Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 07 апр 2026, 17:27

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



 [ Сообщений: 10157 ]  На страницу Пред.  1 ... 390, 391, 392, 393, 394, 395, 396 ... 1016  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: alanda: Хочу быть здоровой молодой и красивой
СообщениеДобавлено: 25 май 2014, 05:01 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 25.06.2013
Сообщения: 4758
Изображений: 9
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 501

Награды: 54
Блог: Просмотр блога (6)
Танюш, привет :pri_vet:-:
Пёс у тебя офигенный (кажется, я уже писала) :cool_cool: Ты в гости, как порядочная, сходила: без привесов :co_ol:
Я с привесом, но время тоже провела очень-очень хорошо :a_g_a: На даче ::yaz-yk:
С утра дома, отмыла уже аквариумы свои, цветочки полила рыбьей водой.
Как я люблю выходные :in_love:

Добавлено спустя 2 минуты 22 секунды:
Да, маникюрчик твой смотрела на фоте: понравился :-:ok:-: Сегодня сама пойду на маникюр (но у меня без гелей, простой, косметицский) - после дачи ручки надо в порядок привести :smu:sche_nie:

_________________
Изображение

Изображение

Возможно в вашей жизни есть что-то более важное чем бутерброд с колбасой перед сном, например ваше здоровье, легкость, счастье, красота и стройная фигура.
Стать здоровой и стройной, и не есть на ночь - это конгруэнтно.


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: alanda: Хочу быть здоровой молодой и красивой
СообщениеДобавлено: 25 май 2014, 06:04 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 30.04.2013
Сообщения: 8429
Изображений: 13
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 6,913

Награды: 61
Блог: Просмотр блога (109)
Психея писал(а):
после дачи ручки надо в порядок привести

Привет, Танюшка! Я и после двчи (вчера ездили) с отвесом! Сегодня 56,9. Ела реально ТАЗИК залата. Но и работала как конь. Баню отмыла паром. Я то думала у меня баня стерильная...ваууу, паром столько грязи ушло, баня белая теперь, в смысле стены,пол и полок беленькие такие, красота!!! :cool_cool:

_________________
Изображение
Изображение
ИзображениеИзображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: alanda: Хочу быть здоровой молодой и красивой
СообщениеДобавлено: 26 май 2014, 04:13 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 25.06.2013
Сообщения: 4758
Изображений: 9
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 501

Награды: 54
Блог: Просмотр блога (6)
alanda писал(а):
баня стерильная...ваууу

:cool_cool: :cool_cool: :cool_cool:

Добавлено спустя 56 секунд:
Как настроение?
У меня вот такое:


У вас нет необходимых прав для просмотра вложений в этом сообщении.

_________________
Изображение

Изображение

Возможно в вашей жизни есть что-то более важное чем бутерброд с колбасой перед сном, например ваше здоровье, легкость, счастье, красота и стройная фигура.
Стать здоровой и стройной, и не есть на ночь - это конгруэнтно.


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: alanda: Хочу быть здоровой молодой и красивой
СообщениеДобавлено: 26 май 2014, 05:01 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 30.04.2013
Сообщения: 8429
Изображений: 13
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 6,913

Награды: 61
Блог: Просмотр блога (109)
Психея
Привет, Танюшка, а я в понедельник такая

Изображение

_________________
Изображение
Изображение
ИзображениеИзображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: alanda: Хочу быть здоровой молодой и красивой
СообщениеДобавлено: 26 май 2014, 05:11 
Не в сети
Построила домик
Построила домик

Регистрация: 29.08.2013
Сообщения: 789
Изображений: 0
Откуда: НСО
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 793

Награды: 2
Блог: Просмотр блога (51)
Танюшка, доброе утрицо!!
Поделись диет рецептом из кабачков... а то кроме рагу, и фаршированных ничего не лезе в головенку.

_________________
<a href="http://forum.calorizator.ru/viewtopic.php?f=2&t=1664"><img src="http://forum.calorizator.ru/inf/73324.png"></a>


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: alanda: Хочу быть здоровой молодой и красивой
СообщениеДобавлено: 26 май 2014, 05:25 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 30.04.2013
Сообщения: 8429
Изображений: 13
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 6,913

Награды: 61
Блог: Просмотр блога (109)
лелел писал(а):
рецептом из кабачков..

легко
Изображение
Нам понадобится:
- кабачки (3 шт, небольших)
- фарш (300гр)
- 2 яйца
- твердый сыр (200гр)
- мука (3-4 ст.л.)
- соль, специи, зелень
Кабачки натереть на тёрке, добавить 2 яйца, соль-специи (люблю сушеную паприку), 100 гр сыра
Все смешать, добавив немного муки, чтобы получилось кабачковое тесто. тесто выложить в форму, воткнуть фрикадельки:
И отправить в духовку, на 180 градусов, минут на 40 :-) Где-то на середине готовки я решила, что хочу добавить сыра еще и сверху (ну вот такая я "сырная душа"
Единственный минус - запеканка режется нормальными кусками лишь на следующий день :-) , а сразу после выпекания форму не держит :-(

_________________
Изображение
Изображение
ИзображениеИзображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: alanda: Хочу быть здоровой молодой и красивой
СообщениеДобавлено: 26 май 2014, 05:50 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 30.05.2013
Сообщения: 41765
Откуда: СИБИРЬ
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 743

Награды: 157
Блог: Просмотр блога (0)
аааа..кабачки имеют высокий ГИ..при жарке и тыр пыр..шо делать? :-) их надо сырыми трескать.. :cool_cool:

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: alanda: Хочу быть здоровой молодой и красивой
СообщениеДобавлено: 26 май 2014, 06:15 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 30.04.2013
Сообщения: 8429
Изображений: 13
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 6,913

Награды: 61
Блог: Просмотр блога (109)
светдим писал(а):
аааа..кабачки имеют высокий ГИ..при жарке и тыр пыр..шо делать?

а ты воспринимай кабачки как ПРАДНИШНОЕ блюдо. И перед поеданием оного салатик из огурцов срубай, это уравнивает ГИ всего съеденного.

_________________
Изображение
Изображение
ИзображениеИзображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: alanda: Хочу быть здоровой молодой и красивой
СообщениеДобавлено: 26 май 2014, 06:16 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 30.05.2013
Сообщения: 41765
Откуда: СИБИРЬ
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 743

Награды: 157
Блог: Просмотр блога (0)
:-) ага..ток это праздник каждый день ку меня..как они начинаются на даче...хорошо,что дача не моя..в турке ела сырыми-вкусно! :cool_cool:

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: alanda: Хочу быть здоровой молодой и красивой
СообщениеДобавлено: 26 май 2014, 09:24 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 30.04.2013
Сообщения: 8429
Изображений: 13
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 6,913

Награды: 61
Блог: Просмотр блога (109)
Вчера была жара несусветная, я приготовила на сегодня всё на окрошку с кефиром. Утром ещё было хорошо, к обеду чтало резко холодно..конечно холодный кефир пейте сами.. :-) пошла в буфет, приемлемого нет ничего. Взяла пакетик каши. Так раньше любила..сегодня есть не возможно!!!! Там сахара жопа слипнецца!!!! :sh_ok: йогурты почамкала и фсёёёёё

_________________
Изображение
Изображение
ИзображениеИзображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 10157 ]  На страницу Пред.  1 ... 390, 391, 392, 393, 394, 395, 396 ... 1016  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: *Dulsineya*, Alex363, AmazonBot, BaiduSpider, BingBot, ClaudeBot, ЕленаПав, GoogleBot, iresha_tret, koshenya2426, MetaExternalAgentBot, Nюtkа, Outbreak, Oxanka 1, олег 2 12 85 16, saranka, semagelena, Severyanochka, Svetlana Kuznetsova, svs1122, TrendictionBot, xelena555, YandexBot, Ирина Счастливая, Людмила Г, Нат11


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB