Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 17 сен 2025, 18:33

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



 [ Сообщений: 845 ]  На страницу Пред.  1 ... 37, 38, 39, 40, 41, 42, 43 ... 85  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: January: Учусь кушать заново.
СообщениеДобавлено: 30 дек 2016, 10:43 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 12.02.2013
Сообщения: 2496
Изображений: 123
Откуда: Очень Дальний Восток (мск +7)
Пол: Женский
В наличии: 452

Награды: 58
Блог: Просмотр блога (0)
january
Ты супергёрл!!!

Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: January: Учусь кушать заново.
СообщениеДобавлено: 30 дек 2016, 10:55 
Не в сети
Завезла вещи
Завезла вещи
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 11.08.2016
Сообщения: 1009
Изображений: 112
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 381

Награды: 12
Блог: Просмотр блога (7)
ulaa
,
спасибо, канеш)))
но по-моему я просто круженая овца :sh_ok: :ps_ih: :kli_ny:

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: January: Учусь кушать заново.
СообщениеДобавлено: 30 дек 2016, 10:59 
Не в сети
Посадила цветочки
Посадила цветочки
Аватара пользователя

Регистрация: 27.07.2016
Сообщения: 1837
Изображений: 78
Пол: Женский
В наличии: 186

Награды: 28
Блог: Просмотр блога (0)
:-) какая-какая овца?
Моя сестра в прошлом году вынуждена была выкинуть свою старую плойку, ей было уже примерно 40 лет :sh_ok: .

_________________
Я понял, в чем ваша беда. Вы слишком серьезны. Серьезное лицо - еще не признак ума, господа.

Прежде, чем диагностировать себе депрессию и заниженную самооценку, убедитесь, что вы не окружены идиотами.

Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: January: Учусь кушать заново.
СообщениеДобавлено: 30 дек 2016, 11:21 
Не в сети
Завезла вещи
Завезла вещи
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 11.08.2016
Сообщения: 1009
Изображений: 112
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 381

Награды: 12
Блог: Просмотр блога (7)
Ezra

моей поменьше. Но это такая вещь, как продолжение меня... К новой тяжело будет привыкать)

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: January: Учусь кушать заново.
СообщениеДобавлено: 13 янв 2017, 10:47 
Не в сети
Завезла вещи
Завезла вещи
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 11.08.2016
Сообщения: 1009
Изображений: 112
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 381

Награды: 12
Блог: Просмотр блога (7)
Ну что же.
Вот и кончился високосный год.
На колу мочалоначинайсначала.
За праздники : не могу сказать чтобы я объедалась. А почему? Я вот и хотела бы покушать еще побольше, но мой организм очень негативно реагировать стал на жирное, а именно майонез. В итоге оливье я не наелась. А так мечтала). Нет чувства удовлетворения((((. Конфеты и сладкое. Боже, я их раньше жрала килограммами просто , на новый год - вообще безмерно. Сейчас - покупаю (и дарят) только хороший, вкусный шоколад и конфеты - а я одну конфетку и все. Вообще не хочется. Ну это скорее заслуга тирозина (закончился, кстати).
Алкоголь - в общей сложности пузырек шампуня. (какашечное, кстати, попалось, обчихалась вся).
Сколько я набрала - не в курсе. 5 января вес был 53,5, 8 января 55,0, и с этого момента не вешалась, но по ощущениям-54.

Тренировки начались с 3 января.
Стала меньше отдыхать между подходами и время тренировки сократилось где-то на полчаса.
Вчера - пропустила тренировку. Ребенок заболел. Постараюсь сегодня...
с понедельника в отпуске - тренировок не будет неделю. Планируется Архыз. Но теперь, в связи с болезнью зайки даже и не знаю....

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: January: Учусь кушать заново.
СообщениеДобавлено: 13 янв 2017, 11:29 
Не в сети
Посадила цветочки
Посадила цветочки
Аватара пользователя

Регистрация: 27.07.2016
Сообщения: 1837
Изображений: 78
Пол: Женский
В наличии: 186

Награды: 28
Блог: Просмотр блога (0)
january писал(а):
В итоге оливье я не наелась. А так мечтала). Нет чувства удовлетворения((((.

:-) :-) :-) Я теперь делаю оливье раз в три года. Мы его тут совсем разлюбили. И то видоизмененный, одно название осталось: яиц не кладу, вместо колбасы - курогрудь. Горошек тоже перестала добавлять и огурцы. Осталась картошка, морковь, авокадо, зелень, курица и майонез. :du_ma_et:
Цитата:
Конфеты и сладкое.

Вот это ты мой чизкейк не пробовала. За уши не оттащишь :-)
Цитата:
Алкоголь - в общей сложности пузырек шампуня. (какашечное, кстати, попалось, обчихалась вся).

Фуй, какая бяка! Мы пили самодельный пунш и красное вино Шираз :bokal: . После того, как посмотрела, как делают "Советское шампанское", пить его отказалась навсегда. Сплошная химия.
Цитата:
Вчера - пропустила тренировку. Ребенок заболел. Постараюсь сегодня...

Вах! Что такое? Грипп?
Цитата:
Планируется Архыз.

Шта

_________________
Я понял, в чем ваша беда. Вы слишком серьезны. Серьезное лицо - еще не признак ума, господа.

Прежде, чем диагностировать себе депрессию и заниженную самооценку, убедитесь, что вы не окружены идиотами.

Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: January: Учусь кушать заново.
СообщениеДобавлено: 13 янв 2017, 11:55 
Не в сети
Завезла вещи
Завезла вещи
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 11.08.2016
Сообщения: 1009
Изображений: 112
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 381

Награды: 12
Блог: Просмотр блога (7)
Ezra

а зачем меня оттаскивать?) Да еще и за уши?))). Ты, накладывай, накладывай......)))

Шампанское совсем не советское. Отнюдь. Позиционировалось как дорогое и какчественное, я и купилась. Изменила своему обычному.... за что и накакзана(

грипп(

ну, АРХЫЗ. лыжи там, горы....

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: January: Учусь кушать заново.
СообщениеДобавлено: 13 янв 2017, 12:02 
Не в сети
Посадила цветочки
Посадила цветочки
Аватара пользователя

Регистрация: 27.07.2016
Сообщения: 1837
Изображений: 78
Пол: Женский
В наличии: 186

Награды: 28
Блог: Просмотр блога (0)
Вот ведь как интересно! :-) У всего христианского мира пост закончился и до конца масленичной недели можно есть всё. А у нас всё наоборот. Начинаем поститься. Дурдом, а? :ps_ih:

_________________
Я понял, в чем ваша беда. Вы слишком серьезны. Серьезное лицо - еще не признак ума, господа.

Прежде, чем диагностировать себе депрессию и заниженную самооценку, убедитесь, что вы не окружены идиотами.

Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: January: Учусь кушать заново.
СообщениеДобавлено: 15 янв 2017, 19:00 
Не в сети
Завезла вещи
Завезла вещи
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 11.08.2016
Сообщения: 1009
Изображений: 112
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 381

Награды: 12
Блог: Просмотр блога (7)
Поскольку все же Архыз, исчезаю на неделю. Др в горах- ну что может быть гаже(((?

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: January: Учусь кушать заново.
СообщениеДобавлено: 15 янв 2017, 19:15 
Не в сети
Посадила цветочки
Посадила цветочки
Аватара пользователя

Регистрация: 27.07.2016
Сообщения: 1837
Изображений: 78
Пол: Женский
В наличии: 186

Награды: 28
Блог: Просмотр блога (0)
Наташа, хорошего тебе отдыха! Осторожнее в горах. Жду тебя через неделю, посвежевшую, целую и с отличным настроением! :-):

_________________
Я понял, в чем ваша беда. Вы слишком серьезны. Серьезное лицо - еще не признак ума, господа.

Прежде, чем диагностировать себе депрессию и заниженную самооценку, убедитесь, что вы не окружены идиотами.

Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 845 ]  На страницу Пред.  1 ... 37, 38, 39, 40, 41, 42, 43 ... 85  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: BingBot, ClaudeBot, GoogleBot, GPTBot, MetaExternalAgentBot, Nikol_, Гроско, SentiBot, sls89, TrendictionBot, Trinidat, uyliia 47, vop66, YandexBot, ЛунаСолнце, Татьяна Филипенко, ТНМ, Эдель


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB