Вы-33 года.
Вы-молодая женщина, и уже дело с массой проблем. Вы должны знать, что мы делаем расчет, для каждого десятилетия после 18 лет, ваш Истинный Вес увеличивается примерно на 2 фунта (1 кг).

Если мы ограничимся использованием традиционной ИМТ, вы должны иметь ИМТ 25.31. Однако, хотя ИМТ является хорошим инструментом отслеживания она принимает только ваш вес и размер в счет. Она не выглядит на свой возраст, или ваш пол, как легко ты растолстела, сколько диет вы пытались, как тяжелая кость ваша структура или истории вашей семьи! Так, согласно все это-цель индекс, вы должны иметь ИМТ между 22 и 24. Именно потому, что большинство моих пациентов не могут относиться на это расчет, который я создал Истинный Вес.

Ваша костная структура не есть ни свет, ни тяжелым, он находится посередине и, следовательно, не является фактором для разработки вашего Истинного Веса.

Не будучи "великим Дитер", вы уже пробовали несколько слишком много диет. Вы должны остановить. Если вы должны последовать еще одна диета, то он должен быть последним.
Необходимо, чтобы избежать плохой диеты, как от чумы, особенно диеты, которые не предлагают программы стабилизации. То, что я собираюсь сказать вам может показаться нескромным или самонадеянным, ну не беда, я буду выполнять, что риск. Метод, который я предлагаю вам сегодня единственная методика в мире, которая имеет реальное, конкретное и структурированная программа для консолидации, а затем стабилизации. И, на мой взгляд, эта услуга является настолько жизненно важной, что я настаиваю на том, что после его "ДЛЯ ОСТАЛЬНОЙ ЧАСТИ ВАШЕЙ ЖИЗНИ", является более или менее бесплатно: только один GBP в неделю. Эта услуга ваш собака смотреть, давая вам предупреждения, серия когда-либо увеличения счетчика атак, информация, советы, на длительный срок; мы продумали все, чтобы не допустить вес возвращаться снова и принять немедленные меры, если когда-нибудь ваш вес перестает быть стабильной.
И это особенно означает для вас, как вы на грани становится устойчивым к рациону питания и диеты, препятствием, которое заставит вас быть постоянно под наблюдением!

И наконец, насколько беременности беспокоит, вы были беременны в три раза.
Потому, что вы провели эти три детям ваш стабильный вес увеличивается на 6 фунтов (2,7 кг), то есть на 2 кг за беременность.