Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 16 мар 2026, 05:37

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



 [ Сообщений: 7050 ]  На страницу Пред.  1 ... 37, 38, 39, 40, 41, 42, 43 ... 705  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Марина31: Необходимо любить своё тело.....
СообщениеДобавлено: 09 янв 2014, 12:50 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю

Регистрация: 02.11.2012
Сообщения: 4965
Изображений: 0
Откуда: Россия
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 1,160

Награды: 73
Блог: Просмотр блога (0)
Маришка,привет!С прошедшими праздниками!!!И с новыми планами.Я тоже нехило налопала.С сегодняшнего дня тоже начинаю повторный забег.Надо всё наеденное за праздничными застольями вычистить.Вперёд к новым вершинам!!! :ta_n_cor: :ta_n_cor: :ta_n_cor:


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Марина31: Необходимо любить своё тело.....
СообщениеДобавлено: 09 янв 2014, 13:12 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 29.05.2013
Сообщения: 8321
Изображений: 25
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 5,412

Награды: 76
Блог: Просмотр блога (6)
Приветил, Любаша.
Я думаю, что 2кг я быстренько выгоню, т.е. воду и кишечник, да и с остальными сильно не буду чирикаться. Мне гораздо легче режим поддерживать, когда я на работу хожу. А тут еще эта горка, будь она не ладна. Главное сразу не болело, только на третий день начало все тело болеть, особенно грудная клетка.
Где наша не пропадала. :mi_ga_et:

Добавлено спустя 1 минуту 40 секунд:
Кстати, живот уже сдувается :nez-nayu:

_________________
первый этап с 10.10.2023
Изображение

Единственный человек стоящий на твоем пути - это ТЫ сама!


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Марина31: Необходимо любить своё тело.....
СообщениеДобавлено: 10 янв 2014, 06:04 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 29.05.2013
Сообщения: 8321
Изображений: 25
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 5,412

Награды: 76
Блог: Просмотр блога (6)
Вчера было 89.7, сегодня 88.2. -1500г. :sh_ok: И мне кажется это еще не предел - живот еще чуток торчит, но штаны застегнулись сегодня легче :-)
Сегодня налегаю на белковую пищу и цитрусовые с киви. :mi_ga_et: Каши пока с утра не ем, а завтра может на молокочае посижу. :du_ma_et:

_________________
первый этап с 10.10.2023
Изображение

Единственный человек стоящий на твоем пути - это ТЫ сама!


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Марина31: Необходимо любить своё тело.....
СообщениеДобавлено: 10 янв 2014, 07:05 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю

Регистрация: 02.11.2012
Сообщения: 4965
Изображений: 0
Откуда: Россия
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 1,160

Награды: 73
Блог: Просмотр блога (0)
Приветик! :pri_vet:-: Я тоже чувствую,как живот сдувается помаленечку.Просто думаю,ну как в человека за неделю жора столько может вместиться,чтобы потом выходило ещё пару недель,как минимум. :hi_hi_hi:


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Марина31: Необходимо любить своё тело.....
СообщениеДобавлено: 10 янв 2014, 07:09 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 29.05.2013
Сообщения: 8321
Изображений: 25
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 5,412

Награды: 76
Блог: Просмотр блога (6)
lust
Мастерство не пропьешь! ;;-)))

_________________
первый этап с 10.10.2023
Изображение

Единственный человек стоящий на твоем пути - это ТЫ сама!


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Марина31: Необходимо любить своё тело.....
СообщениеДобавлено: 10 янв 2014, 07:19 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю

Регистрация: 02.11.2012
Сообщения: 4965
Изображений: 0
Откуда: Россия
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 1,160

Награды: 73
Блог: Просмотр блога (0)
:-) :-) И не проешь :-) :-)


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Марина31: Необходимо любить своё тело.....
СообщениеДобавлено: 11 янв 2014, 09:56 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 29.05.2013
Сообщения: 8321
Изображений: 25
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 5,412

Награды: 76
Блог: Просмотр блога (6)
-500г, 87.7кг
Нужно, нет необходимо просто бежать в тренажерный зал :a_g_a: , а я все с дивана слезть не могу :sh_ok: :kli_ny:
Информер поменяла, "эта песня хороша, начинай сначала" :ni_zia: :ni_zia: :ni_zia:

_________________
первый этап с 10.10.2023
Изображение

Единственный человек стоящий на твоем пути - это ТЫ сама!


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Марина31: Необходимо любить своё тело.....
СообщениеДобавлено: 12 янв 2014, 08:16 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 27.09.2013
Сообщения: 46250
Изображений: 932
Откуда: Ориентация- Север..+2ч. с Москвой
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 23,498

Награды: 202
Блог: Просмотр блога (0)
Приветик, Камикадзе!!!!! :-) :-) :-) Как твоя грудная клетка??? ушиб видимо сильный... дышать не больно? :-(
Я 2 недели занималась обжорством... и тоже по джинсам всё весит, а на весах+1.5 кг. (это по прилёту) сейчас ещё добавляю пирожками да пельменями.... ничего не взвешиваю.... начну завтра "новую жизнь" :smu:sche_nie:


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Марина31: Необходимо любить своё тело.....
СообщениеДобавлено: 12 янв 2014, 08:28 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 29.05.2013
Сообщения: 8321
Изображений: 25
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 5,412

Награды: 76
Блог: Просмотр блога (6)
Жаннет86ru писал(а):
Приветик, Камикадзе!!!!! :-) :-) :-) Как твоя грудная клетка??? ушиб видимо сильный... дышать не больно? :-(
Я 2 недели занималась обжорством... и тоже по джинсам всё весит, а на весах+1.5 кг. (это по прилёту) сейчас ещё добавляю пирожками да пельменями.... ничего не взвешиваю.... начну завтра "новую жизнь" :smu:sche_nie:

Грудная клетка проходит. Дышать было не больно, а вот лечь спать, найти удобную позу и встать с кровати - это было нечто. Жесть полнейшая. Главное болеть начало на третий день тока :-) , я уже и забыла.

_________________
первый этап с 10.10.2023
Изображение

Единственный человек стоящий на твоем пути - это ТЫ сама!


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Марина31: Необходимо любить своё тело.....
СообщениеДобавлено: 12 янв 2014, 08:30 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 27.09.2013
Сообщения: 46250
Изображений: 932
Откуда: Ориентация- Север..+2ч. с Москвой
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 23,498

Награды: 202
Блог: Просмотр блога (0)
Но главное, что дышать не больно... ушиб пройдёт!!! не вздумай на Старый Новый Год на горку идти.... :-)


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 7050 ]  На страницу Пред.  1 ... 37, 38, 39, 40, 41, 42, 43 ... 705  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: +79186419761, alla65, AmazonBot, Алена2023, Анна В1нокурова, BingBot, ClaudeBot, elenazstm, gentlY, GoogleBot, GPTBot, MetaExternalAgentBot, ThinkBot, TrendictionBot, YandexBot, Ковалинская Юлия


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB