Текущее время: 10 авг 2025, 04:20

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 2487 ]  На страницу Пред.  1 ... 37, 38, 39, 40, 41, 42, 43 ... 249  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Горлица: предел настал, надо менять образ жизни!
СообщениеДобавлено: 29 мар 2016, 12:23 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 03.02.2016
Сообщения: 2866
Изображений: 215
Откуда: Лоосдрехт Нидерланды
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 1,975

Награды: 35
Блог: Просмотр блога (36)
Доброе утро всем! :-|-: :pri_vet:-:
Luchs писал(а):
И тына себя наговариваешь. Симпатичная, хорошая фигурка, все пропорционально, нигде ничего не висит! Красавица, и никто тебе твоего паспортного возраста не даст. Ты между 34 и 35 проживаешь свои счастливые 20 лет, Потом будешь между 35 и 36 еще 10 проживать.

Odelle писал(а):
Лора, отлично выглядишь!

svet.light писал(а):
Лора без тебя на первом фото было явно бы хуже! Туркам надо бы гордиться, что ты украсила их пейзажи своим присутствием!

Ну, девчонки, вы сразу подняли мне самооценку и заодно и настроение,
спасибо огромное за такие добрые и хорошие слова! :bu_ket:

Добавлено спустя 3 минуты 55 секунд:
Иветка писал(а):
Привет, сестренка! Доброе утро!!

Привет-привет, Веточка! :-|-:
И где это ты такие симпатичные картинки берешь, чтобы нас радовать?
Это ж их в интернете искать надо, потом загружать, время свое тратить,
спасибо тебе, что делаешь это для нас, чтобы наши мордашки растягивались в улыбке! :thank_yo_u:

_________________
Изображение
Изображение
Цель достигнута 27.04.2022!

Изображение
Меня зовут Лора, можно на ты.
Девичью фигуру легче всего сохранить в памяти.

Мой дневничок тут: http://forum.calorizator.ru/viewtopic.php?f=51&t=12959


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Горлица: предел настал, надо менять образ жизни!
СообщениеДобавлено: 29 мар 2016, 20:36 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 03.02.2016
Сообщения: 2866
Изображений: 215
Откуда: Лоосдрехт Нидерланды
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 1,975

Награды: 35
Блог: Просмотр блога (36)
Сегодня с утра решила опять Джиллиан Майклз попробовать, 1 уровень "Похудей за 30 дней".
Всего-то 20 минут, зато и силовые, и кардио-упражнения и упр-я для мышц живота.
Я смотрю по времени, сколько у меня в запасе, если тороплюсь,
то выбираю короткие тренировки, если времени достаточно, то можно и 45 минут потратить на 3 мили с Лесли.
И стараюсь задействовать разные мышцы в разных зонах.

Однообразие надоедает быстро, поэтому выбрала для себя такой вариант.


Сегодня пол-дня отработала в магазине, скукота!
Покупателей было немного, видно после Пасхи уже тратиться не хотят.

Завтра по плану уборка общественных помещений в нашей коммуне ( я живу в так называемой коммуне "Тем кому за 50").

Это я ее коммуной называю, на самом деле просто здание с 22 отдельными квартирами, но жильцы представляют собой общество с уставом для тех, кому за 50.
У нас есть и общая огромная комната, со столами и стульями, кухней со всеми прибамбасами,
пианино, тв, библиотека тоже есть.
Есть кабинет для нашего руководства (председатель и его помощники),
стиралка с 2 стиральными машинами и сушилкой, мастерская. И огромный красивый сад.

Раз в месяц у нас ужины совместные, добровольцы готовят и накрывают на столы.
Кофе можно по воскресеньям вместе пить, если кто хочет. Праздники справляем вместе за столом.

Есть у нас и обязанности: убирать общественные помещения,
контейнеры с зеленым мусором на улицу выставлять по расписанию, работать в саду.
Завтра моя команда убирается, и я в том числе.

Так что, девочки, интересная у меня жизнь, мало, мне , наверное, пионерского детства было... ;;-)))

_________________
Изображение
Изображение
Цель достигнута 27.04.2022!

Изображение
Меня зовут Лора, можно на ты.
Девичью фигуру легче всего сохранить в памяти.

