Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 18 сен 2025, 03:44

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



 [ Сообщений: 4540 ]  На страницу Пред.  1 ... 391, 392, 393, 394, 395, 396, 397 ... 454  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Lenysja: Дневничок моего похудания!!!
СообщениеДобавлено: 19 сен 2014, 21:42 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 05.07.2011
Сообщения: 6466
Изображений: 5
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 5,430

Награды: 71
Блог: Просмотр блога (12)
Марина-рыбка
Лелёк

Приветик, мои хорошие! простите, не всегда успеваю вас даже читать .... :-(

Марина-рыбка

не... всё ... пока никого не надо :du_ma_et: :nez-nayu:

Лелёк

не то слово... я вообще в ауте... вчера в 21.30 я уже спать легла. блин, как тяжело ..... пипец просто.. среда вообще выматывает , прихожу домой в 11 часу :kli_ny: одной ногой уже в кровати , а другой, ещё дела переделать. Короче очень устаю я ..... надеюсь привыкну. но сейчас вообще пипец!

_________________
Изображение

Первая цель
Изображение
Вторая цель
Изображение
Третья цель
Изображение


Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Lenysja: Дневничок моего похудания!!!
СообщениеДобавлено: 25 сен 2014, 14:31 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 28.05.2012
Сообщения: 24370
Изображений: 24
Откуда: Москва
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 9,225

Награды: 129
Блог: Просмотр блога (20)
Lenysja
привет, ученица :pri_vet:-:
держись :dra_chun: , это не навсегда :mi_ga_et: , сейчас вложишься, потом дивиденды получишь :check_it:
да и полегче должно стать немного, когда втянешься :a_g_a:

_________________
Верите ли вы, что можете что-то сделать или что не сможете - не важно. В любом случае вы правы.
Генри Форд



Изображение


Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Lenysja: Дневничок моего похудания!!!
СообщениеДобавлено: 28 сен 2014, 12:11 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 05.07.2011
Сообщения: 6466
Изображений: 5
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 5,430

Награды: 71
Блог: Просмотр блога (12)
Альена

приветик, моя хорошая! 3 неделя прошла , почти уже привыкла , правда в пятницу уже не могла дождаться когда же вечер! на французском становится кое -что понятно, правда времени учить его вообще нет. Задали домашку к среде, как-то надо сделать. Сегодня у меня стирка, готовка и домашка с малыми, если останется время ,хочу потренироваться и по убираться, но это всё в планах. вес колеблется от 69,5-70,5 на неделе, а на выходных я калошки не считаю.... бывает и за 71 перепрыгивает. Блин, ну расслабляться тоже надо. У меня такой жор постоянно , всё время в школе хочется есть , особенно до обеда :sh_ok: Кстати и не мне одной, а всем ,кто со мной учится! Наверно мозг много информации поглощает, всё время работает и подаёт какие то сигналы организму, что кушать хочется :du_ma_et:

_________________
Изображение

Первая цель
Изображение
Вторая цель
Изображение
Третья цель
Изображение


Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Lenysja: Дневничок моего похудания!!!
СообщениеДобавлено: 29 сен 2014, 13:18 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 28.06.2012
Сообщения: 13624
Изображений: 156
Откуда: Ставрополь
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 1,963

Награды: 162
Блог: Просмотр блога (110)
Lenysja
Привет!!! :-|-: Молодец, что вес удерживаешь! Конечно, ты много энергии счас тратишь, к домашним делам ещё и учёба добавилась! :ps_ih: А ты завтракаешь? Я, помнится, во времена учёбы всегда на завтрак ела овсянку на воде с мёдом и кусочком сливочного масла. И до обеда была сыта.

_________________
Изображение
Изображение
Изображение

МОЙ ИДЕАЛЬНЫЙ ПЛАН ПИТАНИЯ! )


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Lenysja: Дневничок моего похудания!!!
СообщениеДобавлено: 10 окт 2014, 07:21 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 27.03.2011
Сообщения: 4378
Изображений: 9
Откуда: Санкт-Петербург
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 5,763

Награды: 69
Блог: Просмотр блога (0)
Lenysja,привет!
хоть и пролистала твой дневничек, все равно не поняла,где ты и что с тобой? учишься? где? цель?
очень много дел? ну буду заглядывать к тебе все равно.

...да, я снова пытаюсь начать...в смысле худеть

_________________
ИзображениеИзображение
Изображение
МОЕ ПОХУДЕНИЕ
Цели
1-я цель-к 25 января 2019 года быть в весе 70 кг.
2-я цель-к 01 мая 2019 года быть в весе 60кг.
3-я цель-к 01 сентября 2019 года быть в весе 52кг.
4-я цель -к 01 января 2020 года быть в весе 48кг.


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Lenysja: Дневничок моего похудания!!!
СообщениеДобавлено: 10 окт 2014, 22:23 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 05.07.2011
Сообщения: 6466
Изображений: 5
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 5,430

Награды: 71
Блог: Просмотр блога (12)
Лелёк
warda

Девочки, приветик!

Лелёк

Ленуська, завтракаю ... но мне кажется ,просто много энергии затрачивается! Сейчас пока поставила себе цель не набрать, потому как худеть не получается... сидела дома, было проще... на выходных себе стала всё позволять, но на неделе стараюсь себя ограничивать .

warda

Приветик, дорогая! рада тебя видеть! молодец, что вернулась! :mi_ga_et: да я учусь на дневном ,зашиваюсь по полной! А ведь ещё домашние дела ... дети... муж ... времени реально не хватает. По средам ещё французски и прихожу домой в 22.00 и сплю уже на ходу .Стараюсь заходить читать девочек, но не всегда получается отвечать :nez-nayu: Цель получить диплом бельгийский и найти работу! А как твои дела?

_________________
Изображение

Первая цель
Изображение
Вторая цель
Изображение
Третья цель
Изображение


Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Lenysja: Дневничок моего похудания!!!
СообщениеДобавлено: 11 окт 2014, 07:13 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 27.03.2011
Сообщения: 4378
Изображений: 9
Откуда: Санкт-Петербург
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 5,763

Награды: 69
Блог: Просмотр блога (0)
Lenysja, приветик!!!
ух, как у тебя все круто!!!
а я в неге.. с зимы наверное. такой "обломов в юбке"

хорошо, что заглянула сюда, девочки дали заряд бодрости!

не буду загадывать, но злость есть, может к новому году удастся весик немного привести к норме..
буду к тебе заглядывать, мотивироваться!!

_________________
ИзображениеИзображение
Изображение
МОЕ ПОХУДЕНИЕ
Цели
1-я цель-к 25 января 2019 года быть в весе 70 кг.
2-я цель-к 01 мая 2019 года быть в весе 60кг.
3-я цель-к 01 сентября 2019 года быть в весе 52кг.
4-я цель -к 01 января 2020 года быть в весе 48кг.


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Lenysja: Дневничок моего похудания!!!
СообщениеДобавлено: 18 окт 2014, 19:18 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 05.07.2011
Сообщения: 6466
Изображений: 5
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 5,430

Награды: 71
Блог: Просмотр блога (12)
warda
и девочки, всем приветик!
Начинается катастрофа.... начинаю наедать килограммы.... :cry_ing: :cry_ing: :cry_ing: понимаю ,что дальше так нельзя....короче всё.. с завтрашнего дня беру себя в руки, буду опять считать калошки, потому как бесконтроль ни к чему не приведёт. Брюхо начинает расти... я в шоке...нужно завязывать. Возвращаюсь на недельку! :a_g_a:

_________________
Изображение

Первая цель
Изображение
Вторая цель
Изображение
Третья цель
Изображение


Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Lenysja: Дневничок моего похудания!!!
СообщениеДобавлено: 18 окт 2014, 23:04 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 26.05.2011
Сообщения: 6019
Изображений: 85
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 1,720

Награды: 89
Блог: Просмотр блога (11)
Lenysja
приветик,дорогая)))) а я толстею.....нет во мне силы воли(((((но пытаюсь худеть..не получается((((

_________________
Изображение
Изображение
Изображение
http://nativanova.mydays.online


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Lenysja: Дневничок моего похудания!!!
СообщениеДобавлено: 20 окт 2014, 08:03 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 05.07.2011
Сообщения: 6466
Изображений: 5
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 5,430

Награды: 71
Блог: Просмотр блога (12)
Всем приветик! со вчерашнего дня не получилось сесть на недельку. Вчера нажралась как в последний раз :-( попкорна кучу смолотила.... дура.... Короче вес у меня сказочный 71,6 уже :sh_ok: :sh_ok: :sh_ok: Короче я опять в строю.... Приступаю к недельке!

ZaraZzka писал(а):
Lenysja
приветик,дорогая)))) а я толстею.....нет во мне силы воли(((((но пытаюсь худеть..не получается((((


Натуська, приветик! Бери себя в руки!!! :a_g_a:

_________________
Изображение

Первая цель
Изображение
Вторая цель
Изображение
Третья цель
Изображение


Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 4540 ]  На страницу Пред.  1 ... 391, 392, 393, 394, 395, 396, 397 ... 454  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: BingBot, ClaudeBot, GoogleBot, GPTBot, MetaExternalAgentBot, SentiBot, ThinkBot, YandexBot, Тамара 59, ЧеЛана


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB