Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 08 ноя 2025, 00:15

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



 [ Сообщений: 1029 ]  На страницу Пред.  1 ... 37, 38, 39, 40, 41, 42, 43 ... 103  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: NataZuj_ я смогу!
СообщениеДобавлено: 16 фев 2021, 16:54 
Не в сети
Отметила новоселье
Отметила новоселье
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 29.01.2019
Сообщения: 1219
Изображений: 138
Откуда: гБорисов, Минская обл.
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 85

Награды: 28
Блог: Просмотр блога (0)
Приветики! :-|-: :-|-:
ЕНКА
Самое интересное, рыба солёная по сути задерживает воду, но при этом у меня на рыбных днях отвес 500гр.
Представила, если и вода потом уйдёт :dreams:
Ещё из моих наблюдений, регулярные физ нагрузки так же могли дать этот отвес вне зависимости от задержки воды.
На спине в области талии были складки по одной с каждой стороны, так вот за две недели глубина их уменьшилась значительно.

Kisik
3600 ккал, я столько за 3 дня съедаю, как можно такой дефицит устроить организму :du_ma_et:
Наверное, эта клиника предназначена именно для людей регулярно употребляющих огромное кол-во ккал.
Нет, анализы не сдала ещё. Я пока без денег...
Через месяца полтора два только пойду, тк в марте зп за февр будет гроши, да и в апреле получу немного, тк март будет испытательным сроком.
Поэтому я сейчас утянула поясок как только можно. Мама, конечно, помогает финансово, но я если и обращаюсь к ней то только по крайней необходимости и совсем немного.
С отцом ребёнка разъехались, он не помогает совсем, его родители тоже.

В общем, у меня сейчас не лучший период в жизни, но я держусь.
Что нас не убивает - делает сильнее :-):

_________________
Изображение
19.07.21 - 94,6
19.08.21 - 92,4
19.09.21 - 90.9
19.10.21 - 91.7
19.11.21 - 91.0
19.12.21 - 89.8
19.01.22 - 90.1
19.02.22 - 89.1
19.03.22 - ?


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: NataZuj_ я смогу!
СообщениеДобавлено: 16 фев 2021, 23:38 
Не в сети
Отметила новоселье
Отметила новоселье
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 29.01.2019
Сообщения: 1219
Изображений: 138
Откуда: гБорисов, Минская обл.
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 85

Награды: 28
Блог: Просмотр блога (0)
Ну вот и хорошие новости, на квартире пока можно остаться, арендодатель не против.
С работы позвонили, в четверг выхожу.
Глав.бух со мной общается, сказала что моё рабочее место в отдельном кабинете будет, интересно почему :du_ma_et:
Когда я там была и разговаривала с глав.бухом, то увидела, что они (женщины офисные работники) сидят в одном большом кабинете, их там человек 7-8 (гл.б с ними) .
Как то так....
В четверг всё узнаю, пошла спать :ze_va_et:

_________________
Изображение
19.07.21 - 94,6
19.08.21 - 92,4
19.09.21 - 90.9
19.10.21 - 91.7
19.11.21 - 91.0
19.12.21 - 89.8
19.01.22 - 90.1
19.02.22 - 89.1
19.03.22 - ?


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: NataZuj_ я смогу!
СообщениеДобавлено: 16 фев 2021, 23:59 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 07.12.2015
Сообщения: 9704
Изображений: 1937
Откуда: Минск
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 93

Награды: 135
Блог: Просмотр блога (0)
Перемены, опять перемены. Всему лучшему, ей Богу.

Что за организация на новой работе? Какой участок?

_________________
Изображение
Оля

Мои результаты
21.01.20 (107,2 кг) - 21.01.21 (77,1 кг)
МИНУС 30,1 кг
***
21.01.21 (77,1 кг) - 21.01.22 (75,5 кг)
МИНУС 1,6 кг
***
21.01.22 (75,5 кг) - 21.01.23 (80,1 кг)
ПЛЮС 4,6 кг


МОИ РЕЦЕПТЫ - https://forum.calorizator.ru/viewtopic.php?f=48&t=25137&p=3121753#p3121753


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: NataZuj_ я смогу!
СообщениеДобавлено: 17 фев 2021, 00:16 
Не в сети
Отметила новоселье
Отметила новоселье
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 29.01.2019
Сообщения: 1219
Изображений: 138
Откуда: гБорисов, Минская обл.
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 85

Награды: 28
Блог: Просмотр блога (0)
flowers000
Олечка, привет!
:pri_vet:-:
Магазин строй материалов, какой там участок, на первичку пошла.
Они расширяются и девочка физически не справляется с прихода и, решили брать ещё одну.
Ну и я тут пришла :-)
Директор не особо хотел россиянку, так и сказал типа опыта работы в номенклатуре нет. А ему: это не беда, первичка самая банальная работа, а мой опыт поможет мне быстро освоиться.
Гл.б сказала (это только с её слов) , что после собеседования, они ещё на счёт меня беседовали с руководителем, и она за меня (как бы я ей приглянулась, и взгляды мои, и разнообразие в увлечения, и что учусь). Короче, директор согласился.
А я вот не пойму, то ли она себе цену в моих глазах набивает, а я должна потом ей оплатить той же монетой.... Тут ещё отдельное рабочее место....
Как бы не понятна мне позиция.
Обычно в коллективе как, новенькому всё старенькое, а старенькие заслужили новенькое.
Или я не права, и это всё мои предрассудки :nez-nayu:

_________________
Изображение
19.07.21 - 94,6
19.08.21 - 92,4
19.09.21 - 90.9
19.10.21 - 91.7
19.11.21 - 91.0
19.12.21 - 89.8
19.01.22 - 90.1
19.02.22 - 89.1
19.03.22 - ?


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: NataZuj_ я смогу!
СообщениеДобавлено: 17 фев 2021, 01:04 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 07.12.2015
Сообщения: 9704
Изображений: 1937
Откуда: Минск
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 93

Награды: 135
Блог: Просмотр блога (0)
NataZuj писал(а):
Тут ещё отдельное рабочее место....

Лишь бы отдельный кабинет тебе не выделили потому, что их первичка на обычный стол не влазит.
А то сейчас как начнут накладные коробками заносить и ставить одна на другую :-)

_________________
Изображение
Оля

Мои результаты
21.01.20 (107,2 кг) - 21.01.21 (77,1 кг)
МИНУС 30,1 кг
***
21.01.21 (77,1 кг) - 21.01.22 (75,5 кг)
МИНУС 1,6 кг
***
21.01.22 (75,5 кг) - 21.01.23 (80,1 кг)
ПЛЮС 4,6 кг


МОИ РЕЦЕПТЫ - https://forum.calorizator.ru/viewtopic.php?f=48&t=25137&p=3121753#p3121753


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: NataZuj_ я смогу!
СообщениеДобавлено: 17 фев 2021, 07:07 
Не в сети
Отметила новоселье
Отметила новоселье
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 29.01.2019
Сообщения: 1219
Изображений: 138
Откуда: гБорисов, Минская обл.
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 85

Награды: 28
Блог: Просмотр блога (0)
flowers000 писал(а):
Лишь бы отдельный кабинет тебе не выделили потому, что их первичка на обычный стол не влазит.
А то сейчас как начнут накладные коробками заносить и ставить одна на другую :-)

:-)
Как бы странно не казалось, но я с удовольствием влилась бы в этот объем информации.
Мой мозг устал отдыхать. Люблю мозговые штурмы, а их не было с августа 2020, с тех пор, как я уволилась с российской конторы, где вела огромное количество ип.

Ещё директор сказал, что в этом году планируется открытие то-ли доп склада, то-ли ещё одного магазина, и возможен карьерный рост, если я претендую.
Говорю, конечно, претендую. :hi_hi_hi:

_________________
Изображение
19.07.21 - 94,6
19.08.21 - 92,4
19.09.21 - 90.9
19.10.21 - 91.7
19.11.21 - 91.0
19.12.21 - 89.8
19.01.22 - 90.1
19.02.22 - 89.1
19.03.22 - ?


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: NataZuj_ я смогу!
СообщениеДобавлено: 17 фев 2021, 14:49 
Не в сети
Отметила новоселье
Отметила новоселье
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 29.01.2019
Сообщения: 1219
Изображений: 138
Откуда: гБорисов, Минская обл.
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 85

Награды: 28
Блог: Просмотр блога (0)
Недостаточное количество сна приводит организм в состояние стресса и паники. Он начинает восполнять недостающие ресурсы любыми путями. Учёные давно доказали A lack of sleep really does make you fat: Sleep deprivation can cause weight gain of 2lb in under a week. , что систематический недостаток сна ведёт к набору веса и провоцирует неконтролируемый голод.

_________________
Изображение
19.07.21 - 94,6
19.08.21 - 92,4
19.09.21 - 90.9
19.10.21 - 91.7
19.11.21 - 91.0
19.12.21 - 89.8
19.01.22 - 90.1
19.02.22 - 89.1
19.03.22 - ?


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: NataZuj_ я смогу!
СообщениеДобавлено: 17 фев 2021, 15:36 
Не в сети
Посадила цветочки
Посадила цветочки

Регистрация: 14.08.2012
Сообщения: 1917
Изображений: 0
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 697

Награды: 18
Блог: Просмотр блога (0)
NataZuj
ты молодец в любом случае. я когда из больных отношений уходила - всегда худела.
про это похудательный лагерь - это место для богатых и толстых. и моя знакомая худела с 72 до 62 кг при росте 158см. В принципе всё реально, вопрос что там соблазнов нет от слова совсем, там сотрудники яблони обтряхивают еще зелеными иначе худеющие сжирают. Выпуск с территории по оооочень объективным причинам. Если надо что-то вроде шампуня, то можно попросить привезти сотрудников.
По поводу соли и задержки воды там не все так однозначно, может быть момент когда организм наоборот вымывает её из клеток т.е. сначала берет воду чтобы вымыть - тогда отёк, а потом наоборот "выжимает".
Сон очень важен, это точно.

_________________
https://www.instagram.com/amatuziya/
Изображение
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: NataZuj_ я смогу!
СообщениеДобавлено: 17 фев 2021, 15:40 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 28.08.2012
Сообщения: 10911
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 7,736

Награды: 126
Блог: Просмотр блога (23)
Kisik писал(а):
там сотрудники яблони обтряхивают еще зелеными иначе худеющие сжирают

и смешно и грустно

_________________
Изображение
мои успехи
24.05.20 - 80,6 кг
28.03.21 - 51,6 кг
МОЙ ДНЕВНИЧОК :ko_re:sha: :gimmefive:


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: NataZuj_ я смогу!
СообщениеДобавлено: 17 фев 2021, 15:51 
Не в сети
Посадила цветочки
Посадила цветочки

Регистрация: 14.08.2012
Сообщения: 1917
Изображений: 0
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 697

Награды: 18
Блог: Просмотр блога (0)
ЕНКА
так это реальность. приезжают дяди и тети,, плятят от 100 до 170 евро за день прибывания на курс от 7 дней чтобы похудеть и при этом жрут зеленые яблоки, и были случаи воровства зерна у оленей (на территории есть еще олени, кролики, кони, и тд), там самая дешевая машина на территории от 15к евро.

_________________
https://www.instagram.com/amatuziya/
Изображение
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 1029 ]  На страницу Пред.  1 ... 37, 38, 39, 40, 41, 42, 43 ... 103  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: AmazonBot, BingBot, Cattleya labiata, ClaudeBot, GoogleBot, GPTBot, MetaExternalAgentBot, Prema, SentiBot, ThinkBot, TrendictionBot, YandexBot, Фарфористка


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB