Jarezo: возвращение на КЕТО - рацион LCHF

Jarezo

По хорошему я есть хочу наверное всегда :-)

, у тебя один раз прием пищи смотрю.
Я вот к примеру сейчас средне хочу есть, но не буду, а так бы поела :-)

Сейчас ещё раз посмотрела, творога да нет у тебя.
Лосось увидела, сильна ты 280гр кусина. :-)

он конечно вкусный :smu:sche_nie:

я бы тоже наверное съела бы. Сом хочу :smu:sche_nie:

, но дорогой . Поэтому на завтра греча с тушенкой :-)

Добавлено спустя 3 минуты 59 секунд:
Мариолла
:secret:

по секрету у меня нет сковородки :-)

микроволновки.

Добавлено спустя 1 минуту 39 секунд:
Мариолла
Ну вот я кидала самое удачное меню по % и там творог и на след. День был отвес, видимо мне творог подходит :du_ma_et:

Мариолла

Знаешь, учитывая что я не ем по 3 раза в день, у меня длинные интервалы, я с трудом съела форель. Посчитала что в месяц на еду себе потратила 2,5 тыс. Выбирала продукты что хотелось, видела что-то по акции тоже брала.
Брала форель кусочек и боялась, что испортится потому что ела по-малу, тонкие ломтики сбрызнутые лимонным соком в прикуску с сыром, помидорами и особенно спелым авокадо- очень вкусно. Пока всё попробовала -наелась. Всю неделю есть форель не хотелось- хотелось разнообразия. Салаты разные изготавливала.

Добавлено спустя 2 минуты 46 секунд:

Jarezo писал(а):

Поэтому на завтра греча с тушенкой :-)

Гречи можно грамм 40, наешься? :-)

Добавлено спустя 1 минуту 46 секунд:
А яичницу жарите на чем? )) забавно конечно. Сковородки нет хм :du_ma_et:

как без сковородки зажарку в суп сделать или стейк? Не представляю как жить без сковородки.

Jarezo

Мариолла
Духовка :a_g_a:

яйки в духовке, я как-нибудь сфоткаю.
Всё в духовке делаю, уже привыкли. Под блинчики и оладушки надо купить :du_ma_et:

, уже соскучились по сырникам.
Сковородки нет месяца 4. Так что не страшно.

Добавлено спустя 52 секунды:
Зажарку можно в сотейнике сделать.

Добавлено спустя 2 минуты 58 секунд:
Гречи можно грамм 40, наешься? 4-5 ст.л не знаю много ли это?

Сегодня вечером заточила маленький помидор. :smu:sche_nie:

Хочу хорошие помидоры 200р кг :kli_ny:

с оливковым и моцареллой

Jarezo

Вес

59,6

+ ~1кг

Сейчас еду на дачу, вес посмотрю после приезда, в прошлый раз вес вернулся в 58кг. :a_g_a:

после питания на даче.
Ничего не считаю и не взвешиваюсь.

Sea Salt

Мариолла писал(а):

Не представляю как жить без сковородки.

Я тоже без сковородки живу. :-)

Jarezo писал(а):

уже соскучились по сырникам.

Вместо сырников можно творожную запеканку сделать. Рецепт тот же, а возни меньше. :hi_hi_hi:

Jarezo

Sea Salt
:-ok-:

тоже хороший вариант

nun

ой, совсем без сковородки? Без микрухи живу, а вот без сковородки не представляю как, у меня их штук 6-8 разных. :hi_hi_hi:

Добавлено спустя 5 минут 54 секунды:

Sea Salt писал(а):

Мариолла писал(а):

Не представляю как жить без сковородки.

Я тоже без сковородки живу. :-)

Jarezo писал(а):

уже соскучились по сырникам.

Вместо сырников можно творожную запеканку сделать. Рецепт тот же, а возни меньше. :hi_hi_hi:

а по мне у запеканки другой вкус, сырники вкуснее :-):

Добавлено спустя 1 минуту 23 секунды:

Мариолла писал(а):

Знаешь, учитывая что я не ем по 3 раза в день, у меня длинные интервалы, я с трудом съела форель. Посчитала что в месяц на еду себе потратила 2,5 тыс. .

круто, совсем мало

Jarezo

vakexx1
Я капсулы не буду принимать.

Jarezo

nun
А зачем тебе 6-8 сковородок, у тебя же духовка и ты не любительница готовить?
Чё ты в них жаришь?

nun

не любитель, но готовлю семье :-)

две для блинов, две чугунные разных размеров, потом сотейник-сковорода для запекания в духовке, сковорода большая на которой ничего не пригорает даже без масла, другая сковорода типа вок тоже антипригарная...и еще несколько под названием жаль выкинуть, еще сгодятся. :-)

иногда для духовки использую.

Правила форума

Jarezo: возвращение на КЕТО - рацион LCHF

Кто сейчас на конференции