Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 17 янв 2026, 00:22

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



 [ Сообщений: 9897 ]  На страницу Пред.  1 ... 383, 384, 385, 386, 387, 388, 389 ... 990  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Елена.Премудрая: Шаг за Шагом к Мечте
СообщениеДобавлено: 16 авг 2017, 08:06 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 22.04.2015
Сообщения: 10822
Изображений: 13
Пол: Женский
В наличии: 385

Награды: 160
Блог: Просмотр блога (0)
Юлия Пик писал(а):
А что ешь-то? Овсянку?

Как ты угадала))))) На завтрак овсянку, на обед суп и рис, на ужин картошку.

Добавлено спустя 3 минуты 28 секунд:
Марыся.
Ты меня понимаешь, Маша! :hea_rt:
Вроде сыну полегче стало, эту ночь спал нормально.

Добавлено спустя 3 минуты 57 секунд:
Просто радуга
Ничего себе, уже целый месяц ты без пирожков и булок. Супер!

CaptainKat
Спасибо, Катя! Юбилейная 400 страница! :dan_ser:

Elena Prekr.
Лена, у тебя уважительная причина была!
ДР все-таки!

Добавлено спустя 6 минут 37 секунд:
Кстати, доброе утро всем!
Мой сегодняшний коктейль цвета слоновой кости.
Банан, 2 груши, кефир. Очень вкусный, ароматный.
Видимо, из-за спелых и мягких груш.
:cool_cool:
Вложение:
sketch-1502823209018.png

Вложение:
sketch-1502823244626.png


У вас нет необходимых прав для просмотра вложений в этом сообщении.

_________________
Изображение
:kitty-ny:
2018
Изображение


2022
Изображение

1 неделя / -2,2 кг
2 неделя /---
3 неделя / +400 г
4 неделя / +100 г
5 неделя / - 500 г


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Елена.Премудрая: Шаг за Шагом к Мечте
СообщениеДобавлено: 16 авг 2017, 13:00 
В сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 31.05.2015
Сообщения: 11353
Изображений: 141
Откуда: Новосибирск, +4ч с Москвой
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 680

Награды: 82
Блог: Просмотр блога (0)
:pri_vet:-:
Елена.Премудрая
А что ты кошке в отдельную миску не наливаешь? Все время она на твою порцию покушается. :hi_hi_hi:

_________________
Изображение

"Повсюду, где нет человека, будь ты человеком"


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Елена.Премудрая: Шаг за Шагом к Мечте
СообщениеДобавлено: 17 авг 2017, 08:24 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 22.04.2015
Сообщения: 10822
Изображений: 13
Пол: Женский
В наличии: 385

Награды: 160
Блог: Просмотр блога (0)
Юля, она только нюхает)))) А кроме кошачьего корма ничего есть не будет.

Всем доброе утречко! У нас оно доброе, солнышко светит в окно, небо ясное. Сделала себе коктейль - черника, кефир, чайная ложка меда. Выпила, но не впечатлил) С кислинкой и с ошметками ягод.
"Сиреневый туман".

Вложение:
sketch-1502904861845.png


Но полезно и по-летнему)


У вас нет необходимых прав для просмотра вложений в этом сообщении.

_________________
Изображение
:kitty-ny:
2018
Изображение


2022
Изображение

1 неделя / -2,2 кг
2 неделя /---
3 неделя / +400 г
4 неделя / +100 г
5 неделя / - 500 г


Последний раз редактировалось Елена.Премудрая 28 авг 2017, 23:09, всего редактировалось 1 раз.

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Елена.Премудрая: Шаг за Шагом к Мечте
СообщениеДобавлено: 17 авг 2017, 12:01 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 08.02.2017
Сообщения: 15736
Изображений: 550
Откуда: Страна Чудес
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 9,673

Награды: 49
Блог: Просмотр блога (0)
"Туман сгущается" :-)

До чего же ты на фото хороша!!

_________________
Я ПОДПИСАНА НА СЕБЯ!

Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Елена.Премудрая: Шаг за Шагом к Мечте
СообщениеДобавлено: 17 авг 2017, 12:02 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 17.11.2013
Сообщения: 7285
Изображений: 0
Откуда: Смоленская область
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 2,643

Награды: 69
Блог: Просмотр блога (0)
Елена.Премудрая
Приветик :-|-:
какие отличные фоточки выкладываешь!!
прямо настроение поднимается. :-):

_________________
ИзображениеИзображение[[/spoiler]
Изображение
Меня зовут Марина


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Елена.Премудрая: Шаг за Шагом к Мечте
СообщениеДобавлено: 17 авг 2017, 13:06 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 08.02.2015
Сообщения: 17985
Изображений: 0
Пол: Женский
В наличии: 1,661

Награды: 145
Блог: Просмотр блога (0)
давно пора было коктейли пить,они на тебя хорошо влияют,фоточки нам показываешь,да ещё такие весёлые...


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Елена.Премудрая: Шаг за Шагом к Мечте
СообщениеДобавлено: 17 авг 2017, 14:07 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 22.04.2015
Сообщения: 10822
Изображений: 13
Пол: Женский
В наличии: 385

Награды: 160
Блог: Просмотр блога (0)
Лена,Марина, Маша, привет!
Рада, что вам нравятся фоточки)
Мне понравилось экспериментировать с коктейлями.
На другую экзотику сейчас денег нет, а на ягоды и фрукты всегда найду:)

_________________
Изображение
:kitty-ny:
2018
Изображение


2022
Изображение

1 неделя / -2,2 кг
2 неделя /---
3 неделя / +400 г
4 неделя / +100 г
5 неделя / - 500 г


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Елена.Премудрая: Шаг за Шагом к Мечте
СообщениеДобавлено: 17 авг 2017, 15:38 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 26.08.2015
Сообщения: 12295
Изображений: 61
Откуда: г.Братск, +5 с Москвой
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 3,850

Награды: 121
Блог: Просмотр блога (1)
Лен, привет! Вот нашла же себе способ витаминизироваться и наедаться одновременно. А хорошенькая какая на фоточках, просто чудо как хороша!

_________________
Изображение

[b] Я Галина -
Гармошка идёт на сжатие


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Елена.Премудрая: Шаг за Шагом к Мечте
СообщениеДобавлено: 17 авг 2017, 18:28 
Не в сети
Разбила палисадник
Разбила палисадник
Аватара пользователя

Регистрация: 16.07.2017
Сообщения: 1784
Изображений: 0
Пол: Женский
Знак зодиака: Стрелец
В наличии: 1,599

Награды: 36
Блог: Просмотр блога (0)
Такие фоточки интересные и позитивные. :co_ol: Прям настроение улучшается. :-): А котейке хоть перепало что-нибудь? :-)

_________________
Изображение

Мои успехи.
13 июля 2020 - 136,3 кг
10 августа 2020 - 126,2 кг
13 сентября 2020 - 121,4 кг
13 октября 2020 - 118,3 кг
13 ноября 2020 - 115,5 кг
13 декабря 2020 - 111,7 кг
13 января 2021 - 111,4 кг (удержание веса)
13 февраля 2021 - 107,6 кг
13 марта 2021 - 104,5 кг
13 апреля 2021 - 101,9 кг

Простые рецепты


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Елена.Премудрая: Шаг за Шагом к Мечте
СообщениеДобавлено: 18 авг 2017, 08:16 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 22.04.2015
Сообщения: 10822
Изображений: 13
Пол: Женский
В наличии: 385

Награды: 160
Блог: Просмотр блога (0)
Галя, Наташа, доброе утро!
И всем доброе утро и отличного настроения на весь день! У меня сегодня розовая пятница.

День начался с коктейля "розовый смузи".
Арбуз, клубника, кефир. Гадость редкостная получилась, скажу по секрету. :-) Даже Лиза нюхать отказалась.

Но цвет очень красивый - нежно розовый получился.
Так что всем желаю в этот день Нежности.
Вложение:
sketch-1503033298288.png


У вас нет необходимых прав для просмотра вложений в этом сообщении.

_________________
Изображение
:kitty-ny:
2018
Изображение


2022
Изображение

1 неделя / -2,2 кг
2 неделя /---
3 неделя / +400 г
4 неделя / +100 г
5 неделя / - 500 г


Последний раз редактировалось Елена.Премудрая 28 авг 2017, 23:10, всего редактировалось 1 раз.

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 9897 ]  На страницу Пред.  1 ... 383, 384, 385, 386, 387, 388, 389 ... 990  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: AstekGB, BingBot, Blaga, Сентябриска, ClaudeBot, GPTBot, MetaExternalAgentBot, SentiBot, TrendictionBot, Triana, YandexBot, МИЛЛАЛА, Юлия Пик


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB