lavla: жизнь после калоризатора и почему я снова тут (+фото)

lavla

Девушки, дорогие мои, с наступающим нас!

Пусть этот праздник пройдет в кругу самых дорогих людей, а каждый новый день приносит только положительные эмоции!
Будем счастливы!
:bokal:

lavla

Новый год, что ты делаешь? Прекрати!

Я-Наталия

Веселого настроения, Анюта!

Валентина2012

Приветик, Анечка!!!!!!!!!! И тебя дорогая с ПРАЗДНИКАМИ!!!!!!!!!!!!! Счастья, здоровья, радости и стройности!!!!!!!!!!!! Куда ты пропала, я вот тоже после праздником никак не могу себя в руки взять, но уже понемногу перехожу на правильное питание!!!!!!! еще немножко и думаю мой разум перестроится!!!!!!! возвращайся, мы тебя ждем!!!!!!!!

lavla

Привет-привет!
Я ежедневно тут, читаю, считаю калории, а что писать не знаю. Ни отвесов, ни привесов. :du_ma_et:

Хотя отсутствию привесов я рада - Новый год, два дня рождения, рождественские встречи с одногруппниками, было бы откуда привесу взяться, но видимо мой обмен веществ справился))
А еще в эти праздники я много-много спала. И соседи сверху сделали замечательный рождественский подарок - затопили бетоном :-):

Возобновила силовые занятия после месяца перерыва (кардио не бросала), ох как тяжко, аж в ушах шумит :-)

Вес сегодня утром был 79,6.

Валентина2012

lavla писал(а):

Привет-привет!

ПРИВЕТИК! Я уже испугалась, куда ты подевалась, я если пропадаю так это надолго! Хотя буду бороться с собой и своимы привычками!

lavla писал(а):

Хотя отсутствию привесов я рада - Новый год, два дня рождения, рождественские встречи с одногруппниками, было бы откуда привесу взяться, но видимо мой обмен веществ справился))

Это класно, но я думаю что это не обмен веществ, это просто ты справилась с собой и со своим апетитом!!!!!!! Ту умница, ты научилась держать себя в руках!!!!!! я тоже очень хочу и буду работать в этом направление, думаю что и у меня получиться :a_g_a:

lavla писал(а):

Возобновила силовые занятия после месяца перерыва (кардио не бросала), ох как тяжко, аж в ушах шумит

а я все никак не могу спорт вернуть, зато привес гарный наела! :smu:sche_nie:

как я так могу, за 1,5 недели вернуть почти все что сбросила!! я так никогда не добюсь своего результата если буду так срываться. Надо научить питаться правильно и без таких срывов! Буду брать пример с тебя, думаю что на этот раз получиться!!!!!!!