MariyaV: Пытаюсь снова похудеть

MariyaV

Dream30 писал(а):

Машуля, привет! :-):

Я вернулась!
Как успехи?
Вес гляжу уменьшился.
Просто мне прочитать все нереально.
Как ты?

Привет, дорогая моя!! Очень рада твоему возвращению!!
Вес уменьшился, скоро увеличится немножко, но этот праздник я пропустить не могу. Фигня. Скинем. Я теперь в себе уверена!
А так я цвету и пахну. :-)

Чего и всем вам желаю!!!
Ой, как же я рада, что ты опять с нами!!

Добавлено спустя 1 минуту 39 секунд:

Dream30 писал(а):

Машуля, привет! :-):

Я вернулась!
Как успехи?
Вес гляжу уменьшился.
Просто мне прочитать все нереально.
Как ты?

Привет, дорогая моя!! Очень рада твоему возвращению!!
Вес уменьшился, скоро увеличится немножко, но этот праздник я пропустить не могу. Фигня. Скинем. Я теперь в себе уверена!
А так я цвету и пахну. :-)

Чего и всем вам желаю!!!
Ой, как же я рада, что ты опять с нами!!

Добавлено спустя 29 секунд:
Что-то я дублирую :-)

Добавлено спустя 1 минуту 19 секунд:

Я-Жанна писал(а):

Машуня, приветик!! Как я рада за тебя!!!! Прямо очень!!!!! Молодец!! Тьфу-Тьфу-Тьфу на тебя!!!! :ya_hoo_oo:

Ураааа!! Попажа нашлась!!!!
Ну вот не успела появится, а уже плювается! :-)

Но все равно спасибо!!

Я-Жанна

Маш, я через плечо... не в тебя!!! ;;-)))

natali82

Привет всем!!!!
Сегодня вес стоит на месте :-(

. В еде не грешу, на велотренажере 30 минут, больше дети не дают. Воду пью от 1.5 до
2-х л. в день, почему такое, не пойму :-(

. Может кто нибудь подскажет , что делать, может снизить коридор калорий??

Dream30

Машуля, умничка! Рада за тебя! :-):

natali82

Не сдержалась взвесилась сегодня, лучше все таки раз в неделю, как и планировала. :-):

Я-Жанна

natali82 писал(а):

Привет всем!!!!
Сегодня вес стоит на месте :-(

. В еде не грешу, на велотренажере 30 минут, больше дети не дают. Воду пью от 1.5 до
2-х л. в день, почему такое, не пойму :-(

. Может кто нибудь подскажет , что делать, может снизить коридор калорий??

Куда ещё ниже??? :sh_ok:

тебе его поднять нужно!!! вес пойдёт вниз, обязательно.. дай время... при соблюдении ПП и коридора обязательно снизится... вот только низкий ты себе коридор поставила, это плохо... :ni_zia:

Добавлено спустя 3 минуты 28 секунд:

natali82 писал(а):

Не сдержалась взвесилась сегодня, лучше все таки раз в неделю, как и планировала. :-):

Для тебя сейчас такой коридор нужен...
Ты свой где взяла? Повышай, выпивай водичку и занимайся зарядкой (как писала) и всё у тебя получится....

Я-Жанна

natali82
у тебя сейчас организм может начать копить жир (на "случай войны"). нам же главное не только похудеть, но и не навредить организму....

MariyaV

Я-Жанна писал(а):

:-)

Маш, я через плечо... не в тебя!!! ;;-)))

Тады ладно. :-)

Добавлено спустя 6 минут 40 секунд:

natali82 писал(а):

Привет всем!!!!
Сегодня вес стоит на месте :-(

. В еде не грешу, на велотренажере 30 минут, больше дети не дают. Воду пью от 1.5 до
2-х л. в день, почему такое, не пойму :-(

. Может кто нибудь подскажет , что делать, может снизить коридор калорий??

Привет, Наташ! А я и не обратила вчера внимание на твой коридор. Он очень низок! Полностью согласна с Жанной. Натуль, мы практически все прошли через эту ошибку - низкий коридор. Сделай как сказала Жанна, возможно в первые две недели будет привес (у меня так было и многих девочек),, а потом пойдет весело вниз. Главное не бойся и выбирай правильные продукты. Очень советую прочесть дневник НЕдиетчицы Страна советов С. Там все досконально про это. Прочти, не поленись и многие вопросы отпадут само собой.

Добавлено спустя 1 минуту 16 секунд:

Dream30 писал(а):

Машуля, умничка! Рада за тебя! :-):

Спасибо, Динуль!

natali82

Я выбирала быстрое снижение веса в планировании питания, просто мне хотелось побыстрее к 15 сентября немного сбавить в весе, годовщина свадьбы! :smu:sche_nie:

,

natali82

Спасибо!!! Почитаю!!! :-):

Увеличила коридор, но не совсем много,но в информере еще не поменялось, может позже изменится :ne_vi_del:

Добавлено спустя 1 минуту 54 секунды:

MariyaV писал(а):

MariyaV

Правила форума

MariyaV: Пытаюсь снова похудеть

Кто сейчас на конференции