Елена.Премудрая: 1600 калорий

Елена.Премудрая

Вот спасибо тебе огромное, Юлечка! :ki_ss:

Это ж не я себе норму такую ставила, а счетчик местный. Я ведь там даже "медленное похудение" выбрала...

Ну теперь ввела вручную новые параметры и сохранила. Спасибо за рассчеты, у тебя они более "к реальной жизни" приближены.

А чтобы зелененькое все было, мне для конкурса надо :smu:sche_nie:

Ну и для похудения само собой)))))

Елена.Премудрая

Ура!!!

У меня сегодня все зелененькое! Почти идеальная менюшка получилась!

Юлия Пик

Привет!

Елена.Премудрая писал(а):

А чтобы зелененькое все было, мне для конкурса надо

Если для конкурса, то это чистой воды мухлёж. :-)

Такие мои расчеты. Подгоняем под ответ.
Я думала тебе для спокойствия и оптимизма.

Елена.Премудрая писал(а):

У меня сегодня все зелененькое!

Но, Лен, жиры-то не зелененькие. Ты с телефона, что ли? Плохо видно?
Нет, я не хотела тебе настроение портить. :smu:sche_nie:

Елена.Премудрая

Добрый день! :-):

Сегодня попробую все-таки считать калории, хотя бы приблизительно. Идем с приятельницами на шашлыки в ресторан кавказской кухни. :ta_n_cor:

Елена.Премудрая

Доброе утро!
За окном дождь, дождь, дождь....
Ужас, скорее кофе!

Вложение:

images (1).jpg

Amelija Saule

Елена.Премудрая
ага, за окном сегодня бррр

Юлия Пик

Добрый вечер! :hi_hi_hi:

Елена.Премудрая писал(а):

За окном дождь, дождь, дождь....
Ужас

А у нас всю ночь дождь был. Но еще тепло пока.
Завтра обещают похолодание до 12 опять с дождём.

Елена.Премудрая писал(а):

... считать калории, хотя бы приблизительно... шашлыки в ресторан кавказской кухни.

Ну и как шашлыки?
А считать получилось?

Елена.Премудрая

Amelija Saule писал(а):

ага, за окном сегодня бррр

Дождь лил весь день, сегодня выпало две трети месячной нормы осадков. И похолодало...
Гулять я не ходила соответственно.

Добавлено спустя 3 минуты 47 секунд:
Юлия Пик
Юльчик, вчера считала. Превысила, конечно. Больше 1900 получилось. Сегодня тоже превысила коридор немного. И жиры, и углеводы тоже. Только белки в норме.
Зато вес вроде вниз пошел, ттт...

Шашлыки разочаровали. В два раза дороже стали, чем в прошлом году. Моих любимых овощных на этот раз не было.

Сидели в домике минут 40, ждали официантку с меню, а потом оказалось, что теперь самим за едой и напитками ходить надо и приносить их в домик.

И вообще, территория запущенная, все заросло, видно, что никто за ней не ухаживает. Больше туда не пойдем.

Но посидели и пообщались мы хорошо. Это мои бывшие коллеги, уже лет 10 вместе не работаем, но до сих пор раз в год встречаемся, едим шашлыки и пьем шампанское.

Amelija Saule

Елена.Премудрая писал(а):

Гулять я не ходила соответственно.

а я ходила, да еще и грибов насобирала под дождем :-)

Увидела наконец-то, что это за Кепка Ушакова такая - мимо на машине проезжая :-)

(когда в Ригу ездила, а не когда грибы собирала)

Елена.Премудрая

Я как раз в твоем дневничке сейчас была и удивлялась, что ты сегодня гуляла... А ты еще и за грибами в лес сходила :sh_ok:

Я живу в районе Кепки Ушакова, недалеко от нее)

Правила форума

Елена.Премудрая: 1600 калорий

Кто сейчас на конференции