Текущее время: 05 авг 2025, 04:38

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 1565 ]  На страницу Пред.  1 ... 37, 38, 39, 40, 41, 42, 43 ... 157  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Надюшкин тут
СообщениеДобавлено: 29 янв 2016, 05:06 
Не в сети
Разбила палисадник
Разбила палисадник
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 01.12.2015
Сообщения: 1607
Откуда: Московская область
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 1,307

Награды: 25
Блог: Просмотр блога (0)
Доброе утро всем!!!
МаринЭкс писал(а):
"О!ужас! я не хочу таких картинок "

Напугала сынулю!!! :hi_hi_hi: Сейчас уж подумала - впечатлительные наши мальчишки. У меня сын, к примеру, если идет фильм и там какие - нибудь сцены насилия или травмы начинаются, прям сразу говорит " Плохое кино!" и уходит сразу.
Еленушка40 писал(а):
у некоторых мозг точно на попу похож.

Ага... :-) :-)
Вес с утра 86 кг.
Сегодняшние упражнения:
Рывки руками - по 10 раз.
Наклоны в сторону с гантелькой - по 10 раз
Упражнения для рук - по 20 раз

Пришли КД, немного поясница побаливает, так что упражнений будет поменьше.

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Надюшкин тут
СообщениеДобавлено: 29 янв 2016, 09:06 
Не в сети
Постелила коврик
Постелила коврик
Аватара пользователя

Регистрация: 30.11.2015
Сообщения: 282
Изображений: 2
Откуда: Подмосковье
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 352

Награды: 4
Блог: Просмотр блога (0)
Надюшка, привет!
Какие планы на выходные? Не хотите завтра с нами в парк Дракино прогуляться? Там праздник будет. Катание на санях, концерт. Вроде завтра погода должна теплая быть. :smu:sche_nie:


Вернуться к началу
 Профиль Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Надюшкин тут
СообщениеДобавлено: 29 янв 2016, 18:10 
Не в сети
Разбила палисадник
Разбила палисадник
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 01.12.2015
Сообщения: 1607
Откуда: Московская область
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 1,307

Награды: 25
Блог: Просмотр блога (0)
Irishonka писал(а):
Какие планы на выходные?

Иришка приветик!!! Спасибо за приглашение, но скорее всего мы не поедем, за эту недельку я была "выжата, как лимон", хочется отдохнуть, да и куча домашних дел накопилось, а ещё КД пришли...вообщем сама понимаешь, буду отдыхать и наводить порядок в доме. С понедельника у сынулей будут незапланированные каникулы, а точнее в школе объявлен карантин. Говорю сейчас сынуле - "Рад наверное?", Илюшик отвечает "Конечно, хватит уже эти уроки делать, буду целый день дурака валять!". :cool_cool:

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Надюшкин тут
СообщениеДобавлено: 29 янв 2016, 20:47 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 29.11.2015
Сообщения: 8383
Изображений: 407
Откуда: Новороссийск
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 5,920

Награды: 34
Блог: Просмотр блога (0)
Привет Надюша, а покажи мне ту тетрадь по которой вы по математике занимаетесь, и по русскому желательно :secret:

_________________
Изображение
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Надюшкин тут
СообщениеДобавлено: 29 янв 2016, 22:14 
Не в сети
Разбила палисадник
Разбила палисадник
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 01.12.2015
Сообщения: 1607
Откуда: Московская область
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 1,307

Награды: 25
Блог: Просмотр блога (0)
svetik1977 писал(а):
а покажи мне ту тетрадь по которой вы по математике занимаетесь, и по русскому желательно


Вот это основные тетради
Изображение

Изображение

Изображение
Это тетради с дополнительными заданиями (задают по 1 столбику на дом)
Изображение
Эту тетрадь сегодня только выдали, теперь будем на время решать.
Изображение
Вот такие примеры сейчас решают.
Изображение

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Надюшкин тут
СообщениеДобавлено: 30 янв 2016, 05:59 
Не в сети
Постелила коврик
Постелила коврик
Аватара пользователя

Регистрация: 30.11.2015
Сообщения: 282
Изображений: 2
Откуда: Подмосковье
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 352

Награды: 4
Блог: Просмотр блога (0)
Надюшкин тут писал(а):
Спасибо за приглашение, но скорее всего мы не поедем, за эту недельку я была "выжата, как лимон", хочется отдохнуть, да и куча домашних дел накопилось, а ещё КД пришли...вообщем сама понимаешь, буду отдыхать и наводить порядок в доме. С понедельника у сынулей будут незапланированные каникулы, а точнее в школе объявлен карантин.

эх, жаль, никто с нами не хочет развлекаться, одни мы неугомонные никак дома не сидим. :-)
Хотя тоже посмотрим как погода будет, может и не поедем, если ветрено сильно будет. А у нас тоже в поселке с понедельника карантин в школе, а в саду вроде пока нету.
Надюшкин тут писал(а):
Вот такие примеры сейчас решают.

ой, ну и примерчики. :ps_ih:


Вернуться к началу
 Профиль Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Надюшкин тут
СообщениеДобавлено: 30 янв 2016, 08:16 
Не в сети
Разбила палисадник
Разбила палисадник
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 01.12.2015
Сообщения: 1607
Откуда: Московская область
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 1,307

Награды: 25
Блог: Просмотр блога (0)
Доброе утречко!!! Проснулась разбитая какая то, КД делают свои дела, теперь все утро буду раскачиваться, чтобы плодотворно начать домашние дела делать, еще и поясница болит, весы тоже оповестили, что пришли КД, вес 87 кг...

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Надюшкин тут
СообщениеДобавлено: 30 янв 2016, 09:02 
Не в сети
Разбила палисадник
Разбила палисадник
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 01.12.2015
Сообщения: 1607
Откуда: Московская область
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 1,307

Награды: 25
Блог: Просмотр блога (0)
Сегодняшние упражнения:
Рывки руками - 20 раз
наклоны вперед -20 раз
наклоны в стороны с гантелькой - 10 раз
повороты в стороны - 20 раз
Упражнение для рук с гантелькой - 10 раз

_________________
Изображение


Последний раз редактировалось Надюшкин тут 30 янв 2016, 23:17, всего редактировалось 1 раз.

Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Надюшкин тут
СообщениеДобавлено: 30 янв 2016, 12:46 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 29.11.2015
Сообщения: 8383
Изображений: 407
Откуда: Новороссийск
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 5,920

Награды: 34
Блог: Просмотр блога (0)
Спасибо Надюшка , Моро у нас есть но мы по нему не занимаемся , меня интересовали Нефедова хочу пойти посмотреть у нас такие

_________________
Изображение
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Надюшкин тут
СообщениеДобавлено: 31 янв 2016, 02:57 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 29.11.2015
Сообщения: 4769
Пол: Женский
В наличии: 1,661

Награды: 21
Блог: Просмотр блога (0)
Привет, Надюшка!! Я в КД даже голову не могу повернуть, не то, что спортом заниматься!! Ты уж побереги себя!! Вот сказал же тебе ребенок:
Надюшкин тут писал(а):
хватит уже эти уроки делать, буду целый день дурака валять!".

устами ребенка глаголет истина!! Научись у Илюши дурака валять!! Мы, взрослые, реально НЕ УМЕЕМ этого делать..все куда-то бежим, все пытаемся переделать все дела..а организм сам кричит: Стой, отдохни..
А карантин из-за чего?


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
Показать сообщения за:  Поле сортировки  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 1565 ]  На страницу Пред.  1 ... 37, 38, 39, 40, 41, 42, 43 ... 157  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: Bing [Bot], Google [Bot], Google Adsense [Bot], mantulanata, Yandex [Bot], Yandex Images [Bot], Кусина Взожратьевна, Лариса123456789


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB