Sana Hilarem: ***Назад до 68 кг***

Mouse_ntl

Приветик.... а мне теперь тебя догонять и догонять :kli_ny:

Sana Hilarem

Привет, Иришка! :ki_ss:

А чё меня догонять.....100 грамм разницы :-)

. У меня сегодня опять 72.1 кг :nez-nayu:

. Ни чё не пойму....ну и хрен с ним, с этим весом !!! Все говорят, что обалденно выгляжу! Значит пока будем довольствоваться этим весом :a_g_a:

.

Mouse_ntl

Sana Hilarem
:dance2:

оно то так .... только если взять во внимание инфомер то мне тебя догонять и догонять :kli_ny:

Sana Hilarem

Mouse_ntl писал(а):

оно то так .... только если взять во внимание инфомер то мне тебя догонять и догонять :kli_ny:

Ты про ИМТ ??? Ириша, я (если по честному) не всегда придерживалась коридора, бжу и всего остального :nez-nayu:

. Но последнее время очень стараюсь. Но вес все равно стоит от малейшего испуга (водичка, недосыпание, даже если не позавтракаю по-человечески). Нам надо дожать эти несколько кило, строго придерживаясь правил (которые мы себе устанавливаем :a_g_a:

). Без срывов и читтингов :nel-zya:

. Посмотрим, что получится.
Желаю нам успеха !!! :mi_ga_et:

Silentima

А как же читинг раз в неделю?) сила воли это мышца, которой тоже свойственно уставать. После силовой тренировки мышцам в теле дают хотя бы сутки на восстановление. Также и тут

Sana Hilarem

Silentima писал(а):

А как же читинг раз в неделю?) сила воли это мышца, которой тоже свойственно уставать. После силовой тренировки мышцам в теле дают хотя бы сутки на восстановление. Также и тут

Подловила! :-)