Сделала альбом! Смотрите :)

У меня новость. Муж решил похудеть. Рассчитала ему коридор, ходит сегодня весь день с телефоном, на нем стоит калькулятор кбжу, и считает все, что съел. Сначала я здорово испугалась - это ж надо теперь не просто ему готовить абы сыто и вкусно, а считать, подгоняя в его коридор. Но потом прикинула и получилось, что все не так уж и страшно - цель-то у нас одна, и мне просто надо съедать чуть больше половины того, что он ест. То есть приготовила сегодня треску со шпинатом и белком, две трети положила в его тарелку, одну треть себе. И тут жизнь снова повернулась ко мне лицом! Даже и хорошо, что он надумал худеть - будем одно и тоже есть. Правда с утра устроил мне потерянные годы - не заставляй, мол, меня есть то, что тебе нравится! Это я у него молоко отняла, подсовывая кефир. Но потом поладили - согласился на израильский йогурт можно подумать велика разница!
Первый день заканчиваем ноздря в ноздрю, в одной кбжу-упряжке. Мне пока нравится. :)

Спасибо за фотографиии! Песок такой белый... И штуки самодельные очень клевые.

Конечно вместе намного легче худеть, мою полезную еду вообще никто рё ест у меня дома

Посмотрела альбом. Классные фотки! И веселенькие
Кукла на витрине красавица)))) Цукаты гигантские, такими убить можно))))

Я представляла себе деревья в нашем понимании, с листочками или хвоей, а у вас там пальмы, пальмы...

*********
А муж твой молодец! Вдвоем худеть веселее. У него много лишнего веса?

Да, цукаты впечатляющие!

Цукаты да.. Размерчик ещё тот. У них там сахара много, они его не жалеют - и в овсянку набухивают, и в горячий шоколад, и в выпечку. Спасибо, что как китайцы в мясо не кладут
Очень любят яркие краски, контрастные цветовые сочетания, иногда вроде совсем дикие, а смотрится хорошо. Не только в одежде и поделках, красят так и дома, и мебель.
Весёлые, охочие до нового, легко запоминают. Работящие, рукодельные, но если есть возможность груши пооколачивать, охотно это делают. Пьют и предлагают текилу. Потрещать с ними можно о чем угодно, реакция нормальная. В общем, они такие же, как и мы, только без морозов, снег для них абстракция, самый большой сугроб видели в морозилке своего холодильника.

Мужу доктор велел 25 кг сбросить.
Он вчера героически ел творог с йогуртом, салаты без заправки, рыбу на пару, постную говядину вареную. Сегодня сбежал с друзьями в поход. Взял с собой гречку и тушенку. И калькулятор БЖУКов.
Очень любит острое, пряное, солёное. Режим не любит. А с диетой ему фигвам сплошной. Боюсь, что нервы мне ещё помотает. Ладно, пусть сам решает, надо ему или нет, заставлять не хочу и не буду.
А для меня его диетный день хорошо прошёл - отвесила 600г. Наверное перенервничала, пока его накормить пыталась, а то капризничает - теляпию не буду, треску подавай.. Мясо хочу, холодец не буду, курогрудь сухая, без соуса есть невозможно.. К концу его похудения или я стану пофигистичней, или он случайно убьётся об мою сковородку

С праздником!

Привет!



Света,а я бы даже хотела, чтобы у моего мужа был лишний вес... Худели бы вместе, как вы.
А то мой худой и совершенно не понимает, как можно вообще иметь лишний вес

Ой, не надо лишнего веса мужикам! Нам не надо, а им и подавно
Но о чем ты говоришь - понимаю. Это как диалог больного со здоровым. Один наш знакомый завёл себе подругу, у которой бывший муж толстый. Так одно время этот товарищ все уши прожужжал: "И как это можно быть толстым? Ну и что, что он не здоров, взял бы и похудел! Жрать меньше надо! Вот я никогда не потолстею!" Пришлось нахамить, сказала, что у некоторых худоба - единственное достоинство. Отстал. Другой тоже тощий и кичился этим. Но он не здоров - проблемы с желчным с детства, ест мало и только на пару или жиденько варёное, иначе загибается от боли. И на кой ляд такая худоба?
Мда.. Не наш случай :) мы просто налопали.

Сегодня доползла до бассейна, а там - опа!! - расписание поменяли, теперь только два раза в неделю аква и по полчаса вместо академического часа. Но зато и тренер тоже поменялся, не тётя, а девчонка вести будет, она ещё boot camp тут ведёт, я туда даже заглядывать побоялась. И задала эта девчонка нам с бабУшками такого жару, что аж раскраснелись все!
Полчаса потом ещё поплавала, чтобы время добрать и пошла в сауну. Раскочегарила её (обычно она на 65градусах стоит, народ потрындеть в тепле приходит и волосы подсушить ) пропарилась, контрастный душ с нецензурными воплями, и довольная пошла домой. И вот чую сейчас, что даже попины мышцы поднывают. Хорошая тренерша, дайте ещё!