Vukolova: Ты отвратительно выглядишь!

cnutty

irenca писал(а):

А ты не пугайся :-)

Правда тяжело,Ириш. Я вся в поту была :a_g_a:

Сначала я просто смотрела и мне казалось очень легко,а на себе попробовала :ps_ih:

Надо пожалуй заняться :-)

Я только не понимаю что она дает

баланс, вытяжение мышц, равномерную статическую нагрузку, спокойствие :-):

Vukolova

MariyaV писал(а):

Хотела бы я посмотреть как ты занимаешься йогой. Будь только осторожней, это не через заборы лазать. :-)

Ир, а может понравится?

Я думаю и надеюсь что понравится!!!

Через забор то я хоть сейчас :-)

. Вчера вечером лазила - опять стоматолог на тропу войны со мной вышла ;;-)))

Vukolova

cnutty писал(а):

баланс, вытяжение мышц, равномерную статическую нагрузку, спокойствие :-):

Воооооо

! Самое главное - спокойстие.... Психам спокойствие надо :ps_ih:

, мне это однозначно подходит!!!

cnutty

irenca писал(а):

cnutty писал(а):

irenca писал(а):

Посмотрела ссылку по йоге. Ее по каналу Живи показывали и как-то я делала несколько раз :a_g_a:

Это было очень тяжело :sh_ok:

ты про ту, что для начинающих?

Ага про нее :a_g_a:

У меня еще голова кружилась,вспомнила

по-моему, ты про кундалини счас пишешь) там, где тетя в белом :-)

так там нагрузочка будь здоров, начинать с нее точно не стоит, пока не освоишь правильные позы, чревато травмами. а голова кружится от глубокого равномерного дыхания и от статической нагрузки. это не страшно, можно же прерваться в любой момент :-):

Добавлено спустя 1 минуту 24 секунды:

Vukolova писал(а):

cnutty писал(а):

баланс, вытяжение мышц, равномерную статическую нагрузку, спокойствие :-):

Воооооо

! Самое главное - спокойстие.... Психам спокойствие надо :ps_ih:

, мне это однозначно подходит!!!

я из тех же соображений заниматься начинала
помогает :a_g_a:

irenca

Да я пишу про тетеньку в белом :a_g_a:

А еще есть какая-то ссылка?

Добавлено спустя 55 секунд:
Ириш,не поняла что за дикие стоматологи?

Натали-наташка

https://www.youtube.com/watch?v=gchvl1Jm7h8
я вот эту смотрела,здесь девушка подробненько всё разжёвывает и что даёт в том числе.Её буду пробовать.

cnutty

irenca писал(а):

Да я пишу про тетеньку в белом :a_g_a:

А еще есть какая-то ссылка?

Добавлено спустя 55 секунд:
Ириш,не поняла что за дикие стоматологи?

https://www.youtube.com/watch?v=gchvl1Jm7h8
да-да, про диких стоматологов мне тож интересно :-):

Vukolova

cnutty писал(а):

Воооооо

! Самое главное - спокойстие.... Психам спокойствие надо :ps_ih:

, мне это однозначно подходит!!!

Цитата:

я из тех же соображений заниматься начинала помогает :a_g_a:

Ура

! Покончим с психами :-)

!!!

Vukolova

irenca писал(а):

Ириш,не поняла что за дикие стоматологи?

В нашем здании в рабочем располагается стоматология, я там лечусь иногда - у меня проблемы с деснами и я должна каждые полгода приходить на чистку. А я боюююююсь :-)

сильно. А она (стоматолог), когда меня видит, требует от меня лечения и чуть ли не силом тащит в кабинет на кресло... Если я ее вижу первой - убегаю, а для этого приходится лазить через забор :-)

Анка29

Всем привет !
Вот стоит только отлучиться , сразу всё самое интересное начинается ! :-)

Мою бедную Вуколову , стоматологи опять на забор загнали... :sh_ok:

Йогой без меня решили заниматься ... :ny_tik:

Я обиделась и решила открыть свой йога центр...

ВСТУПАЙТЕ ВСЕ В МОЙ ЦЕНТР ,
обещаю , что все выпускники , будут уметь чесать себя пяткой , за ухом ,
и блаженно голосить Амммммммм при виде еды !

Правила форума

Vukolova: Ты отвратительно выглядишь!

Кто сейчас на конференции