Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 13 янв 2026, 05:57

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



 [ Сообщений: 10157 ]  На страницу Пред.  1 ... 390, 391, 392, 393, 394, 395, 396 ... 1016  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: alanda: Хочу быть здоровой молодой и красивой
СообщениеДобавлено: 25 май 2014, 05:01 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 25.06.2013
Сообщения: 4758
Изображений: 9
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 501

Награды: 54
Блог: Просмотр блога (6)
Танюш, привет :pri_vet:-:
Пёс у тебя офигенный (кажется, я уже писала) :cool_cool: Ты в гости, как порядочная, сходила: без привесов :co_ol:
Я с привесом, но время тоже провела очень-очень хорошо :a_g_a: На даче ::yaz-yk:
С утра дома, отмыла уже аквариумы свои, цветочки полила рыбьей водой.
Как я люблю выходные :in_love:

Добавлено спустя 2 минуты 22 секунды:
Да, маникюрчик твой смотрела на фоте: понравился :-:ok:-: Сегодня сама пойду на маникюр (но у меня без гелей, простой, косметицский) - после дачи ручки надо в порядок привести :smu:sche_nie:

_________________
Изображение

Изображение

Возможно в вашей жизни есть что-то более важное чем бутерброд с колбасой перед сном, например ваше здоровье, легкость, счастье, красота и стройная фигура.
Стать здоровой и стройной, и не есть на ночь - это конгруэнтно.


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: alanda: Хочу быть здоровой молодой и красивой
СообщениеДобавлено: 25 май 2014, 06:04 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 30.04.2013
Сообщения: 8429
Изображений: 13
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 6,913

Награды: 61
Блог: Просмотр блога (109)
Психея писал(а):
после дачи ручки надо в порядок привести

Привет, Танюшка! Я и после двчи (вчера ездили) с отвесом! Сегодня 56,9. Ела реально ТАЗИК залата. Но и работала как конь. Баню отмыла паром. Я то думала у меня баня стерильная...ваууу, паром столько грязи ушло, баня белая теперь, в смысле стены,пол и полок беленькие такие, красота!!! :cool_cool:

_________________
Изображение
Изображение
ИзображениеИзображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: alanda: Хочу быть здоровой молодой и красивой
СообщениеДобавлено: 26 май 2014, 04:13 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 25.06.2013
Сообщения: 4758
Изображений: 9
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 501

Награды: 54
Блог: Просмотр блога (6)
alanda писал(а):
баня стерильная...ваууу

:cool_cool: :cool_cool: :cool_cool:

Добавлено спустя 56 секунд:
Как настроение?
У меня вот такое:


У вас нет необходимых прав для просмотра вложений в этом сообщении.

_________________
Изображение

Изображение

Возможно в вашей жизни есть что-то более важное чем бутерброд с колбасой перед сном, например ваше здоровье, легкость, счастье, красота и стройная фигура.
Стать здоровой и стройной, и не есть на ночь - это конгруэнтно.


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: alanda: Хочу быть здоровой молодой и красивой
СообщениеДобавлено: 26 май 2014, 05:01 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 30.04.2013
Сообщения: 8429
Изображений: 13
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 6,913

Награды: 61
Блог: Просмотр блога (109)
Психея
Привет, Танюшка, а я в понедельник такая

Изображение

_________________
Изображение
Изображение
ИзображениеИзображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: alanda: Хочу быть здоровой молодой и красивой
СообщениеДобавлено: 26 май 2014, 05:11 
Не в сети
Построила домик
Построила домик

Регистрация: 29.08.2013
Сообщения: 789
Изображений: 0
Откуда: НСО
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 793

Награды: 2
Блог: Просмотр блога (51)
Танюшка, доброе утрицо!!
Поделись диет рецептом из кабачков... а то кроме рагу, и фаршированных ничего не лезе в головенку.

_________________
<a href="http://forum.calorizator.ru/viewtopic.php?f=2&t=1664"><img src="http://forum.calorizator.ru/inf/73324.png"></a>


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: alanda: Хочу быть здоровой молодой и красивой
СообщениеДобавлено: 26 май 2014, 05:25 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 30.04.2013
Сообщения: 8429
Изображений: 13
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 6,913

Награды: 61
Блог: Просмотр блога (109)
лелел писал(а):
рецептом из кабачков..

легко
Изображение
Нам понадобится:
- кабачки (3 шт, небольших)
- фарш (300гр)
- 2 яйца
- твердый сыр (200гр)
- мука (3-4 ст.л.)
- соль, специи, зелень
Кабачки натереть на тёрке, добавить 2 яйца, соль-специи (люблю сушеную паприку), 100 гр сыра
Все смешать, добавив немного муки, чтобы получилось кабачковое тесто. тесто выложить в форму, воткнуть фрикадельки:
И отправить в духовку, на 180 градусов, минут на 40 :-) Где-то на середине готовки я решила, что хочу добавить сыра еще и сверху (ну вот такая я "сырная душа"
Единственный минус - запеканка режется нормальными кусками лишь на следующий день :-) , а сразу после выпекания форму не держит :-(

_________________
Изображение
Изображение
ИзображениеИзображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: alanda: Хочу быть здоровой молодой и красивой
СообщениеДобавлено: 26 май 2014, 05:50 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 30.05.2013
Сообщения: 41666
Откуда: СИБИРЬ
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 1,134

Награды: 157
Блог: Просмотр блога (0)
аааа..кабачки имеют высокий ГИ..при жарке и тыр пыр..шо делать? :-) их надо сырыми трескать.. :cool_cool:

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: alanda: Хочу быть здоровой молодой и красивой
СообщениеДобавлено: 26 май 2014, 06:15 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 30.04.2013
Сообщения: 8429
Изображений: 13
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 6,913

Награды: 61
Блог: Просмотр блога (109)
светдим писал(а):
аааа..кабачки имеют высокий ГИ..при жарке и тыр пыр..шо делать?

а ты воспринимай кабачки как ПРАДНИШНОЕ блюдо. И перед поеданием оного салатик из огурцов срубай, это уравнивает ГИ всего съеденного.

_________________
Изображение
Изображение
ИзображениеИзображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: alanda: Хочу быть здоровой молодой и красивой
СообщениеДобавлено: 26 май 2014, 06:16 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 30.05.2013
Сообщения: 41666
Откуда: СИБИРЬ
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 1,134

Награды: 157
Блог: Просмотр блога (0)
:-) ага..ток это праздник каждый день ку меня..как они начинаются на даче...хорошо,что дача не моя..в турке ела сырыми-вкусно! :cool_cool:

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: alanda: Хочу быть здоровой молодой и красивой
СообщениеДобавлено: 26 май 2014, 09:24 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 30.04.2013
Сообщения: 8429
Изображений: 13
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 6,913

Награды: 61
Блог: Просмотр блога (109)
Вчера была жара несусветная, я приготовила на сегодня всё на окрошку с кефиром. Утром ещё было хорошо, к обеду чтало резко холодно..конечно холодный кефир пейте сами.. :-) пошла в буфет, приемлемого нет ничего. Взяла пакетик каши. Так раньше любила..сегодня есть не возможно!!!! Там сахара жопа слипнецца!!!! :sh_ok: йогурты почамкала и фсёёёёё

_________________
Изображение
Изображение
ИзображениеИзображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 10157 ]  На страницу Пред.  1 ... 390, 391, 392, 393, 394, 395, 396 ... 1016  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: AmazonBot, BingBot, ClaudeBot, Странствующий, FIRYNA, GoogleBot, GPTBot, MetaExternalAgentBot, SentiBot, ThinkBot, TrendictionBot, YandexBot, zls


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB