Папайя: у меня все получится!!! и даже больше!!!

Папайя

natalya-eryo писал(а):

vic писал(а):

natalya-eryo
а где их на совместимость проверять??? :mi_ga_et:

http://www.edimka.ru/cgi-bin/gen.pl вот здесь можно ...пишеь рецепт и в итоге он анализирует и выдает тебе ответ ,что совместимо,а что нет.

Наташ,и вот еще про картофель
Меньше всего калорий содержится в отварном картофеле и приготовленном в мундире (80 ккал)
печеный картофель калорийнее в 2 раза (162 ккал)
а жареный на масле – примерно в 3 раза (200 ккал).

Аленчик37

Папайя писал(а):

Ален,ты чего разболелась?где умудрилась остыть?
таблетки конечно пей,но не вместо ужина :ni_zia:

что нибудь покушать не забудь.поправляйся!!!

неа поправляться низачто не буду :-)

... видать кондиционер на работе продул, а у меня любая простуда через горло и кашель выходит.....

.. :fro-zen:

спасибо Викуль за поддержку обязательно буду выздоравливать ...

natalya-eryo

Папайя писал(а):

natalya-eryo писал(а):

vic писал(а):

natalya-eryo
а где их на совместимость проверять??? :mi_ga_et:

http://www.edimka.ru/cgi-bin/gen.pl вот здесь можно ...пишеь рецепт и в итоге он анализирует и выдает тебе ответ ,что совместимо,а что нет.

Наташ,и вот еще про картофель
Меньше всего калорий содержится в отварном картофеле и приготовленном в мундире (80 ккал)
печеный картофель калорийнее в 2 раза (162 ккал)
а жареный на масле – примерно в 3 раза (200 ккал).

а зато печеный полезнее в плане сохранения витаминов, а не калорий ведь это тоже очень важно.Я не против картофеля просто с ним поаккуратнее нужно.Его лучще с огурчиком и помидорчиком ,зеленью кушать.

natalya-eryo

Аленчик36 писал(а):

Папайя писал(а):

Ален,ты чего разболелась?где умудрилась остыть?
таблетки конечно пей,но не вместо ужина :ni_zia:

что нибудь покушать не забудь.поправляйся!!!

неа поправляться низачто не буду :-)

... видать кондиционер на работе продул, а у меня любая простуда через горло и кашель выходит.....

.. :fro-zen:

спасибо Викуль за поддержку обязательно буду выздоравливать ...

Не болей!!!!!

natalya-eryo

Папайя писал(а):

natalya-eryo писал(а):

vic писал(а):

natalya-eryo
а где их на совместимость проверять??? :mi_ga_et:

http://www.edimka.ru/cgi-bin/gen.pl вот здесь можно ...пишеь рецепт и в итоге он анализирует и выдает тебе ответ ,что совместимо,а что нет.

Натусь,что весы купила молодец.теперь точно все будешь знать.
совместимостью продуктов я не заморачиваюсь.ем я в 18.00 последний раз.ложусь в 12.мне кажется времени достаточно для переваривания.я для себя решила что буду стараться придерживаться модели тарелки,и считать БЖУ и ккал.там про совместимость ни чего не сказано.
макароны так вообще не с чем не совместимы.ты макароны не ешь?[/quote я макароны не ем вообще не люблю :ne_ne_ne:

natalya-eryo

Девочки подскажите пожалуйста Как сделать вложение и отправить подарки?

Папайя

natalya-eryo писал(а):

Девочки подскажите пожалуйста Как сделать вложение и отправить подарки?

Наташ,сходи к Машуне в "домик"я на 45 странице все подробненько описала .а Иринка добавила еще.
а про подарки еще проще ::yaz-yk:

вот тут посмотри
http://www.calorizator.ru/video/calorizator

Папайя

21 апреля 2011
всем

Вложение:

1241178740_2.jpg

-300гр
вес 106,7

Папайя

natalya-eryo
да я не спорю.я и ем его с овощами ,но и белок мне тоже нужно есть в обед и вечером.
Ты Наташ для себя что выбрала?
какой способ похудения?

Аленчик37

Папайя писал(а):

21 апреля 2011
всем

Вложение:

1241178740_2.jpg

-300гр
вес 106,7

Правила форума

Папайя: у меня все получится!!! и даже больше!!!

Кто сейчас на конференции