Протеиновая конфета.

Вчера весь день приличненько так питалась. Только в обед на десерт поела чернослив сколько хотела. с чаем.

Сегодня завтрак очень вкусный, но не диетический.
Колбаски баварские с кренделем и сладкой горчицей.

Насчёт "быстрее" не знаю, а вот что нежнее и сочнее - это точно.

Добавлено спустя 1 минуту 54 секунды:
Надюна
Спасибо за ссылочки!

soneika, я сделала уже в банке курицу, без вакуума, но температура и длительность как в технологии су вид рекомендуют. Получилось сочно, мягко, вкусно. Так что думаю вакуум просто ускорит процесс, раз пишут, что в вакууме закипает при довольно низких температурах.

Вакс съездила купила, крышки и насос, конечно, смешные на вид, ну да ладно за 500 рублей то. Попробую говядину сделать в вакууме в банке.

Elena Prekr., ммм, аппетитная конфета, я ещё не доела свои конфетки, которые делала перед НГ из тёртого какао и какао масла. Очень выручают когда хочется чего то этакого.

В вакууме даже куриная грудка очень вкусная и сочная.

Поставила йогурт делаться в мультиварку. На дно воды налила, банки на 1/3 в воде стоят. Это правильно или нет? Искать книжку от мультиварки нет энергии сейчас.
Поставила сначала 60 °, потом поменяла на 45. Все равно аж 9 часов им там стоять.

Пеку мужу печенье "спортивное". Овсяные хлопья, овсяные отруби, семя льна, молотый фундук, какао, стевия, кокосовое масло, конц. молоко, простое молоко, йогурт, шоколад кусочками. Надо куда-то тратить запасы овсяных продуктов. Я их теперь есть не буду долго (низкоуглеводка). А ему надо, он тратит энергию еще как.

Сделала сегодня салат белковый. Яйца, креветки, размороженный горошек, лук, огурец свежий, огурец солёный, укроп, специи, йогурт, майонез диетический. Вкуснота! Даже мужу понравился, хотя он креветк не любит. Похож на оливье, ничем не хуже.

Добавлено спустя 7 минут 30 секунд:



ну так мне теперь хоть есть куда протеин тратить. а то я водичкой разведенный не люблю. покупать люблю а тратить вроде некуда. теперь есть куда .... конфет я большой любитель...

Печеньки попробовала, 2 штуки сьела на полдник со стаканом миндального молока. Зачетные
так и избавлюсь от залежей овсяных....

На ужин я приноровилась (или сообразила, придумала, вспомнила) пить самодельный (или другой) кефир с 1 ст.л. семени льна. Абсолютно сытно и абсолютно диетично и похудательно. Тут мне и "отруби", тут мне и "каша". И углей мало и клетчатки много и омега3. Аминь.

Конфеты кстати чем дольше подсыхают в холодильнике, тем лучше выглядят, крепче форму держат. Мокроватые в этот раз вышли.
И несладкие.... но мне уже так вкусно...
В магазине иду мимо приторных конфет, и меня при воспоминании их вкуса аж корёжит...
Вот московские или украинские конфетки - другое дело, вкусы более разнообразные и интересные, тут бы я не сдержалась....У нас в Актобе тоже кондитерская фабрика была своя, такие конфеты делали, что немцам и не снилось. Птичье молоко, ассорти из первоклассного шоколада, бол-бол....

А это в семени льна омега 3 есть? в кефире же они не чувствуются? это просто как витаминки получается....
я не интересовалась...это я все к новым продуктам приглядываюсь)))

Семя льна нужно по-любому с большим количеством жидкости употреблять, они очень сильно разбухают.
Да, содержат много омега3. Я покупаю разбитые семена, чтобы самой уже не молотить. Сегодня 2 пачки снова прикупила. А то болтаю много про семя льна, а ем как-то мало. Почитай про него в интернете, волосы дыбом от его полезности