mh33
Мариша приветик! У нас тоже солнышко, но сильный ветер. Идут морозы. На следующей неделе придётся померзнуть, так синоптики говорят.

Приветики, Олечка!
Да вот только пришли... кушаю и пытаюсь согреться... сходила на треньку, а потом гулять пошли. Солнышко светит и местами даже греет, но ветер ледяной.... я так замерзла, что никак не могу согреться. Раньше жирок все таки грел, а теперь вот мерзну
Потом пойду куриные ножки мариновать в апельсине, новый рецепт буду пробовать :)))

Приветики, Наташенька! Потеряли тебя уже совсем!
Тебе особенно мое меню в макдональсе понравилось? особенно гора картошки классная :))

Приветики! А у нас холодов пока не обещают :))) начало недели как сейчас -1 - 3, потом +1 - +3...

И у нас примерно так же. Может и не надо больше холодов, а сразу весеннюю погодку? Марин, а у вас масленицу не отмечают, наверное?

Marcia
Я вот тоже согласна сразу на весну, но боюсь до апреля еще всего что угодно ожидать можно :(
Масленницу отмечаем :))) обычно целую неделю :))) только что то я в этом году и не посмотрела, когда она у нас... уже нашла кучу начинок для блинов :)))

Добавлено спустя 8 минут 47 секунд:
а эстонцы только один день и кушают они не блины, а булочки со взбитыми сливками - vastlakuklid.
http://eestikultuurist.ut.ee/rahvakalen ... astlapaeev

Симпатишные булочки))) У нас завтра масленичная неделя начинается. А мне что-то и блинов не хочется....

Marcia
Они на самом деле так себе, просто дрожжевая булка и чуток сливок :)))
Мне кажется, что у нас тоже... у меня первые на очереди кокосовые блинчики :))) с бананом :)))

Отчет за воскресенье 15.02.2015

1.1568ккал/ б-97,7/ ж-62/ у-152,4

Завтрак
Кекс с пьяной вишней
Кофе с молоком

Обед
Макарошки
Котлеты куриные с цветной капустой
Томат

Ужин
Суп с щавелем
Хлеб ржаной с морковкой
Куриное филе копченое

Перекусы
Протеиновый батончик
Шоколадка Tupla
Скумбрия соленая

2.Вода - 1,5л

3.Физ.нагрузки - Аквааеробика

4.Уход за собой - банька, массаж пузика, уход за телом

5.Алкоголь - нетучки

6. Фоточка :)))

Фоточка с прогулки

Марин, какая ты красивая..
Молодая, стройная, волосы просто мечта!!!!
Так держать и не сдаваться.

Олеся
ой, Олесенька! Прям засмущала меня всю
спасибо большое!
на тебя ровняюсь :)))) только волосы обстригать не буду