Текущее время: 04 авг 2025, 05:31

Сообщения без ответов | Активные темы


Форум Calorizator » Мы стремимся к совершенству! » Дневничок твоего похудения

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]

Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



Начать новую тему Ответить на тему  Страница 40 из 47
  [ Сообщений: 470 ]  На страницу Пред.  1 ... 37, 38, 39, 40, 41, 42, 43 ... 47  След.
  Версия для печати Пред. тема | След. тема 
Автор Сообщение
Vino#gradinka
 Заголовок сообщения: Re: Vino#gradinka: Всё обязательно получится!!!
СообщениеДобавлено: 10 мар 2017, 11:34 
Не в сети
Поставила палатку
Поставила палатку
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 18.11.2016
Сообщения: 505
Изображений: 7
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 187

Награды: 10
Блог: Просмотр блога (0)
Куроччка

Спасибо :smu:sche_nie:

_________________
Изображение

Изображение

Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Zелька
 Заголовок сообщения: Re: Vino#gradinka: Всё обязательно получится!!!
СообщениеДобавлено: 10 мар 2017, 12:48 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 07.12.2016
Сообщения: 3531
Изображений: 33
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 650

Награды: 50
Блог: Просмотр блога (0)
Vino#gradinka писал(а):
Конечно этот привес задержавшаяся в организме жидкость. После шоколадки очень много пила воды, а дело-то было вечером. В субботу в бане сгонять буду.

А у меня бани нет... Некак привесы сгонять... :ny_tik:

_________________
Изображение
Я - Светлана, со мной на "ты" Мне 48 лет. Рост 170см
Я борюсь не с лишним весом - а с пищевыми привычками, которые привели меня к избыточному весу

24.08.16г. - 97,2кг
24.09.16 - 91,7кг
22.10.16 - 88,2кг
28.04.17 - 87 кг
01.06.17 - 85,3кг
01.07.17 - 81,3кг
01.08.17 - 77,6кг
01.09.17 - 76 кг
01.10.17 - 74,8кг
01.11.17 - 74,8 кг
01.12.17 - 73,1кг
01.01.18 - 70,5кг
01.02.18 - 70,3кг
24.08.18 - 75,7кг
01.02.19 - 72,3кг
21.05.21- 83.1кг
25.06.21-79,9кг
25.08.21-78,7кг
29.05.22 - 85,6кг
22.06.23 - 74 кг


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Маргоша65
 Заголовок сообщения: Re: Vino#gradinka: Всё обязательно получится!!!
СообщениеДобавлено: 10 мар 2017, 16:09 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 17.11.2013
Сообщения: 7285
Изображений: 0
Откуда: Смоленская область
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 2,643

Награды: 69
Блог: Просмотр блога (0)
Vino#gradinka писал(а):
Надо начинать считать ккал не от случая к случаю, а постоянно

Я тоже без подсчета сбиваюсь на зажор. :ny_tik:

_________________
ИзображениеИзображение[[/spoiler]
Изображение
Меня зовут Марина

Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Vino#gradinka
 Заголовок сообщения: Re: Vino#gradinka: Всё обязательно получится!!!
СообщениеДобавлено: 10 мар 2017, 19:22 
Не в сети
Поставила палатку
Поставила палатку
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 18.11.2016
Сообщения: 505
Изображений: 7
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 187

Награды: 10
Блог: Просмотр блога (0)
Zелька писал(а):
А у меня бани нет... Некак привесы сгонять...


У меня поначалу после бани вес хорошо уходил, а сейчас как-то не очень. Но может хоть вода лишняя выйдет.


Маргоша65 писал(а):
Я тоже без подсчета сбиваюсь на зажор.


Вот то-то и оно, что там кусочек, тут кусочек, а в итоге, что у тебя по калорийности и не знаешь.

_________________
Изображение

Изображение

Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Куроччка
 Заголовок сообщения: Re: Vino#gradinka: Всё обязательно получится!!!
СообщениеДобавлено: 10 мар 2017, 21:57 
Не в сети
Постелила коврик
Постелила коврик
Аватара пользователя

Регистрация: 10.02.2017
Сообщения: 230
Пол: Женский
В наличии: 168

Награды: 5
Блог: Просмотр блога (0)
Vino#gradinka писал(а):
В субботу в бане сгонять буду.

Здорово как :cool_cool: , завидую белой завистью - мне баня еще месяц не светит, а захотелось-то как...

_________________
Изображение

25.01.17-25.03.17 минус 10кг, 1800ккал/сут

Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
Vino#gradinka
 Заголовок сообщения: Re: Vino#gradinka: Всё обязательно получится!!!
СообщениеДобавлено: 13 мар 2017, 08:45 
Не в сети
Поставила палатку
Поставила палатку
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 18.11.2016
Сообщения: 505
Изображений: 7
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 187

Награды: 10
Блог: Просмотр блога (0)
Всем привет!!!!

Что-то никак у нас весна не наступит. Опять снег и подморозило :-( А так хочется тепла!

Вес в выходные сползал в низ, и сегодня приполз к 87,7 :ta_n_cor: :ta_n_cor: УРА, УРА, я перешла на новую циферку.

В выходные меня потянуло на кулинарные эксперименты. Выбрав блюда с сайта, который Аспасия подсказала (спасибо тебе за это огромное) я приготовила: тыквенный суп-пюре со сливками курицей и сыром, результат превзошел все мои ожидания. Муж слопал 2 тарелки.
салат с кус-кусом, курицей, болгарским перцем и кукурузой, заправленный оливковым маслом с соком лайма. Салатик отличный-буду
готовить.

_________________
Изображение

Изображение

Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Аспасия
 Заголовок сообщения: Re: Vino#gradinka: Всё обязательно получится!!!
СообщениеДобавлено: 13 мар 2017, 09:10 
Не в сети
Построила домик
Построила домик
Аватара пользователя

Регистрация: 08.02.2017
Сообщения: 649
Откуда: Москва
Пол: Женский
В наличии: 384

Награды: 8
Блог: Просмотр блога (0)
Доброе утро!
Но солнце то есть, надеюсь? Пока оно не выглянуло, я даже не осознавала, как мне его не хватает!
Пожалуйста! Мне он тоже пришёлся по душе, но я что-то вообще перестала дома готовить (( Надо исправляться и салат сделать такой! Туда ещё очень кинза просится, как мне кажется

_________________
Изображение
Сбываем мечты за 90 дней:

Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
Vino#gradinka
 Заголовок сообщения: Re: Vino#gradinka: Всё обязательно получится!!!
СообщениеДобавлено: 13 мар 2017, 09:15 
Не в сети
Поставила палатку
Поставила палатку
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 18.11.2016
Сообщения: 505
Изображений: 7
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 187

Награды: 10
Блог: Просмотр блога (0)
Аспасия писал(а):
уда ещё очень кинза просится, как мне кажется


Правильно тебе кажется :-) Она по рецепту там есть, а еще лук и помидор, но я не добавляла.

_________________
Изображение

Изображение

Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Zелька
 Заголовок сообщения: Re: Vino#gradinka: Всё обязательно получится!!!
СообщениеДобавлено: 13 мар 2017, 10:28 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 07.12.2016
Сообщения: 3531
Изображений: 33
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 650

Награды: 50
Блог: Просмотр блога (0)
Vino#gradinka писал(а):
Вес в выходные сползал в низ, и сегодня приполз к 87,7 УРА, УРА, я перешла на новую циферку.

Молодец!!! :cool_cool: С новой циферкой!

_________________
Изображение
Я - Светлана, со мной на "ты" Мне 48 лет. Рост 170см
Я борюсь не с лишним весом - а с пищевыми привычками, которые привели меня к избыточному весу

24.08.16г. - 97,2кг
24.09.16 - 91,7кг
22.10.16 - 88,2кг
28.04.17 - 87 кг
01.06.17 - 85,3кг
01.07.17 - 81,3кг
01.08.17 - 77,6кг
01.09.17 - 76 кг
01.10.17 - 74,8кг
01.11.17 - 74,8 кг
01.12.17 - 73,1кг
01.01.18 - 70,5кг
01.02.18 - 70,3кг
24.08.18 - 75,7кг
01.02.19 - 72,3кг
21.05.21- 83.1кг
25.06.21-79,9кг
25.08.21-78,7кг
29.05.22 - 85,6кг
22.06.23 - 74 кг


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Vino#gradinka
 Заголовок сообщения: Re: Vino#gradinka: Всё обязательно получится!!!
СообщениеДобавлено: 14 мар 2017, 11:25 
Не в сети
Поставила палатку
Поставила палатку
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 18.11.2016
Сообщения: 505
Изображений: 7
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 187

Награды: 10
Блог: Просмотр блога (0)
Zелька писал(а):
Молодец!!! :cool_cool: С новой циферкой!


Спасибо, Света! Только сегодня опять вес 88,3. Прыгает как хочет, но у уже на это внимания не обращаю :-):

_________________
Изображение

Изображение

Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Показать сообщения за:  Поле сортировки  
Начать новую тему Ответить на тему  Страница 40 из 47
  [ Сообщений: 470 ]  На страницу Пред.  1 ... 37, 38, 39, 40, 41, 42, 43 ... 47  След.

Форум Calorizator » Мы стремимся к совершенству! » Дневничок твоего похудения

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]

Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: Alarika, Bing [Bot], Google [Bot], Google Adsense [Bot], mantulanata, melcorig, Yandex [Bot]

Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB