Доброе утро! С первым днем осени!!!!

Приветик! с днем знаний

приветик девочки!!! спасибо за поздравления и пожелания!!!
отправила первоклашку своего)))
я скинула за эти 2 дня 1кг на работе не получается нарушать систему,обед покупаю в бакалее маркета-рагу или капустку тушеную с грибами,в 6вечера нектарин и кефир или 1банан-знаю что не по системе но по ккал нормально. устаю как лошадь-работы пока что очень много еще пару дней будем с напарницей разбираться и раскладываться-я бы сама за неделю не управилась.
вот так вот. пришла домой запихнула детей в ванную,сейчас накормлю уложу спать и буду готовить на завтра а то уже почти все слопали обжоры.

Молодец!
Главное только вперед, если очень трудно, обернись назад и подумай, хочешь ли ты потом еще раз начинать всё сначала. Я когда работала и училась в пароварке многое готовила- поставила таймер и шуршу по квартире, ничего не выкипает, ничего не пригорает. Духовкой также удобно - засунул и забыл минут на 40, ни мешать не надо ни проверять каждые полминуты

Анют.и.Ко
Главное что с режима не сбиваешься!
Правда я не представляю как с такими тремя маленькими детьми, да еще работая, можно вообще что-то успевать!?!?! ГЕРОИНЯ!!!!

ага!вот тебе так держать!

Анютик!

девочки,спасибо вам за всё.
с режима стараюсь не сбиваться,правда вчера были на празднике в церкви,посвященному 1 сентября,для детей и взрослых устроили сладкий стол и раздавали интересные подарки. так вот там я попробовала 1 чайную ложечку тортика (в 8 вечера )
но сегодня на весах очень приятная цифра 94 наконец то сошла с мертвой точки! правда всю физическую наботу мы переделали на работе,теперь будем сидеть целыми днями ждать клиентов))) там рядом девочки все время жрут,только пришли завтрак,через час чай,потом кофе,потом чай,обед,кофе,чай,ужин. и этот кофе чай с булочками печеньками и т.д. незнаю как давно они работают,но такими темпами они скоро перестанут в двери пролазить. все,дорогие,пошла наводить марафет и на труды))

Анют.и.Ко
доброе утро!
с отвесиком и удачного дня!!!