Zелька, пора подумать и о себе!

marver

Zелька писал(а):

Девочки, я пошагала. Кто со мной?

Я тоже ходила гулять , только написать забыла, что выхожу на прогулку. :-)

Обошла микрорайон и еще зарулила к подруге в гости. Сегодня же Рождество, так что только и ходить по гостям. Пару минут назад домой явилась. Зато шагов сделала много. :-):

MilediS

Привет, девчёнки! Блин,столько вы всего интересного обсуждали, а я работала,некогда даже написать! я только с пробежки. Отчитываюсь: 9,300 км, 15 мин растяжки и пресс-отжимания на турниках. Спина мокрая, на улице холодно, +13, но ощущение ,что +5.. Воздух очень холодный. На улице почти ни души, даже дискомфортно( ночь люди Рождество отмечали), даже машин мало было. Но утешала себя, что " весь мир принадлежит мне " :-)

.

Polochka

Света, доченька - чудо-солнышко!!! Такая светлая девочка)

Zелька

Всем привет! :pri_vet:-:

marver писал(а):

Я тоже ходила гулять , только написать забыла, что выхожу на прогулку.

Я же чувствовала, что кто-то со мной ещё шагает (мои девчонки вчера со мной не пошли - не понравилось им быстро шагать) :hi_hi_hi:

MilediS писал(а):

я только с пробежки. Отчитываюсь: 9,300 км, 15 мин растяжки и пресс-отжимания на турниках.

Умница!

Polochka писал(а):

Света, доченька - чудо-солнышко!!! Такая светлая девочка)

Спасибо Алёночка! :-):

Вес у меня сегодня на 100гр меньше. :a_g_a:

ЛедиКетт

Какие все молодцы.. А я ленивая сижу дома..на улице как то мерзко.

Zелька

Катрина смирноваа писал(а):

Какие все молодцы.. А я ленивая сижу дома..на улице как то мерзко.

Я тоже ленивая - всего на 20-25 минут выхожу :-)

Если на улице погода не для прогулок - можешь заниматься дома - в то время, когда я шагаю по улице, некоторые шагают дома на степпере, элипсе или с Лесли (а ты можешь танцевать) :a_g_a:

Маргоша65

Zелька писал(а):

Катрина смирноваа писал(а):

Какие все молодцы.. А я ленивая сижу дома..на улице как то мерзко.

Я тоже ленивая - всего на 20-25 минут выхожу :-)

Если на улице погода не для прогулок - можешь заниматься дома - в то время, когда я шагаю по улице, некоторые шагают дома на степпере, элипсе или с Лесли (а ты можешь танцевать) :a_g_a:

Вот я бы тоже пошла. Но мне нужно мужа подключать. Одна боюсь упасть. Буду работать с ним в этом направлении. :-)

Vino#gradinka

Привет, я сегодня в строю :-):

:running: выходные прошли и надо брать себя в руки.

Zелька писал(а):

Вес у меня сегодня на 100гр меньше. :a_g_a:

ЛедиКетт

Zелька писал(а):

Катрина смирноваа писал(а):

Какие все молодцы.. А я ленивая сижу дома..на улице как то мерзко.

Я тоже ленивая - всего на 20-25 минут выхожу :-)

Если на улице погода не для прогулок - можешь заниматься дома - в то время, когда я шагаю по улице, некоторые шагают дома на степпере, элипсе или с Лесли (а ты можешь танцевать) :a_g_a:

Пока не получается выработать привычку находить время на себя среди творчества.Или то или другое.В творчестве я и есть забываю,только пью.Чай или кофе.

Zелька

Девчонки! Я пошагала. Догоняйте! ::yaz-yk:

Правила форума

Zелька, пора подумать и о себе!

Кто сейчас на конференции