Текущее время: 22 июл 2025, 07:14

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 4344 ]  На страницу Пред.  1 ... 394, 395, 396, 397, 398, 399, 400 ... 435  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Секта "ЕСТ" - ешь, спи, тренируйся!
СообщениеДобавлено: 25 июн 2016, 13:50 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 19.07.2015
Сообщения: 5675
Изображений: 33
Откуда: Санкт-Петербург
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 262

Награды: 72
Блог: Просмотр блога (0)
DStorm
Ну я как инвалид с очень тяжелым на самом деле заболеванием и как худеющая (хм, ну и термин, ну в общем...) могу сказать, что - да, именно очень похоже психологически ну и усилия какие-то надо над собой делать, а менять уже псевдо устоявшуюсю жизнь пусть и с кучей ограничений - сложно. Особенно когда рутинно, каждый день, по немногу. Честно, похоже.
Там чтобы с кресла встать, надо зарядочку делать каждый день, вначале через боль и муторство проходить, долго, нудно, на самом деле не черезмерно, но над собой нужно усилие, а когда в инвалидке, то тебя и обслуживают и прочее. В общем, это трудно объяснить.
А с похудением так же. Не жрать, чтобы побыстрее вместо долгого и нудного взвешивания и считания калорий изо дня в день, из месяца в месяц, а если с большего веса, то и год, другой, третий. А потом научиться поддерживать. А так они поголодали, нажрались. Ай, меня сорвало, голову отключило. А уже давно доказано, что ни сладкое, ни жир - не обладают наркотическим действием. Голову не отключает. Нужно усилие над собой остановиться. Сказать - кусок, хорошо сегодня три и все, стоп. Это психологическое усилие, которое подчас сложнее физического. Как у больного, когда утром просыпаешься, а сил уже нет, муторно и болит, но лечебная зарядка - обязательно, чтобы встать. А так хочется - послать нафиг, и остаться лежать, и так изо дня в день, из года в год. Вот честно, похоже.
Я сегодня с утра еле встала, а тут еще вместо того, чтобы позавтракать - вначале все взвесить, сделать, потом только есть и только то, что насчитала. И так второй год. Блин, да хочется послать все к черту. Не посылаю. На самом деле не сложно все взвесить и съесть по расчету, послать - минутный порыв, но иногда он сильный. Но психологически - очень похоже, честно. Плохо наверное объясняю.

_________________
Изображение
Наташа
Можно на "ты"

Мои линеечки
За все время изменение размеров:
Изображение

Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Секта "ЕСТ" - ешь, спи, тренируйся!
СообщениеДобавлено: 27 июн 2016, 00:22 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 23.04.2015
Сообщения: 3348
Откуда: из фитнесса
Пол: Женский
Знак зодиака: Стрелец
В наличии: 1,418

Награды: 24
Блог: Просмотр блога (1)
knatka, я поняла о чем ты, Наташа :a_g_a:
Глядя на тебя я вообще не перестаю восхищаться твоей целеустремленностью.
Вообще, это всё можно уложить в всего одно слово - мотивация.
На этом сайте очень мало, объективно мало по настоящему мотивированных людей.
Калоризатор в целом напоминает мне кружок "скучающие домохозяйки". 90% тутошних юзеров - просто сменили одну зону комфорта (в которой жирели), на другую - "я не один/одна такая, нас тут много таких". Тёткам нужны подружки. С которыми можно трепаться целыми днями, хвастаться рукоделием, даже какие-то отчеты строчить и тренировочные планы. Иллюзия "я ф теме". Худеть нынче модно, ну вот и большинство людей сюда приходят просто быть в тренде. Привесики, отвесики, печальки и прочее мимими и уруру.
А те которые мотивированы - они просто пашут. У них есть цель и они к ней идут.
И мотивированные обязательно достигают успеха. Потому что мотивация всегда идет рука об руку с терпением, без надрыва и без спешки. А успех, как мы знаем, любит терпеливых.
Я с тобой только в одном месте не совсем согласна. Там где про преодоление.
Да, в твоем случае это именно оно и есть. Я прекрасно понимаю, чего тебе это стоит. Искренний респект твоей воле и мотивированности.
А вот для меня это уже давно просто образ жизни. Я просто уже не знаю, как жить по-другому =)
Поэтому у меня нет ни срывов, ни переживаний что мне съесть если вдруг праздник, шашлыки и прочее. У меня не бывает печалек - пить алкоголь или не пить алкоголь. Если мне захочется - я выпью.
Я ем "неправильную" еду. Я не представляю себе день без тренировки.
Я. Просто. Так. Живу.
Вот поэтому мой ник - НЕдиетчица. Я не на диете. Это мой образ жизни в котором мне весьма и весьма комфортно :-):

_________________
Разработка индивидуальных тренировочных программ, согласно Вашей цели.


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Секта "ЕСТ" - ешь, спи, тренируйся!
СообщениеДобавлено: 27 июн 2016, 01:21 
Не в сети
Обзавелась друзьями
Обзавелась друзьями
Аватара пользователя

Регистрация: 04.01.2015
Сообщения: 144
Пол: Женский
В наличии: 170

Блог: Просмотр блога (0)
Мариш, но ведь это все и неплохо, наверное.
Если "теткам" так нравится. Почему нет?
Кто хочет худеть, тот худеет. Кто хочет общения - тот его нашел и радуется. Все довольны, все при деле.
Я была на подобном форуме. Пахала, но это не мешало мне быть также в "теме", радоваться отвесикам, печалиться из-за привесиков, делиться рукоделием и прочее.
Ну, и да, тут процентов 90 -скучающие домохозяйки, тут уж ничего не сделаешь.

_________________
Дневник немотивированной
Питание без мотивации


Вернуться к началу
 Профиль Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Секта "ЕСТ" - ешь, спи, тренируйся!
СообщениеДобавлено: 27 июн 2016, 02:25 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 10.04.2014
Сообщения: 13505
Изображений: 0
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 14,331

Награды: 52
Блог: Просмотр блога (0)
всем привет....
А я не понимаю, почему "привесики - отвесики", флуд на тему рукоделия и мимимшность противопоставляются пахоте и мотивации :du_ma_et:
Разве это не может сочетаться? Имхо, вполне может


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Секта "ЕСТ" - ешь, спи, тренируйся!
СообщениеДобавлено: 27 июн 2016, 07:58 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 15.03.2014
Сообщения: 2918
Откуда: Москва
Пол: Мужской
Знак зодиака: Стрелец
В наличии: 3,716

Награды: 7
Блог: Просмотр блога (0)
Леди Меламори
Потому, что есть два лагеря, "у меня есть результат" и второй лагерь "мне так удобно, я уникальная".

Беда мимишных дурех в том, что они "уникальны", а опасность в том, что несут/распространяют чушь о похудении. И чем абсурднее идея, тем сильнее она нравится...

И когда у тебя есть результат по тематике профильного сайта, врятли будешь делится успехами в вышевке ))) А так получается, поехали на рыбылку, рыбу не поймали, так хоть картошки соберем...


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Секта "ЕСТ" - ешь, спи, тренируйся!
СообщениеДобавлено: 27 июн 2016, 08:48 
Не в сети
Обзавелась друзьями
Обзавелась друзьями
Аватара пользователя

Регистрация: 04.01.2015
Сообщения: 144
Пол: Женский
В наличии: 170

Блог: Просмотр блога (0)
DStorm писал(а):
Леди Меламори
Потому, что есть два лагеря, "у меня есть результат" и второй лагерь "мне так удобно, я уникальная".

Беда мимишных дурех в том, что они "уникальны", а опасность в том, что несут/распространяют чушь о похудении. И чем абсурднее идея, тем сильнее она нравится...

И когда у тебя есть результат по тематике профильного сайта, врятли будешь делится успехами в вышевке ))) А так получается, поехали на рыбылку, рыбу не поймали, так хоть картошки соберем...


Ну, лично я считаю, что все мы уникальны ))
Хотя да, в деле похудения все очень просто и достаточно одинаково для всех, но многие любят жрать кактус.

Тоже много вижу этой чуши о похудении. Даже пыталась донести, что это фигня. Но если человек не хочет, то не будет он слушать. Тут ничего не сделать, мир не идеален.

Кстати, форумы о похудении, это не единственные, где я общалась. На суровых качковых форумах тоже делятся своими достижениями в других сферах. Ну, не вышивают, правда, но все же.

У людей, которые долго общаются где-либо, возникает потребность общаться далеко не на одну тему.
Ну, и, кстати, кто-то вышивкой хвастается, кто-то еду фоткает и себя в зале. И также хвастается. Чем тот, кто фоткается в зале, отличается от того, кто фоткает вышивку? Оба хвастаются какими-то своими достижениями.
Судя по тому, что я наблюдаю, то людям не хватает общения и внимания, и они начинают постить везде всякую фигню из своей жизни, лишь бы кто похвалил. Люди безумно одиноки и по сути несчастны. А что они фоткают, свое рукоблудие рукоделие, или свою спортивную жопу, разницы особо нет.

_________________
Дневник немотивированной
Питание без мотивации


Вернуться к началу
 Профиль Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Секта "ЕСТ" - ешь, спи, тренируйся!
СообщениеДобавлено: 27 июн 2016, 09:00 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 15.03.2014
Сообщения: 2918
Откуда: Москва
Пол: Мужской
Знак зодиака: Стрелец
В наличии: 3,716

Награды: 7
Блог: Просмотр блога (0)
Второй не маловажный момент, это окружение. Окружение влияет на нас.
Посмотрите дневнички успешных похудальцев, 2-3 постоянных гостя из разряда "я тоже имею результат". В таких дневниках скучно.

Или дневники "звезд похудалок" под девизом "пятилетка за три дня" ))) ломятся от комментариев, да вот с результатами, что-то грустно.

Вот пример из свеженького. Наш новый тренер сборной по футболу Hulk. А это уникальный гость SonnenHell, которая призывает никого не слушать, чтобы наверно можно было поддержать друг друга.

Теперь смотрим на первый день тренера - не сложилось... Печалька... Но у тренера есть шанс, все же со спортсменами работает. Во всяком случае хочется верить...

Кстати у SonnenHell, тоже не сложилось, весь день не жрать и под вечер все восполнить... Тут даже силы воли не хватило на сутки....

Теперь эти два уникальных "сам себе на уме" будут поддерживать друг друга в своих неудачах... Удобно? Безусловно... Это же всегда приятно, обосраться, а тебя не ругают, тебе попку подтирают, по головке гладят. А потом вырабатывается рефлекс, чтобы погладили надо обостраться...

Хочешь похудеть смени круг общения )))

А теперь посмотрим на действительно уникального человека - Ди.

Что она сделала? Выполняла рекомендации одного человека, эксперта в своем деле. Шаг за шагом было выстроено питание, которое легло в основу всего процесса похудения. И даже когда, Ди вывалилась из процесса похудения... Ваууу, она не привесила, фантастика, чудо... Как вывалилась с одним весом, так обратно с этим же весом и влилась... Для многих это из ряда фантастики, как такое возможно... Хорошая база питания творит чудеса.
К слову об окружении, в клубе есть секция гирьевого спорта... Теперь ждем от Ди дебюта на соревнованиях... Молодец )))

А если бы сказали в начале пути, ты будешь заниматься гирями - не поверила бы )))

А про многих можно уже по первым постам сказать, что их ждет фейк )))


Последний раз редактировалось DStorm 27 июн 2016, 10:02, всего редактировалось 2 раз(а).

Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Секта "ЕСТ" - ешь, спи, тренируйся!
СообщениеДобавлено: 27 июн 2016, 09:11 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 15.03.2014
Сообщения: 2918
Откуда: Москва
Пол: Мужской
Знак зодиака: Стрелец
В наличии: 3,716

Награды: 7
Блог: Просмотр блога (0)
Леди Меламори
Я тоже общался на профильных хоббийных сайтах, там все по делу было...


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Секта "ЕСТ" - ешь, спи, тренируйся!
СообщениеДобавлено: 27 июн 2016, 09:32 
Не в сети
Обзавелась друзьями
Обзавелась друзьями
Аватара пользователя

Регистрация: 04.01.2015
Сообщения: 144
Пол: Женский
В наличии: 170

Блог: Просмотр блога (0)
DStorm
С поддержанием глупых занятий, тут полностью согласна. Часто не понимаю, как можно хвалить то, что по сути делает только хуже.
Но людям так комфортно, и все оттуда не вытащишь. Сама, каюсь, сейчас очень глубоко засела в своей зоне комфорта, тут уютно ))


Для себя сделала вывод - если человек не хочет что-то менять, то не буду его трогать. Зачем тратить свою энергию туда, где это реально не нужно.
Они или сделают выводы и поменяются, или не сделают, и так и будут худеть дальше. Ну это их выбор, и им с этим жить.
я вот попробовала, не доходит до похудалок. Зачем колотить в закрытую дверь, если можно это время потратить на себя.

_________________
Дневник немотивированной
Питание без мотивации


Вернуться к началу
 Профиль Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Секта "ЕСТ" - ешь, спи, тренируйся!
СообщениеДобавлено: 27 июн 2016, 09:35 
Не в сети
Постелила коврик
Постелила коврик

Регистрация: 06.07.2015
Сообщения: 307
Изображений: 0
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 280

Награды: 4
Блог: Просмотр блога (23)
DStorm
Особенно смешно читать про "свой путь", которым они пойдут.
Хотя благодаря Дине и Марине такая широкая, гладкая и ярко освещенная дорога проложена...хоть боком катись.
Нет, они пойдут лесом, полем и оврагами. Потому как "свой путь".
Вот что это - глупость или упрямство?
Скорее, глупость. И помочь невозможно.
Леди Меламори
+100500

_________________
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Персональный альбом Подарить подарок  
 
Показать сообщения за:  Поле сортировки  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 4344 ]  На страницу Пред.  1 ... 394, 395, 396, 397, 398, 399, 400 ... 435  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: Alarika, Аза, benhopper, Bing [Bot], diktor, ЕленаВит, hannibal2543, Lolishna, melcorig, Nirs, TATYANA IV, Yandex [Bot], YesilGoslum, Порцион, Тамара 59


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB