Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 19 май 2026, 07:46

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



 [ Сообщений: 584 ]  На страницу Пред.  1 ... 37, 38, 39, 40, 41, 42, 43 ... 59  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: SunSoul: Навстречу солнцу!!!
СообщениеДобавлено: 10 мар 2016, 12:10 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 23.04.2015
Сообщения: 3348
Откуда: из фитнесса
Пол: Женский
Знак зодиака: Стрелец
В наличии: 1,418

Награды: 24
Блог: Просмотр блога (1)
Цитата:
И о чем это нам должно говорить?

Только о том, что вес у тебя нормальный.
А то, что ты там чего-то другого хочешь.. чтобы, например, втиснуться в добанутую формулу рост-110, или чтобы как отдельные экземпляры хотят влезть в XS - это уже сугубо девачковые тараканы в ваших дивных головках :-):
В таком весе, если хочется что-то менять в собственном теле - надо идти и пахать в зале. Всё. Третьего не дано.

_________________
Разработка индивидуальных тренировочных программ, согласно Вашей цели.


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: SunSoul: Навстречу солнцу!!!
СообщениеДобавлено: 11 мар 2016, 06:58 
Не в сети
Построила домик
Построила домик
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 19.01.2016
Сообщения: 761
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 635

Награды: 5
Блог: Просмотр блога (3)
Всем привет, и хорошего дня.
Вчера была не дома, и ела не дома поэтому посчитано примерно - где-то 1400+ ккал.
Вес сегодня утром - 62,3 кг. (-500)
Понеслась дальше. Доберусь до дома и компа - пройдусь по дневникам. Соскучилась уже.

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: SunSoul: Навстречу солнцу!!!
СообщениеДобавлено: 11 мар 2016, 08:00 
Не в сети
Пустила кошечку
Пустила кошечку

Регистрация: 23.12.2015
Сообщения: 949
Откуда: ставропольский край
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 881

Награды: 10
Блог: Просмотр блога (0)
:bra_vo: с отвесом!

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: SunSoul: Навстречу солнцу!!!
СообщениеДобавлено: 11 мар 2016, 08:44 
Не в сети
Пустила кошечку
Пустила кошечку
Аватара пользователя

Регистрация: 03.12.2015
Сообщения: 974
Изображений: 2
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 443

Награды: 10
Блог: Просмотр блога (2)
Кать, поздравляю!
И хорошего дня!

_________________
Изображение

Дневник, живу я здесь
Чиста ангел на пуантах...


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: SunSoul: Навстречу солнцу!!!
СообщениеДобавлено: 11 мар 2016, 09:22 
Не в сети
Завезла вещи
Завезла вещи
Аватара пользователя

Регистрация: 12.10.2015
Сообщения: 1149
Изображений: 4
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 1,172

Награды: 5
Блог: Просмотр блога (0)
Катюша, с отвесиком! ) :cool_cool:

_________________
Изображение

Краткое пособие для начинающих - НАЧНИТЕ! (С)


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: SunSoul: Навстречу солнцу!!!
СообщениеДобавлено: 11 мар 2016, 10:03 
Не в сети
Построила домик
Построила домик
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 19.01.2016
Сообщения: 761
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 635

Награды: 5
Блог: Просмотр блога (3)
НЕдиетчица
Спасибо за комментарий, я хорошо над ним подумаю, зал мне пока не светит, и еще оооооочень долго, но все что возможно я постараюсь сделать сейчас, пусть с той же Джиллиан или еще кем-нибудь. Поглядываю объявления о продаже штанги или бодибара.
Буду работать над питанием, в плане состава уже.

Mev
Roxett
Полынь
Ланка, Ленка и Полинка, спасибо. :-):

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: SunSoul: Навстречу солнцу!!!
СообщениеДобавлено: 11 мар 2016, 15:24 
Не в сети
Построила домик
Построила домик
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 19.01.2016
Сообщения: 761
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 635

Награды: 5
Блог: Просмотр блога (3)
Пытаюсь настроить себя на мысль, что подтянутые 60 смотрятся лучше чем обвисшие 55 :-) Ну а что еще остается делать от безнадеги ;;-)))

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: SunSoul: Навстречу солнцу!!!
СообщениеДобавлено: 11 мар 2016, 15:36 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 23.04.2015
Сообщения: 3348
Откуда: из фитнесса
Пол: Женский
Знак зодиака: Стрелец
В наличии: 1,418

Награды: 24
Блог: Просмотр блога (1)
Цитата:
подтянутые 60 смотрятся лучше чем обвисшие 55

Это же объективно так и есть :-):

_________________
Разработка индивидуальных тренировочных программ, согласно Вашей цели.


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: SunSoul: Навстречу солнцу!!!
СообщениеДобавлено: 11 мар 2016, 15:43 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 10.04.2014
Сообщения: 13505
Изображений: 0
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 14,331

Награды: 52
Блог: Просмотр блога (0)
SunSoul
SunSoul писал(а):
Поглядываю объявления о продаже штанги или бодибара.

я щас влезу не в строчку....
приезжаю на коррекцию ногтей, трещим с мастером про тренировки да питание. Ну и она мне говорит: я зал забросила, времени нет, кредиты, денег нет, домой в час ночи приезжаю, ну т.д.
но, говорит, я дома занимаюсь. Муж принес лом с гаража, я с ним приседаю, жим на дельты делаю, мертвую тягу, бицепс качаю....
выкрутилась же, блин)


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: SunSoul: Навстречу солнцу!!!
СообщениеДобавлено: 11 мар 2016, 16:06 
Не в сети
Завезла вещи
Завезла вещи
Аватара пользователя

Регистрация: 12.10.2015
Сообщения: 1149
Изображений: 4
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 1,172

Награды: 5
Блог: Просмотр блога (0)
Алва писал(а):
я щас влезу не в строчку....
приезжаю на коррекцию ногтей, трещим с мастером про тренировки да питание. Ну и она мне говорит: я зал забросила, времени нет, кредиты, денег нет, домой в час ночи приезжаю, ну т.д.
но, говорит, я дома занимаюсь. Муж принес лом с гаража, я с ним приседаю, жим на дельты делаю, мертвую тягу, бицепс качаю....
выкрутилась же, блин)

И я не в строчку. Когда у меня не было гантелей, были половинки кирпича :-) Желание -наше всё, женщины от природы изобретательные. )

_________________
Изображение

Краткое пособие для начинающих - НАЧНИТЕ! (С)


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 584 ]  На страницу Пред.  1 ... 37, 38, 39, 40, 41, 42, 43 ... 59  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: 89856914939, alenchik312, AmazonBot, BingBot, ClaudeBot, елена ан, GoogleBot, GPTBot, hgjlk, MetaExternalAgentBot, ослик, OlkaK91, Oxanka 1, svetic_ch, TrendictionBot, YandexBot, Людмила Г


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB