Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 02 апр 2026, 23:14

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



 [ Сообщений: 9264 ]  На страницу Пред.  1 ... 383, 384, 385, 386, 387, 388, 389 ... 927  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: anna_8008: ТОЛЬКО ВПЕРЁД... И НИ ШАГУ НАЗАД!!!
СообщениеДобавлено: 16 апр 2014, 01:42 
Не в сети
Отметила новоселье
Отметила новоселье
Аватара пользователя

Регистрация: 24.12.2013
Сообщения: 1223
Изображений: 0
Откуда: Украина
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 351

Награды: 17
Блог: Просмотр блога (0)
У меня целюлит не особо заметен, но больше проблема сухости кожи, всегда у меня был жирный тип кожи, последние два года у меня сухие руки ,колени, пятки, одним словом суставы, это моя проблема, а целюлит меня не волнует. Все зависит от плотности кожи и жирности, если жирность в норме, кожа красивая.

Сейчас у меня пошли изменения, но например в мои 35 лет мне больше 22 лет никто не давал, мою дочь тогда 15 летнюю, принимали за мою сестру ... сейчас когда я перешла с нормального веса в превышение, резко подстарела

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: anna_8008: ТОЛЬКО ВПЕРЁД... И НИ ШАГУ НАЗАД!!!
СообщениеДобавлено: 16 апр 2014, 08:25 
Не в сети
Обзавелась друзьями
Обзавелась друзьями
Аватара пользователя

Регистрация: 27.11.2012
Сообщения: 167
Откуда: Московская область
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 139

Награды: 2
Блог: Просмотр блога (1)
Изображение

Доброе утро, Аннушка!
Приятного весеннего денечка

_________________
ИзображениеИзображение
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: anna_8008: ТОЛЬКО ВПЕРЁД... И НИ ШАГУ НАЗАД!!!
СообщениеДобавлено: 16 апр 2014, 08:31 
Не в сети
Поставила палатку
Поставила палатку
Аватара пользователя

Регистрация: 09.04.2014
Сообщения: 496
Изображений: 25
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 200

Награды: 10
Блог: Просмотр блога (0)
anna_8008
Как внушительный результат в информере!!!!
:cool_cool: :cool_cool: :cool_cool:
Подписываюсь на темку, буду читать-впечатляться!

_________________
Завтра будет еще лучше! :)

Изображение

Изображение

Изображение


Выжми мой фреш! отчет по понедельникам + фото

Кубок УЕФА! отчет в среду!


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: anna_8008: ТОЛЬКО ВПЕРЁД... И НИ ШАГУ НАЗАД!!!
СообщениеДобавлено: 16 апр 2014, 09:51 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу

Автор темы
Регистрация: 22.10.2013
Сообщения: 10399
Изображений: 3
Откуда: Беларусь
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 289

Награды: 122
Блог: Просмотр блога (25)
bonavik

Приветик,Натусик!!! :pri_vet:-:
Тебе тоже позитивного денёчка и солнышка побольше!!! :son-ce: :son-ce: :son-ce:

Ивка75

:pri_vet:-: Приветули!!!
Рада знакомству...,забегай обязательно!!!
Не только почитать,но и поболтать можно... :a_g_a:


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: anna_8008: ТОЛЬКО ВПЕРЁД... И НИ ШАГУ НАЗАД!!!
СообщениеДобавлено: 16 апр 2014, 09:53 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 19.08.2012
Сообщения: 2594
Откуда: Москва
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 2,183

Награды: 21
Блог: Просмотр блога (0)
anna_8008
доброе утро :pri_vet:-:


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: anna_8008: ТОЛЬКО ВПЕРЁД... И НИ ШАГУ НАЗАД!!!
СообщениеДобавлено: 16 апр 2014, 09:59 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу

Автор темы
Регистрация: 22.10.2013
Сообщения: 10399
Изображений: 3
Откуда: Беларусь
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 289

Награды: 122
Блог: Просмотр блога (25)
to_strive

Приветульки, Аллусик!!! :-|-:


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: anna_8008: ТОЛЬКО ВПЕРЁД... И НИ ШАГУ НАЗАД!!!
СообщениеДобавлено: 16 апр 2014, 10:09 
Не в сети
Разбила палисадник
Разбила палисадник
Аватара пользователя

Регистрация: 09.12.2013
Сообщения: 1639
Изображений: 6
Откуда: нижний новгород
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 1,521

Награды: 20
Блог: Просмотр блога (0)
Привет,Ань:-) хорошего дня :cool_cool:

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: anna_8008: ТОЛЬКО ВПЕРЁД... И НИ ШАГУ НАЗАД!!!
СообщениеДобавлено: 16 апр 2014, 10:11 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу

Автор темы
Регистрация: 22.10.2013
Сообщения: 10399
Изображений: 3
Откуда: Беларусь
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 289

Награды: 122
Блог: Просмотр блога (25)
А_Л_Л_А

Приветули, Аллусь!!! :pri_vet:-:
Тебе тоже всего хорошего сегодня и главное---боевого настроя!!! :cool_cool:


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: anna_8008: ТОЛЬКО ВПЕРЁД... И НИ ШАГУ НАЗАД!!!
СообщениеДобавлено: 16 апр 2014, 10:15 
Не в сети
Обзавелась друзьями
Обзавелась друзьями
Аватара пользователя

Регистрация: 11.12.2013
Сообщения: 145
Откуда: Беларусь, Минск
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 120

Награды: 4
Блог: Просмотр блога (0)
anna_8008 писал(а):
Отработала только что Джиллиан---час от начала и до конца....(уже без сокращений!)....
Тяжело...,но после этого уже что-то легче делать и не тянет....
Хотя вначале в первом круге есть упражнение "выпады с разведением рук в стороны"(типа бабочки...)...,тяжеловато для меня....,потому что гантельки то по 2 кг....,так ручки еле живые...Вот на нём было желание или гантелей в Джилиан бросить или бросить всё в-принципе... :-)
Вот мне главное это желание перебороть,да ещё пару раз за треньку таких желаний....И всё как по маслу пойдёт...
Ещё,правда, пот аж глаза заливает....А я ещё клава такая косметику только стёрла и средство для снятия макияжа очень уж ядрёно глаза жгло...
Короче...,без экстрима---никак...Благо..,сынулика сразу на кухню удалила с дочкой и настроила,что мама будет очень замученной и злой...,так что лучше не сунуться...
Поэтому сидели все как мыши.... :-)

Привет, Аня! а по какой программе с Джилл занимаешься? Боди революшен? Какой уровень?
Я подсмотрела в "Я худею" на НТВ рецепт шоколадного обертывания от целлюлита - хочу попробовать.

_________________
Изображение

Меня зовут Ира, ко мне на "ты"

Изображение


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: anna_8008: ТОЛЬКО ВПЕРЁД... И НИ ШАГУ НАЗАД!!!
СообщениеДобавлено: 16 апр 2014, 10:20 
Не в сети
Разбила палисадник
Разбила палисадник
Аватара пользователя

Регистрация: 09.12.2013
Сообщения: 1639
Изображений: 6
Откуда: нижний новгород
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 1,521

Награды: 20
Блог: Просмотр блога (0)
anna_8008
Настрой боевой :cool_cool: надо же уже к семерочке идти :-):

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 9264 ]  На страницу Пред.  1 ... 383, 384, 385, 386, 387, 388, 389 ... 927  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: alla65, BaiduSpider, BingBot, ClaudeBot, DeniMorius, FaceBookExternalHitBot, GoogleBot, GPTBot, MetaExternalAgentBot, Prema, Skorpion__1337, slaanesh, ThinkBot, TrendictionBot, YandexBot, YandexImagesBot, ЖенаЭдика


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB