АленкаШу: Ах как хочется вернуться в .......59 кг.

cema

Dream lady

Ох уж эти ляжки))) у меня грудь лучше всего уходит :-)

Я на пляж как прийду,а у 10 летних мальчиков грудь больше моей

Dream lady

А у меня попа больше всего ушла,а меньше всего грудь и объем под грудью.

LoRicky

Dream lady писал(а):

А животик был при этом?

неа

но теперь после 2-х кесаревых вертикальных это ужас-ужас и я тумбочка 98-80-85-96 :cry_ing:

но я сделаю себе талию 74 см :running:

а какой должен быть животик? я слышала, что если талия больше 80 - это уже у женщины проблемы со здоровьем, а про животик не слышала :nez-nayu:

Dream lady

LoRicky писал(а):

я слышала, что если талия больше 80 - это уже у женщины проблемы со здоровьем, а про животик не слышала

Да!везде так и написано у женщин выше 80 см талия,у мужчин 84см.считается ожирение
Мой врач меня уверяет что надо живот менее 80см типа висцеральный жир и все такое.

LoRicky

Вот нашла про этот пресловутый висцеральный жир:
"Висцеральный жир: талия норма у женщин до 88 сантиметров, для мужчин до 94 см.
Второе, рассчитываем коэффициент. Измеряем бедра, талию и делим окружность талии на окружность бедер. Коэффициент который мы получим укажет на отклонение от положительной нормы. У женщин это больше 0,88, у мужчин — больше 0,95." (источник http://lovely-ledy.ru/diety/sovety-dlya ... -zhir.html )

Dream lady

Ну чё то про 88 см сомневаюсь норму талии

АленкаШу

Dream lady Обхват ноги 61 см.
Это я для конкурса измеряла все.

LoRicky

Вот еще хорошая статья
http://www.beloveshkin.com/2015/07/idea ... rovya.html

АленкаШу

Тьфу тьфу тьфу. Сегодня я умничка. Позанималась хорошо. Рот зашила. Вот так бы каждый день и глядишь через месяц прям Дюймовочкой бы стала.

Plumbum

АленкаШу
Это все понедельник)
Умница...завтра надо продолжить в том же духе...а мы проверим :mi_ga_et:

Правила форума

АленкаШу: Ах как хочется вернуться в .......59 кг.

Кто сейчас на конференции