Ничего не меняется, если ничего не менять…

tiagnitania73

tatka42 писал(а):

Сегодня начались КД второй раз за месяц, по плану должны были начаться через 11 дней, первый раз такое. Расстроилась, не пойму, что стало причино

Возраст, это нормально

LoRicky

tatka42 :-|-:

Тань, как дела?

Wendy1982

Здравствуйте! Поздравляю с отвесом!
Очень здорово, когда получается худеть и при этом кушать блинчики :-)

!

Вера1959

tatka42

Привет, девочки! :pri_vet:-:

tiagnitania73 писал(а):

Сегодня начались КД второй раз за месяц, по плану должны были начаться через 11 дней, первый раз такое. Расстроилась, не пойму, что стало причино

Возраст, это нормально

Хорошо, если так :a_g_a:

LoRicky писал(а):

Тань, как дела?

Вера1959 писал(а):

Даже не знаю, что и сказать :nez-nayu:

Дела все так же, опять не худею :-)

И не хочу

Вернее худеть хочу, но не хочу никаких диет, очередной бзик :-)

вес мой после 40 дней свекрови поднялся до 82,5 кг и гуляет в этих пределах :smu:sche_nie:

Сегодня 82,1 кг.
Заметила, что у меня сильно сбиты пищевые настройки :nez-nayu:

Вроде бы сейчас разрешила себе есть все и не думать ни о калориях, ни о времени приема пищи. Сегодня плотно позавтракала, пошла копаться на огороде, чувствую дело близится к обеду, голода нет, НО я иду и ем, не знаю, с чем это связано, может быть боюсь остаться голодной, может быть выработалась привычка есть в определенное время, но это мне совершенно не нравится, хотя не запихиваю в себя кучу еды, но можно было бы пропустить обед или сделать небольшой перекус, но руки прям сами тянутся к еде :nez-nayu:

Радует хотя бы то, что не закидываюсь едой целый день, как это бывает в зажорные дни на диете. Но вся эта ситуация сильно раздражает, вроде бы хочу отпустить все мысли о еде, но в тоже время переживаю, что ем не по голоду.
Их хорошего: у нас пошли грибы, муж сегодня набрал 2 ведра белых. Погода относительно хорошая, жара ушла, дождей нет, начали зреть помидоры, а то долго висели зелеными, уже думала, что так и провисят до осени :-)

Добавлено спустя 1 минуту 17 секунд:

Wendy1982 писал(а):

Здравствуйте! Поздравляю с отвесом!

Добро пожаловать! :a_g_a:

Wendy1982 писал(а):

Очень здорово, когда получается худеть и при этом кушать блинчики !

Что-то я забыла, когда блины в последний раз ела :-)

Polochka

tatka42
Привет)))
Хочу тебя обнять крепко-крепко! Ты просто моя сестра, топаешь моим же путём и говоришь моими словами :a_g_a:

И так как я топаю уже давно, могу сказать с 100% уверенностью: в диетах для нас выхода никакого нет. Временный есть. Но комфорта никогда на диетах ощущать не будем.
И ещё: это просто офигительно круто, что ты стала замечать, что ешь на автомате. Это же нелогично. А почему так происходит? Разберись с этим :a_g_a:

tiagnitania73

tatka42 писал(а):

Хорошо, если так

Я у гинеколога спрашивала :a_g_a:

tatka42

Привет, девочки! :pri_vet:-:

tiagnitania73 писал(а):

Я у гинеколога спрашивала

Хорошо, успокоила :a_g_a:

Polochka писал(а):

Хочу тебя обнять крепко-крепко!

Спасибо!

Polochka писал(а):

Ты просто моя сестра, топаешь моим же путём и говоришь моими словами

Ален, я читала начало твоего дневника, ты тоже с системы-60 начинала?

Polochka писал(а):

И так как я топаю уже давно, могу сказать с 100% уверенностью: в диетах для нас выхода никакого нет. Временный есть. Но комфорта никогда на диетах ощущать не будем.

100%

Я тоже давно худею, начинала с веса 75 кг, села на Кремлевскую, "дохуделась" до 95 кг, а может и больше, т.к., когда не худела- не взвешивалась :ne_ne_ne:

, потом система-60, подсчет, Дюкан и вот теперь тошнит от любого упоминания о диете :nez-nayu:

Polochka писал(а):

И ещё: это просто офигительно круто, что ты стала замечать, что ешь на автомате. Это же нелогично. А почему так происходит? Разберись с этим

Причину-то я знаю: я ж постоянно собираюсь сесть на очередную диету, поэтому надо поесть пока есть возможность :-)

Сегодня вес опять подскочил до 82,5 кг, но чую завтра будет еще больше :sh_ok:

Надо что-то делать :nez-nayu:

Завтра решу :a_g_a:

Вера1959

tatka42 писал(а):

Надо что-то делать :nez-nayu:

Завтра решу :a_g_a:

Как всегда, с понедельника)

Polochka

tatka42 писал(а):

Ален, я читала начало твоего дневника, ты тоже с системы-60 начинала?

Да...

tatka42 писал(а):

Я тоже давно худею, начинала с веса 75 кг, села на Кремлевскую, "дохуделась" до 95 кг, а может и больше, т.к., когда не худела- не взвешивалась , потом система-60, подсчет, Дюкан и вот теперь тошнит от любого упоминания о диете

Аналогично. Сейчас хочу оооочень медленно и насколько возможно бережно по отношению к себе убрать мучное и сладкое. Даже не убрать - ограничить.

tatka42 писал(а):

Причину-то я знаю: я ж постоянно собираюсь сесть на очередную диету, поэтому надо поесть пока есть возможность

Да-да, так и есть :-)

Как себя читаю...но!!! Со временем попустит. Тут 2 дороги: или ты снова уйдёшь в диеты или подружишься с головой, тело поверит, что больше диет не будет и прекратятся срывы. Вот тогда можно будет что-то менять в питании. :a_g_a:

Правила форума

Ничего не меняется, если ничего не менять…

Кто сейчас на конференции