Ja_Lana: возвращаюсь к ПП и ЗОЖ :)

Я-Жанна

Доброго утра, отличного настроения...Пусть день сложится правильно..

CaptainKat

офигеть вы спортсмены :bra_vo:

браво!!

Я-Жанна

Ланочка, ты где?? :du_ma_et:

Ja_Lana

Я-Жанна
Я тут! Выбралась из тени :-)

Что-то в последнее время писать не о чем, успехов никаких (сама виновата :cry_ing:

)
Скоро вышивку свою закончу, если не заброшу. :smu:sche_nie:

Sea Salt

Ланочка, привет! Я тоже люблю беговую дорожку. Но за спортзал платить не хочу, а домой купить тоже слишком дорого. Поэтому стараюсь ходить по улице. :-):

Ja_Lana

Галь, если бы для меня там была только дорожка, то мне бы тоже денег было бы жалко. Но там бассейн и еще несколько тренажеров, которыми я пользуюсь. Да и с гантелями я в зале занимаюсь, потому что там есть удобная скамья и гантели разных весов, а дома только пара по 2 кг.
К тому же, если пересчитать, то я в месяц плачу чуть больше 2000 руб, а хожу почти ежедневно.

Sea Salt

Ja_Lana писал(а):

К тому же, если пересчитать, то я в месяц плачу чуть больше 2000 руб, а хожу почти ежедневно.

А давно ходишь? Успехи видимые есть? :mi_ga_et:

Ja_Lana

Хожу третий месяц, но успехов особых нет, потому что питаюсь неправильно.
Есть то, чего я и добивалась - повысилась функциональность организма! Я теперь не так быстро устаю, как раньше, да и мышцы стали ощущаться.

CaptainKat

Sea Salt
Ариэль!!! Мой самый самый любимый мультик!!!

Ja_Lana
вышивку ждем))
выносливость это очень хорошо! У меня ее,в плане спорта, ноль :-)

Ja_Lana

CaptainKat
У меня 3 месяца назад тоже ноль был, а сейчас уже получше.

Правила форума

Ja_Lana: возвращаюсь к ПП и ЗОЖ :)

Кто сейчас на конференции