Мой дневничок тут: http://forum.calorizator.ru/viewtopic.php?f=51&t=12959


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Горлица: предел настал, надо менять образ жизни!
СообщениеДобавлено: 29 мар 2016, 21:14 
Не в сети
Отметила новоселье
Отметила новоселье
Аватара пользователя

Регистрация: 11.02.2016
Сообщения: 1311
Изображений: 79
Откуда: Москва
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 36

Награды: 20
Блог: Просмотр блога (0)
Горлица писал(а):
Джиллиан Майклз попробовать, 1 уровень "Похудей за 30 дней".
Всего-то 20 минут, зато и силовые, и кардио-упражнения и упр-я для мышц живота.

Ларис, а там надо на пол ложиться? Я вот не понимаю, а как тогда на экран смотреть? :du_ma_et:
Горлица писал(а):
( я живу в так называемой коммуне "Тем кому за 50").

Слушай, как интересно! Прям коммунизм в отдельно взятом доме. Такое распространено в Голландии
или у вас какой-то уникальный дом? Или это специально "для тех, кому за...."

_________________
Изображение
Я - Иветта


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Горлица: предел настал, надо менять образ жизни!
СообщениеДобавлено: 29 мар 2016, 22:11 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 17.01.2016
Сообщения: 6246
Изображений: 0
Откуда: Дмитров
Пол: Женский
Знак зодиака: Стрелец
В наличии: 2,182

Награды: 75
Блог: Просмотр блога (4)
Цитата:
Так что, девочки, интересная у меня жизнь, мало, мне , наверное, пионерского детства было... ;;-)))

Лора, я бы наверное не смогла так жить. Все же в 50+ уже хочется независимости и все эти совместные два притопа-три прихлопа, команды, графики, правила.... это во мне бы вызывало чувство противоречия или у меня стойкое отвращение к стадности :du_ma_et:


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Горлица: предел настал, надо менять образ жизни!
СообщениеДобавлено: 29 мар 2016, 22:50 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 03.02.2016
Сообщения: 2866
Изображений: 215
Откуда: Лоосдрехт Нидерланды
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 1,975

Награды: 35
Блог: Просмотр блога (36)
Иветка писал(а):
Ларис, а там надо на пол ложиться? Я вот не понимаю, а как тогда на экран смотреть?

Да, надо и на полу упражнения делать, я подключаю свой ноутбук к телику на большой экран, и занимаюсь.
А упражнения там не очень сложные, можно раз посмотреть сначала, а потом перекрутить назад и уже вместе делать.

Иветка писал(а):
Такое распространено в Голландии
или у вас какой-то уникальный дом? Или это специально "для тех, кому за...."

Не очень распространено, у нас в городе две такие "коммуны".
Некоторые голландцы про такое и не слышали. Такое жилье выбирают одинокие люди, без семьи.
Ведь тогда не скучно, всегда с соседями можно пообщаться и не чувствовать себя одиноким.
Мы единственная пара в нашем доме. Все остальные или вдовы,(вдовцы), или одинокие.

svet.light писал(а):
Лора, я бы наверное не смогла так жить. Все же в 50+ уже хочется независимости и все эти совместные два притопа-три прихлопа, команды, графики, правила.... это во мне бы вызывало чувство противоречия или у меня стойкое отвращение к стадности

Свет, да и сама такая,мне все это не очень и по душе, просто я вышла замуж и попала сюда, мой муж уже тут жил.
Ему по началу казалось, что это ему понравится. Но потом понял, что нет.
Но деваться-то уже некуда, да и в принципе, соседи хорошие.

Мне своего пионерского-комсомольского детства хватило,
чтоб строем под знаменем ходить и всякие уставы-собрания давно поперек горла.
Так что я тут немного чужеродный элемент, стараюсь только основное сделать- убрать когда надо и в саду помочь.
Мне своих дел хватает и интересов.

_________________
Изображение
Изображение
Цель достигнута 27.04.2022!

Изображение
Меня зовут Лора, можно на ты.
Девичью фигуру легче всего сохранить в памяти.

Мой дневничок тут: http://forum.calorizator.ru/viewtopic.php?f=51&t=12959


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Горлица: предел настал, надо менять образ жизни!
СообщениеДобавлено: 30 мар 2016, 09:24 
Не в сети
Отметила новоселье
Отметила новоселье
Аватара пользователя

Регистрация: 11.02.2016
Сообщения: 1311
Изображений: 79
Откуда: Москва
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 36

Награды: 20
Блог: Просмотр блога (0)
Доброе утро, сестренка Изображение

Горлица писал(а):
Ему по началу казалось, что это ему понравится. Но потом понял, что нет.
Но деваться-то уже некуда, да и в принципе, соседи хорошие.

Слушай, а продать и купить что-то другое совсем сложно? Если уж не нравится....

_________________
Изображение
Я - Иветта


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Горлица: предел настал, надо менять образ жизни!
СообщениеДобавлено: 30 мар 2016, 13:45 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 03.02.2016
Сообщения: 2866
Изображений: 215
Откуда: Лоосдрехт Нидерланды
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 1,975

Награды: 35
Блог: Просмотр блога (36)
Иветка писал(а):
Слушай, а продать и купить что-то другое совсем сложно? Если уж не нравится....

Мы обсуждали это, пришли к выводу, что нет смысла и невыгодно.
У нас социальное жилье, это означает, что арендная плата за квартиру невысокая по сравнению с коммерческим жильем.
Мужу удалось его получить, когда пенсии еще не получал, и доходы были низкие
(пару лет до пенсии не работал, жил на сбережения). Сейчас бы уже не имел права на такое жилье.
И в будущем, если что с ним случится, мне это жилье выгоднее, я в нем останусь, другое какое не потяну.
Хотя и это дорого для меня будет, если пособия от государства не получу.

Ну а общественная жизнь с соседями иногда даже приятна. Беседы за обедом, который раз в месяц.
Беседы с соседками в саду или при уборке помещений (у нас женщин преобладающее количество).
Мне это выгодно в плане общения с голландцами,
чтобы язык совершенствовать и вообще про жизнь голландцев "изнутри" узнавать.
Люди в большинстве своем приятные и интересные.
Да, раз в три месяца собрания по вечерам, раза три-четыре в год уборка помещений с моей командой,
ну и сад, работа весной и осенью.
Садовники приходят, им платят за работу, но они не могут всего осилить за пару дней в году
(а больше мы им платить не можем),так что мы им помогаем, и после основной работы ,
сделанной ими, поддерживаем сад в незапущенном состоянии.
Но это тоже при желании, каждый выбирает себе дело по душе.
Две женщины любят готовить, они всегда в кухне, другие- садовничать, третьи- контактами с будущими членами нашей группы заняты и т.д.

Я цветы поливаю в общественных помещениях, по саду помогаю.

Муж почти совсем не участвует в общественной жизни, он занят своим ИП.
На обеды ходит со мной,если они случаются, да в своей команде по уборке полы в галерее помоет раз в пятилетку.
Ему пары лет общения с женским коллективом хватило, чтобы потерять интерес в активном участии в группе. :-)

_________________
Изображение
Изображение
Цель достигнута 27.04.2022!

Изображение
Меня зовут Лора, можно на ты.
Девичью фигуру легче всего сохранить в памяти.

Мой дневничок тут: http://forum.calorizator.ru/viewtopic.php?f=51&t=12959


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Горлица: предел настал, надо менять образ жизни!
СообщениеДобавлено: 30 мар 2016, 17:03 
Не в сети
Отметила новоселье
Отметила новоселье
Аватара пользователя

Регистрация: 11.02.2016
Сообщения: 1311
Изображений: 79
Откуда: Москва
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 36

Награды: 20
Блог: Просмотр блога (0)
Горлица писал(а):
Мне это выгодно в плане общения с голландцами,
чтобы язык совершенствовать и вообще про жизнь голландцев "изнутри" узнавать.
Люди в большинстве своем приятные и интересные.

Понятно.... Ларис, а вообще, как тебя эти дамочки приняли? Может кто из них сам имел виды на твоего мужа? :-): Как голландцы принимают людей из других стран? А им интересно от тебя узнавать о России?

Добавлено спустя 5 минут 7 секунд:
Лор, ничего, что я так расспрашиваю? :smu:sche_nie: просто у меня нет больше знакомых, которые живут в Европе, интересно, как это - уехать в другую страну, выйти замуж за иностранца....
На этом форуме, я смотрю, много таких девочек, наверно им не хватает общения в чужой стране.

_________________
Изображение
Я - Иветта


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Горлица: предел настал, надо менять образ жизни!
СообщениеДобавлено: 30 мар 2016, 18:38 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 03.02.2016
Сообщения: 2866
Изображений: 215
Откуда: Лоосдрехт Нидерланды
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 1,975

Награды: 35
Блог: Просмотр блога (36)
Иветка писал(а):
Лор, ничего, что я так расспрашиваю? просто у меня нет больше знакомых, которые живут в Европе, интересно, как это - уехать в другую страну, выйти замуж за иностранца....

Ивет, нет проблем. Мне бы тоже было интересно.

Иветка писал(а):
Понятно.... Ларис, а вообще, как тебя эти дамочки приняли? Может кто из них сам имел виды на твоего мужа? Как голландцы принимают людей из других стран? А им интересно от тебя узнавать о России?


Приняли вроде доброжелательно, но кто их знает, что в душе было?
Про виды на моего мужа навряд ли, дамы-то старенькие были в основной своей массе.
Это последние два года чуть помоложе добавились (несколько стариков умерло и в их квартиры въехали новые люди),
есть даже пара дам с постоянными партнерами, но живут партнеры отдельно.

Я сначала не стремилась сразу в общество влиться, для меня эта коммуна вообще стала сюрпризом,
муженек не рассказывал об этом.
Переполох я внесла по началу, правда.
Не было предусмотрено уставом, что кто-то возьмет и женится. ;;-)))
Было даже организовано собрание по моему поводу, что со мной делать?
Могу я стать членом группы или нет?
Группа вынесла вердикт: пусть живет, но членом группы ей не быть, так как я на тот момент была моложе 50 лет.

Мне все это было дико слышать и видеть. И было в общем пофигу, что они там нарешали.
Потом постепенно познакомилась поближе с соседями. И они обо мне узнали уже больше.

А равноправным членом группы я стала только с начала прошлого года, и то мне это они сами предложили.
Уже был новый председатель в группе, новое руководство, более современные и молодые люди.

Я подумала, и согласилась.
О России расспрашивают, но не все. Как и везде, есть любознательные люди и нелюбознательные.
Я тоже выделяю не всех, к кому-то просто не лежит душа,
но некоторых уважаю и даже можно сказать по-своему люблю.

Добавлено спустя 3 минуты 41 секунду:
Иветка писал(а):
На этом форуме, я смотрю, много таких девочек, наверно им не хватает общения в чужой стране.

У меня есть здесь русские подруги, перезваниваемся, но встречаемся нечасто, у каждого свои дела и заботы.

А общения мне хватает, то в одноклассниках зависала, сейчас здесь вот,
с близкой подругой из Ростова каждый день в Whatsapp переписываемся, с дочкой тоже.

_________________
Изображение
Изображение
Цель достигнута 27.04.2022!

Изображение
Меня зовут Лора, можно на ты.
Девичью фигуру легче всего сохранить в памяти.

Мой дневничок тут: http://forum.calorizator.ru/viewtopic.php?f=51&t=12959


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Горлица: предел настал, надо менять образ жизни!
СообщениеДобавлено: 30 мар 2016, 19:41 
Не в сети
Отметила новоселье
Отметила новоселье
Аватара пользователя

Регистрация: 11.02.2016
Сообщения: 1311
Изображений: 79
Откуда: Москва
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 36

Награды: 20
Блог: Просмотр блога (0)
Горлица писал(а):
для меня эта коммуна вообще стала сюрпризом,
муженек не рассказывал об этом.

Да, забавно, представляю, как ты была удивлена. Тем более, у нас о таком и не слышали вообще.
Мне кажется, что ты приятный в общении человек, не могли они тебя не принять в свою компанию.
Горлица писал(а):
А общения мне хватает, то в одноклассниках зависала, сейчас здесь вот,

Я про то и говорю, что сейчас общение в основном в интернете происходит. У меня хоть и есть подруги рядом, но мы с ними тоже в основном переписываемся, встречаемся 3-4 раза в год. Только с одной подругой мы чаще видимся, еще потому, что семьями дружим.

_________________
Изображение
Я - Иветта


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Показать сообщения за:  Поле сортировки  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 2487 ]  На страницу Пред.  1 ... 37, 38, 39, 40, 41, 42, 43 ... 249  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: Bing [Bot], e.lebedev, tumarkin5619@mail.ru, Yandex [Bot]


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB