НаталиНата: Начинаю борьбу с лишним весом

Ир_ка

ВЕСЕЛОВА МАРИЯ
88.6! У меня такой же. И никак в эту неделю не получалось его перейти. Рубикон какой-то, не иначе!

НаталиНата

Всем привет!
Вчера была на корпоративе, выпито море шампанского, из еды ела только мясо, овощи и фрукты.А сегодня весь день по магазинам, покупала подарки.
Не стала взвешиваться, наверное огромный плюс, т.к я чувствую себя раздувшимся шариком, завтра с утра увижу результат. Сегодня ещё и конфет наелась!

НаталиНата

ВЕСЕЛОВА МАРИЯ писал(а):

У меня сегодня отвесная радость! :-)

Поздравляю! Отвесы всегда радуют! А вот привесы... :cry_ing:

Я-Жанна

зашла с ответным.... :ti_pa:

НаталиНата писал(а):

Сегодня ещё и конфет наелась!

а может не надо... завтра на весы? :smu:sche_nie:

уже 31-го встанешь.. :hi_hi_hi:

ну или 12-го...
Девочки!! праздник уже начался.. пусть организм немного порадуется... :ta_n_cor:

НаталиНата

Жанна, ты права! Встану на весы 31!

Я-Жанна

НаталиНата писал(а):

Жанна, ты права! Встану на весы 31!

желаю увидеть желаемую циферку... :cool_cool:

Sea Salt

kvitkka

Девчонки всем привет!!! Напишите на каких диетах вы сидите, я пробую на 1200 калорий у меня знакомая здорово похудела, на сколько не знаю, но на вид такая хорошенькая стала. Секретом не делиться, но сказала, что считает калории.

MariyaV

НаталиНата

Привет, вот удалось зайти! Расслабляйся, но сильно не увлекайся, чтобы потом не очень расстраиваться. Я продумываю легкие салатики. Ир_ка

Я-Жанна
Жанн, делала сегодня запеканку творожную по твоему рецепту в мульте. Вот правда сказочно получилось, ну очень вкусно!! Всем рекомендую.

Ир_ка
У меня также, никак не могу понизить. :hi_hi_hi:

Я-Жанна

С добрым утром Наташа и все твои гости... :ti_pa:

С началом короткой недели!!!
Мария, я рада что пришлось по вкусу.. тоже очень часто её делаю к чаю..и с изюмом и с вишней :cool_cool:

Добавлено спустя 2 минуты 40 секунд:

kvitkka писал(а):

Девчонки всем привет!!! Напишите на каких диетах вы сидите, я пробую на 1200 калорий у меня знакомая здорово похудела, на сколько не знаю, но на вид такая хорошенькая стала. Секретом не делиться, но сказала, что считает калории.

1200ккал при таком весе это очень плохо.. :nel-zya:

. Похудеете быстро, но всё вернётся обратно :a_g_a:

+ проблемы со здоровьем...На этом сайте есть анализатор и есть ПЛАНИРОВАНИЕ ПИТАНИЯ.. рассчитайте для себя УМЕРЕННОЕ СНИЖЕНИЕ ВЕСА и держите коридор... УДАЧИ

Правила форума

НаталиНата: Начинаю борьбу с лишним весом

Кто сейчас на конференции