ksenia1809
Привет!!! Куда пропала??? Хандришь ещё?

Привет, Ленчик!
Уже все нормально! Я вчера была молодцом, хоть и не занималась, только повседневные дела как обычно, в результате сегодня -400
Нашла альтернативу овсяной каше на завтрак, а то надоела уже, да и дочь ее не очень любит - диетические овсяно-творожные оладушки сегодня утром уже сделала, очень вкусно!!! а главное минимум жира, максимум пользы!

Ингредиенты:
-творог обезжиренный 200 гр;
-овсяные хлопья 200 гр;
-молоко 0,5% 500 мл;
-яйцо 2 шт;
-сахар 0,5 ст.л. (или без)
ванильный сахар (можно корицу) по вкусу

Способ приготовления:
1. Измалываем хлопья в муку.
2. Творог протереть через сито.
3. Разогреваем молоко, добавляем яйца, творог, сахар и муку, хорошо перемешать.
4. Печем блинчики на заранее разогретой сковороде с антипригарным покрытием без масла.

Эту вкусняшку вы можете смазывать йогуртом или вашим любимым вареньем. Или что вы предпочтете, куда заведет фантазия. Можете сделать банановый соус. Наслаждайтесь!

а еще я вчера замариновала скумбрию по-латвийски, завтра будем вкушать

[youtube]http://www.youtube.com/watch?v=zce0huRfiSY[/youtube]

ksenia1809
Привет! С отвесиком!!! Как всё вкусненько у тебя!!! Я люблю скумбрию! она жирненькая!

Лелёк
спасибо! и тебя с прошедшим -1,1 кг
в том то и дело, я тоже люблю, но много не съешь к сожалению!

ksenia1809
Я к жиру из рыбы отношусь крайне положительно! он полезный!!!


завтра будет +1,5 кг - сегодня на работе застолье, у сотрудницы юбилей.

Лелёк
ну и ничего страшного, один день не считается!
а я сегодня во дворе разбиралась с дочкиными типа подругами, они старше ее на 2-3 года, уже который раз замечаю, что как только Лена выносит игрушки, с ней сразу все дружат, как только Лена выносит конфеты, все к ней бегут, короче она нужна только тогда, когда от нее что-то надо, в других случаях вечно гонят отовсюду, то на качелю не пускают, то с площадки выгоняют, откуда все это я не понимаю, это такое воспитание сейчас или все дети в возрасте с 7-ми лет такие? она сейчас не очень обращает на это внимание, пожалуется конечно и быстро забудет, но это сейчас, а года через 2 уже будет обижаться, она у меня еще лидер по натуре, а лидерам нелегко приходится, когда с тобой дружить никто не хочет! ну никак не могу понять почему у нас дети такие жестокие пошли... или это всегда так было? помню конечно в мое время тоже так было, но не в 7 лет, а лет в 12-13, мне бойкоты устраивали, я правда не сильно страдала от этого, т.к. была одиночкой по жизни, а как Лене объяснить, чтоб не обращала на них внимание!

Ксюня приветик!
Хорошего денечка!
как у вас там погодка?жарко?

RioSaphier
какие люди в Голливуде
Привет, Никусь! Спасибо! И тебе всего хорошего! Погодка у нас жаркая, лето пришло, а мне так нравился июнь, 25 градусов, думала может все лето такое будет, я тяжело жару переношу...

ага.в отпуск вышла,время появилось))
да уж у нас почти месяц была погода как в конце августа,днем температура комфорта,а ночью прохлада...клааасс,сейчас жарче.мне тоже плохо когда жара непереносимая!