пчелка0880!Жизнь-это здесь и сейчас!

пчелка0880

давай...давай
и мне интересно
за сколько от меня убежит мой привес :hi_hi_hi:

Mouse_ntl

Приветик, Инусик... вот посмотрела на тебя и решила присоеденится... но видемо это не для меня так как я уже с самого утра начала шкодничать :-)

пчелка0880

тогда с завтрешнего дня и начинай :hi_hi_hi:

Mouse_ntl

пчелка0880, =))) я посмотрю может я больше ничего не на жую за день так мои 15 г орешков с утра не буду во вред :-)

...

N@ti

Девочки

, подскажите какие отруби лучше и с чем их едят, хочу попробовать

Tasya42

N@ti, я на Дюкане ела овсяно-пшеничные, добавляешь их в активию простую, мешаешь они там размокну тминуты за 2 и получается уже как со злаками. Можно в любой йогурт - вкусный завтрак :cool_cool:

Mouse_ntl

N@ti
мне овсяные нравятся .... я сних всякое делаю... и печенько и коржики всевозможные :smu:sche_nie:

пчелка0880

Наташа я взяла овсяные,а их разновидностей-море
посмотрим что дальше будет :-):

Ируся я сегодня только отруби с кефиром сьела,а потом по плану грудка на пару и вечером творог

Tasya42

чисто овсяные погрубее чуток(ну и у меня они крупнее были чем смесь), а вообще они оказывается разные по форме выпуска, в аптеке даже как мука продаются :sh_ok:

(думаю тортики отличные получатся ;;-)))

)

Добавлено спустя 1 минуту 3 секунды:
а пшеничные тоже вкусные :cool_cool:

, но не так полезны :ny_tik:

Mouse_ntl

Инуся... а я с утра скушала отруби с грудкой вариной.... а перед самым выходом на работу смотрела на банан и уговорила что лучше 15 г орешков скушать... целый час пила кефир, а теперь тут недавно позвонила подружка и сказала что скоро приедит в гости с курогой в шоколаде и апельсиновым соком :ps_ih:

ну почему не вчера :cry_ing:

Правила форума

пчелка0880!Жизнь-это здесь и сейчас!

Кто сейчас на конференции