ну не знаю, я пошшупала, нету там костей

К@теринчик
Блин...мы просто покупали велосипеды и ездили на даче...ни о каком подборе седла и не слышали даже...это наверно профессионалы только знают...

ну на даче можно и так как есть поездить - там круг максимум километров пять и далеко ты на даче не уедешь, те, которые у нас по городским паркам накатывают - они ездют так как есть, тем кому городских парков мало (как мне например) едут куда подальше и тут начинается веселуха с седлами... жопы натирают, потом их начинают кремом мазать и тд и тп...

у меня тут знакомая купила себе велик городской, чтоб на нем ездить на работу (так то у нее еще спортивный есть двухподвес - то есть вилка передняя и сзади амортизатор, чтоб попе мягче ехать было), так у нового велика там прям не седло - а целый трон по сравнению с моим, хотя и мне сказали, что у меня не седло, а целый диван потому что оно чуть больше обычных ну и мягкое типа

Ну что, вчерась у меня получился достаточно насыщенный день - забрала из ремонта рюкзак (там сломалась молния, так что пришлось поменять) - сделали достаточно качественно, так что я в этот сервис отнесу наверное еще и свою дорожную сумку (там тоже надо будет молнию поменять и заплатку поставить), правда из-за праздников вышло достаточно долго, но самое главное - рюкзак отремонтировали.

Вместо тренировки оказалась вчера вечером на дне рождении у сводного брата - мама почему-то мне напоминалку о его дне рождения по ватсапу не отправила... позвонила, поздравила, ну и меня пригласили, сходила, посидели достаточно неплохо, в итоге по спиртному начинаем все сначала (хотя выпила пару бокалов шампани и бокал красного вина), съела чуть плова и салат из овощей. По итогу вышло за день прядка 3000 ккал, домой вернулась пешком, ну а сегодня у меня таки небольшой отвес.

Ну и тут, мой старый клуб, в который я ходила заниматься после своего закрытия в начале весны перекупил Виталй Казаков (Мастер спорта по бодибилдингу, Абсолютный Чемпион УрФО по классическому бодибилдингу, Абсолютный Чемпион области по классическому бодибилдингу, Многократный призер чемпионатов России по бодибилдингу, ну титулы и проч-и проч-и проч можно дальше не перечислять), открытие планируется думаю в ближайшее время, а у меня как раз через три месяца заканчивается абонемент в Брайте и вот я тут чет в непонятках, то ли мне в Брайте остаться, то ли в старый клуб вернутся...

нее, если он такой супер пупер, топай к нему

tiagnitania73

Тань, тут не все так просто, как кажется на первый взгляд.

Брайт фит - у нас местный федеральный фитнес по УРФО - по клубу в каждом районе, плюсом клуб в Тюмени, по области еще где-то. Брайт, в который я сейчас хожу в обновленном виде открылся год назад, большая тренажерка, в принципе по паре разных тренажоров на одну и ту же группу мышц, 3 зала групповых программ - один огромный и два поменьше, большая раздевалка, душевые и сауна, хамам (правда общий для МЭ и ЖО), 2 кабинета эстетики тела где в принципе можно массаж сделать, если мышцу где-то пережало. Единственный минус - поскольку клуб большой, то и народу там больше, а поскольку клуб около дома и не по дороге на работу, то приходится туда ходить вечером, соответственно, чтоб потренится более менее нормально, приходится идти уже ближе к 21.00, соответственно, пока потренюсь, пока в хахам с душем, из клуба вываливаюсь часов в 11 вечера, ну и до дома минут 15 пешком топать. Работают там во всякие Новогодне-Рождественские и прочие каникулы, в выходные до 22.00, в праздичные дни до 21.00

Фитнессимо (тот, который Виталий Казаков выкупает) - в квартале от дома, напротив трамвайной остановки (ну если уж совсем до дому пешком лень идти), помещение не такое большое, средний по размерам тренажерный зал, тренажеров не так много, но в принципе чтобы потренится хватает, 2 маленьких зала групповых программ, узкая раздевалка, душевая на 4 кабинки и небольшая сауна при душевой, в принципе присутствие домашней атмосферы. Из существенных минусов - отсутствие нормального кондиционирования в залах и периодические засоры в душевых, ну и плюсом долги клуба, оставшиеся от предыдущего хозяина. В начале этого года клуб открылся числа 8 января, в праздничные дни, типа 9го мая тоже не попасть - поскольку закрыто.

Вот и сижу тут в раздумьях чего же делать. Виталий Казаков, конечно классный мужик, он к нам в Фитнессимо приходил в позапрошлом году под Новый год рассказывал там про структуру тренировок и все такое - интересно было, но по всяким слухам за Фитнессимо долгов порядка 2 миллионов + фиговая канализация, которую чинить надо + установка сплит-систем во всех залах. Ну и тут фиг понятно - справится он с этим делом или нет. А поскольку я карту покупаю сразу на год (так дешевле выходит, ну и соответственно нет привязки по времени - поскольку у мну олл инклюзив), то я карту буду покупать сразу и возможно на переход из клуба в клуб мне денег может и не хватить, да и как бы че метаться то между клубами как г... в проруби - надо либо в Брайте продлевать, либо в Фитнессимо покупать и там до окончания карты и тренится.

а у него есть индивидуальные тренировки, у меня просто мечта попасть к хорошему тренеру, профессионалу

tiagnitania73

Тань, есть, он тренирует, только будет ли он тренить в этом клубе. В Брайте то тренера тоже не хуже, ну может не такие маститые-именитые, но там тоже есть ребята, завоевавшие призовые места по жиму штанги лежа, по паурлифтингу, КУДО (боевые искусства, типа рукопашного боя).

К@теринчик
вот честно завидую, у нас одни самоучки половина из которых арабы

tiagnitania73

Приезжай, можешь вместе с собакой, комнату выделю, парк для пробежек под боком - можно будет по 10 км за раз бегать...

Что касается тренеров, то у нас в городе есть Академия или Университет фитнеса, где обучают, по окончании дают сертификаты об окончании курсов

Синагога тоже не далеко