, что можете что-то сделать или что не сможете - не важно. В любом случае вы правы.
Генри Форд



Изображение


Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Lenysja: Дневничок моего похудания!!!
СообщениеДобавлено: 10 дек 2014, 13:36 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 28.06.2012
Сообщения: 13624
Изображений: 156
Откуда: Ставрополь
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 1,963

Награды: 162
Блог: Просмотр блога (110)
Lenysja
Ленуська, выздоравливай!!! Удачно тебе сдать тест и хорошо отдохнуть!!! :-|-:

_________________
Изображение
Изображение
Изображение

МОЙ ИДЕАЛЬНЫЙ ПЛАН ПИТАНИЯ! )


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Lenysja: Дневничок моего похудания!!!
СообщениеДобавлено: 10 дек 2014, 15:21 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 29.01.2013
Сообщения: 5378
Изображений: 0
Откуда: Калужская область
Пол: Женский
Знак зодиака: Стрелец
В наличии: 108

Награды: 68
Блог: Просмотр блога (9)
Lenysja
Привет!
Выздоравливай! И удачи с тестом!
Я тоже каникулы хочу!!!

_________________
Елена, можно Лена и на "ты"!

Советы мы принимаем каплями, зато даём ведрами. Конфуций
Я не матерюсь, а лишь употребляю не нормативную лексику в целях более полного и яркого выражения своих эмоций.

Несчастным или счастливым человека делают только его мысли, а не внешние обстоятельства. Управляя своими мыслями, он управляет своим счастьем. Фридрих Ницше


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Lenysja: Дневничок моего похудания!!!
СообщениеДобавлено: 11 дек 2014, 09:41 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 05.07.2011
Сообщения: 6466
Изображений: 5
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 5,430

Награды: 71
Блог: Просмотр блога (12)
Альена
Лелёк
Эврипида

Спасибо девочки! на тест я опоздала :nez-nayu: Раньше пацанов отводила на тренировку, а сама потом галопом на французский и успевала. А теперь муж работает со второй приходится мне их отводить ,ждать и отвозить домой и потом только на французский. Вот вчера пришла, а тест уже закончился. Попросила себе тест чтобы сделать....а не тут то было! Листы с тестами закончились у неё. Короче тест мой переносится на следующую среду! :mi_ga_et:
ах да ещё отвесик у меня -200 :a_g_a:

_________________
Изображение

Первая цель
Изображение
Вторая цель
Изображение
Третья цель
Изображение


Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Lenysja: Дневничок моего похудания!!!
СообщениеДобавлено: 11 дек 2014, 11:53 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 28.06.2012
Сообщения: 13624
Изображений: 156
Откуда: Ставрополь
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 1,963

Награды: 162
Блог: Просмотр блога (110)
Lenysja писал(а):
Короче тест мой переносится на следующую среду!

Как раз лучше подготовишься!

Lenysja писал(а):
отвесик у меня -200

Поздравляю! :-|-:

_________________
Изображение
Изображение
Изображение

МОЙ ИДЕАЛЬНЫЙ ПЛАН ПИТАНИЯ! )


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 4540 ]  На страницу Пред.  1 ... 394, 395, 396, 397, 398, 399, 400 ... 454  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: Ashanty, Александр П Т, BingBot, CCBot, ClaudeBot, gawl, GoogleBot, GPTBot, MetaExternalAgentBot, SentiBot, slaanesh, svp1001, ThinkBot, TrendictionBot, tumarkin5619@mail.ru, YandexBot, ванчоус, Лето@, ЭЛИсия


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB