Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 27 авг 2025, 06:16

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



 [ Сообщений: 19303 ]  На страницу Пред.  1 ... 383, 384, 385, 386, 387, 388, 389 ... 1931  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Сообщество смехопохудальщиц )))
СообщениеДобавлено: 04 дек 2017, 13:00 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 18.05.2015
Сообщения: 19722
Изображений: 22
Откуда: Официально деревенский житель
Пол: Женский
В наличии: 1,661

Награды: 142
Блог: Просмотр блога (16)
всем :-|-: :-|-: :-|-: :-|-:
Luchs писал(а):
чтоб движуха вообще была... любая. Хоть бытовая..

М@рг@рит@ писал(а):
соблюдай технику безопасности.

М@рг@рит@ писал(а):
не ленитесь, всем спотривится надо

о да. движуха была еще та :-) :-) :-)
девы, :sh_ok: от этой движухи строит. степлер сломался :sh_ok: хорошо все самое страшное заделали. сказал - идите ребята вдоль по Питерской... так пахать я не согласен :-) :-) :-)
на трене сегодня взмолилась - Катя, пощади. только не силовая. я волшебное слово знаю - пожалуйста :-) :-) :-) :-)
М@рг@рит@ писал(а):
Там точно не было золотого ключика

;;-))) ключика не было, но комнатка организовалась :cool_cool: без принудительного доп отопления у нас там выше +8 никогда не поднималось, теперь +17 :so_happy:
узнала, что солнце у меня садист :-) :-) :-)
сидим пьем кофе, тк продолжать работу без степлера не могем :hi_hi_hi:
завтра сильный снегопад, давай приеду помогу с уборкой
нет.
прищуриваюсь - я чей то нет. гостьи придут?
угу. аж целых две.
озарение - слушай, так теперь здесь кроватку можно поставить.
зачем?
как зачем? я нежданчиком приеду с проверкой, а ты не один. раз. и спрятал :-) :-) :-)
не возмутимо - нет. здесь прятать не буду. пускай в сарае переждет
:sh_ok: :sh_ok: :sh_ok: так там холодно!!! а здесь все же в тепле...
ржет - значит ей не повезло :-) :-) :-)

М@рг@рит@ писал(а):
надо стоять над ними, глаз не сводить.

и вот спрашивается - на хрена козе баян? :-) :-) :-) деньги им заплати, так и еще и рядом бди :-)
М@рг@рит@ писал(а):
все комнаты проходные без дверей, а у меня в проекте сделать для всех изолированные комнаты.

я тебя полностью поддерживаю. проходная может быть только гостинная-зал. ну у нас еще библиотика :smu:sche_nie:
М@рг@рит@ писал(а):
У мамы поразительная бдительность и отличная память

здесь только могу сказать - радуйся. это лучше, когда забывает всех и вся.
Luchs писал(а):
на тренажере прям жвачкой тянется...

вот, Оль, как моя твоя понимать... за это его и сильно не люблю... это самая низшая ступень в спорте для меня....
М@рг@рит@ писал(а):
Мои планы на будущее

:bra_vo: :bra_vo: :bra_vo: :bra_vo:
полностью поддерживаю
М@рг@рит@ писал(а):
это не пилон, но тоже ничего
Интересно как у неё очки не сваливаются


это как пилон, просто горизонтально. а так даже упры схожи :a_g_a:
я сначала тоже в них тренила, но на силовых реально мешать стали. наверное резиночка сзади :smu:sche_nie:

_________________
Изображение



Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Сообщество смехопохудальщиц )))
СообщениеДобавлено: 04 дек 2017, 13:09 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 18.05.2015
Сообщения: 19722
Изображений: 22
Откуда: Официально деревенский житель
Пол: Женский
В наличии: 1,661

Награды: 142
Блог: Просмотр блога (16)
М@рг@рит@ писал(а):
Создаём новогоднее настроение

о давай-давай :cool_cool:

[youtube]http://www.youtube.com/watch?v=YR1ujXx2p-I[/youtube]

М@рг@рит@ писал(а):
И боремся с печалями

сегодня вечером пойдем в кафе обмывать бамажку :-)
Изображение

Изображение


;;-))) ;;-))) ;;-))) ;;-)))
Изображение

Изображение

_________________
Изображение



Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Сообщество смехопохудальщиц )))
СообщениеДобавлено: 04 дек 2017, 13:25 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 18.05.2015
Сообщения: 19722
Изображений: 22
Откуда: Официально деревенский житель
Пол: Женский
В наличии: 1,661

Награды: 142
Блог: Просмотр блога (16)
девчоночки, можа я поплакаю :smu:sche_nie:
Катюня, опять сегодня с порога заговорила про экзамен :ny_tik: теперь уже при всей группе говорит... требует...
ну куда? какие в опу экзамены? :ny_tik:
смогла оттянуть еще на три месяца...
почему? зачем ей это надо? реально не понимаю :ny_tik:
он же добровольный. плюс, с ней тогда тет-а-тет разговаривали: на ее работе/оплате это никак не скажется. для чего ей надо затащить на него? я не понимаю :ny_tik:

_________________
Изображение



Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Сообщество смехопохудальщиц )))
СообщениеДобавлено: 04 дек 2017, 13:49 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 18.05.2015
Сообщения: 19722
Изображений: 22
Откуда: Официально деревенский житель
Пол: Женский
В наличии: 1,661

Награды: 142
Блог: Просмотр блога (16)
Изображение

мда :facepalm: . эффект плацебо это весчь...

[youtube]http://www.youtube.com/watch?v=3Kjr95rij5E[/youtube]
какое счастье, что не запрещаю себе есть тортики и булки.
хорошо что перед глазами живой пример всегда - ест ВСЕ!!! и выглядит на отлично :cool_cool: и нет запрещенных продуктов.
и очень жалею, что не слышала его много лет. а ведь он реально пытался помочь мне похудеть - делайкушай, как я.
НЕТ - ПЛОХИХ ПРОДУКТОВ, ЕСТЬ - ПЛОХОЕ КОЛИЧЕСТВО!!!!
лучше позже, чем никогда

_________________
Изображение



Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Сообщество смехопохудальщиц )))
СообщениеДобавлено: 04 дек 2017, 14:40 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 18.05.2015
Сообщения: 19722
Изображений: 22
Откуда: Официально деревенский житель
Пол: Женский
В наличии: 1,661

Награды: 142
Блог: Просмотр блога (16)
Как встречать Новый год Собаки 2018.

Щедрая Желтая Земляная Собака обещает замечательный год – немного шумный, но очень веселый и добрый, так что и встречать его стоит в кругу своих закадычных друзей. Пусть вечеринка станет прекрасной встречей единомышленников, пусть все радуются, поют и веселятся. Вспомните свое детство, когда вы с огромным удовольствием бросались на улицу с любимым псом и могли проводить там часы, играя в шумные догонялки. Новогодняя программа отдыха пусть будет вот такой же ностальгией — яркой, веселой и насыщенной.

Что готовить на Новый год Собаки 2018?
Ответственная задача – правильно выбрать блюда к новогоднему застолью. Как хорошо, что Собака всеядна и нет никаких ограничений, как например, в предыдущем году, когда мясо птицы использовать не рекомендовалось ни в коем случае. Хорошо еще, что можно было поставить на стол рождественского гуся или утку по-пекински. Хотя Петух птица мнительная, так что практически все хозяйки исключили угощения из своего праздничного меню блюда, приготовленные из мяса птицы.

Собака примет абсолютно все, выбирайте любое мясо, рыбу и овощи. Вам будет довольно легко составить хороший список блюд даже из тех кушаний, что вы готовите своим домочадцам ежедневно. Пусть в центре стола стоят любимые яства и лакомства, добавьте побольше украшений и все будет смотреться прекрасно. Так что стоит запланировать очень богатый стол – Собаки любят вкусняшки гораздо больше других знаков, они умеют ценить не только прекрасные мозговые косточки, но и разнообразные сладости. Так что пусть ваш стол ломится от яств как никогда, пусть будет много отличных напитков – пригодятся и пьянящие, ваш покровитель не откажется и от вина!


Что одеть на Новый год Собаки 2018?
Как приятно, что встречать новый 2018 год нужно в платьях и костюмах милого сердцу цвета, который идет абсолютно сем. Ничего кричащего, слишком акцентированного и яркого, Петух свое откукарекал, Обезьяна пошумела и ускакала, с вами выдержанная сильная и умная Собака. Ткани только натуральные, никакой синтетики, забудьте про неприятные металлические ткани, выбирайте шелк, бархат, шерсть.

Теперь по оттенкам, — не все жгучие блондинки будут рады пастельным краскам в одеянии, но не забудьте про то, что и собака может быть красивого яркого оттенка. Так что вам предлагаются все цвета радуги кроме синего и красного, их можно использовать в качестве небольшого яркого украшения, ели ну очень хочется надеть изумрудное колье или рубиновое ожерелье. Пусть на вас в этом году сверкают топазы и бриллианты, подойдут украшения из золота, а все остальное отложим до прихода будущего года.

Костюм или платье, которые вы выбрали для встречи Нового года, должны быть удобными, никаких пышных юбок и корсетов.


Изображение

_________________
Изображение



Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Сообщество смехопохудальщиц )))
СообщениеДобавлено: 04 дек 2017, 18:20 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 17.08.2013
Сообщения: 8211
Изображений: 23
Откуда: Санкт-Петербург
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 22

Награды: 110
Блог: Просмотр блога (8)
Девочки, приветы :-|-: :-|-: :-|-: !
ЛенаЛика писал(а):
но комнатка организовалась

Это отлично :cool_cool: .
ЛенаЛика писал(а):
деньги им заплати, так и еще и рядом бди

Я их ещё чаем пою или обедом кормлю, в зависимости от масштабов работы . Это просто так, бонус. Не могу я когда люди голодные работают :nez-nayu: . А они бывает такого натворят :kli_ny: :-) .
ЛенаЛика писал(а):
. это лучше, когда забывает всех и вся.

Да, у нас соседи такие. Муж с женой в одном доме в разных комнатах, встречаются за столом и жена каждый раз спрашивает " а ты чьих будешь и откуда тут взялся" :kli_ny:
ЛенаЛика писал(а):
сегодня вечером пойдем в кафе обмывать бамажку

Здорово. Забыла рассказать какое у меня получилось чудесное виноградное вино из своего винограда :so_happy: . Это мой первый опыт изготовления вина и сразу удачный. Жалко угостить вас не могу :bokal: . Каждый день с мужем принимаем перед обедом :dr_ink: по чуть-чуть. В следующем году надо увеличивать плантацию. Сопьюсь тут потихоньку ::yaz-yk: :-)
Изображение

.
ЛенаЛика писал(а):
для чего ей надо затащить на него? я не понимаю :ny_tik:

Ну так и спроси прямо какие у неё цели.

ЛенаЛика писал(а):
НЕТ - ПЛОХИХ ПРОДУКТОВ, ЕСТЬ - ПЛОХОЕ КОЛИЧЕСТВО!!!!


Вот я тоже так думаю. Для меня весь смысл в сохранении веса - умение есть любые продукты в разумных количествах. Читаю тут везде - откажемся от того, откажемся от сего, сахар - зло, кофе - вред, булки - яд :ps_ih: .

Изображение


Единственная причина отказаться от каких-то продуктов - это если доктор запретит.
ЛенаЛика писал(а):
Как встречать Новый год Собаки 2018.


Изображение

_________________
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Сообщество смехопохудальщиц )))
СообщениеДобавлено: 04 дек 2017, 19:44 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 18.05.2015
Сообщения: 19722
Изображений: 22
Откуда: Официально деревенский житель
Пол: Женский
В наличии: 1,661

Награды: 142
Блог: Просмотр блога (16)
М@рг@рит@ писал(а):
Я их ещё чаем пою или обедом кормлю

енто естественно. правда мне попадались, которые отказывались - мы у нанимателей не едим :za_da_va_la:
:secret: видно боятся, что за плохую работу отравят :-)
хотя... именно такие всегда качественно и делали :nez-nayu:
М@рг@рит@ писал(а):
Здорово.

мои кривляки :-)
62297

ты знаешь :du_ma_et: а я не сказала бы, что оказалась здорово :du_ma_et:
первое на что обратила внимание - размер порции. готовят такие же... раньше спокойна одна могла съесть...
доня захотела Яки ика /кальмар-гриль и соевые бобы, с кунжутным крем-соусом/ ... мы его втроем ели съели :sh_ok:
а до этого был средиземноморский салат /из мидий, креветок и кальмаров на хрустящих листьях салата под свежим апельсиновым чили соусом "чили"/ ... раньше такой восторг от него был, аж пищала... :sh_ok: а теперь... там один сплошной САХАР ... везде :sh_ok: такой приторный :ze_le_ny:
:cry_ing: а еще доня сказала, что я все стала готовить жутко пресно :cry_ing:

Добавлено спустя 9 минут 50 секунд:
М@рг@рит@ писал(а):
Забыла рассказать какое у меня получилось чудесное виноградное вино из своего винограда . Это мой первый опыт изготовления вина и сразу удачный. Жалко угостить вас не могу

:bra_vo: :bra_vo: :bra_vo: я тебе верю :a_g_a:
Изображение
М@рг@рит@ писал(а):
Сопьюсь тут потихоньку

:ni_zia: 1 бокальчик - это профилактика
М@рг@рит@ писал(а):
Ну так и спроси прямо какие у неё цели

надо ее одну поймать
М@рг@рит@ писал(а):
Читаю тут везде - откажемся от того, откажемся от сего

а еще в воздухе микробы - дышать вредно :a_g_a:
Изображение
Изображение

_________________
Изображение



Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Сообщество смехопохудальщиц )))
СообщениеДобавлено: 04 дек 2017, 20:03 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 18.05.2015
Сообщения: 19722
Изображений: 22
Откуда: Официально деревенский житель
Пол: Женский
В наличии: 1,661

Награды: 142
Блог: Просмотр блога (16)
М@рг@рит@ писал(а):
Как встречать Новый год Собаки 2018.

;;-))) ;;-))) ;;-)))
Изображение

_________________
Изображение



Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Сообщество смехопохудальщиц )))
СообщениеДобавлено: 04 дек 2017, 21:52 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 18.05.2015
Сообщения: 19722
Изображений: 22
Откуда: Официально деревенский житель
Пол: Женский
В наличии: 1,661

Награды: 142
Блог: Просмотр блога (16)
:bra_vo: :bra_vo: :bra_vo: :bra_vo:
девочки из моей группы

_________________
Изображение



Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Сообщество смехопохудальщиц )))
СообщениеДобавлено: 04 дек 2017, 22:59 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 17.08.2013
Сообщения: 8211
Изображений: 23
Откуда: Санкт-Петербург
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 22

Награды: 110
Блог: Просмотр блога (8)
ЛенаЛика писал(а):
мы у нанимателей не едим

Наши едят, ни фига не боятся :-) .
ЛенаЛика писал(а):
мои кривляки

У тебя сын уже такой большой :sh_ok: . Дочка хорошенькая :a_g_a: .
ЛенаЛика писал(а):
1 бокальчик - это профилактика

Да, для улучшения пищеварения :-) .Изображение

Изображение

Изображение
ЛенаЛика писал(а):
а еще в воздухе микробы


Точно, точно, так мы и жили :so_happy: .
ЛенаЛика писал(а):
а я не сказала бы, что оказалась здорово
Я уже много раз сталкивалась с тем, что в готовят не вкусно в кафешках. Или мне не вкусно :nez-nayu: . Мы когда переезжали, то силы у нас кончились у старинного красивого города Ельца и стемнело. Решили в гостинице остановиться http://www.intourist-elets.ru/fotogalereya/, в былые времена это был интурист. Оказалось, что в стоимость проживания входит завтрак-шведский стол. Меню было, как в советской столовке, но так вкусно нас накормили :so_happy: , прям мечтаю ещё раз туда зарулить :-): .
ЛенаЛика писал(а):
девочки из моей группы


:cool_cool: :co_ol:

У нас третий день дождь, всю зиму смыло :ny_tik:
Изображение

_________________
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 19303 ]  На страницу Пред.  1 ... 383, 384, 385, 386, 387, 388, 389 ... 1931  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: BingBot, ClaudeBot, Есина, FeedBurnerBot, GPTBot, Kazhan, MetaExternalAgentBot, SentiBot, TrendictionBot, YandexBot


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB