Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 17 янв 2026, 01:45

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



 [ Сообщений: 9897 ]  На страницу Пред.  1 ... 382, 383, 384, 385, 386, 387, 388 ... 990  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Елена.Премудрая: Шаг за Шагом к Мечте
СообщениеДобавлено: 10 авг 2017, 12:24 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 22.04.2015
Сообщения: 10822
Изображений: 13
Пол: Женский
В наличии: 385

Награды: 160
Блог: Просмотр блога (0)
Лена, спасибо за рецептик!
И правда, шоколадный четверг лучше звучит:)
Действительно запах шоколада и какао.
А в других коктейлях кефир чувствовался.

Да, густой получился, но кефира может и больше там было, я "на глазок" наливала. Еще и мед у меня гречишный был, аромаааатный!

Все, девочки, поехала я на дачу к друзьям. :pri_vet:-:
Но если зарядит дождь, то вечером вернусь домой.

_________________
Изображение
:kitty-ny:
2018
Изображение


2022
Изображение

1 неделя / -2,2 кг
2 неделя /---
3 неделя / +400 г
4 неделя / +100 г
5 неделя / - 500 г


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Елена.Премудрая: Шаг за Шагом к Мечте
СообщениеДобавлено: 15 авг 2017, 13:53 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 22.04.2015
Сообщения: 10822
Изображений: 13
Пол: Женский
В наличии: 385

Награды: 160
Блог: Просмотр блога (0)
Привет!
Похвастаюсь) Второй день живу без мучного - булок, печенек, хлеба, макарон. Очень легко это, оказывается.

Зато вчера открыла шоколадку и съела под кофе.
И что самое главное - только ПОЛОВИНУ. Смогла остановиться. А сегодня вторую половину доем.
Кто молодец? Я молодец! :ta_n_cor:

Очень переживаю за старшего сына, но стресс не заедаю. :nel-zya: Он всю ночь не спал, ворочался, кряхтел, стонал. Видимо, перекупался в субботу в озере, а потом попал под дождь с грозой. Температуру померить наотрез отказался, только выпил парацетамол от головной боли. И поехал на работу, хотя я просила его остаться сегодня дома, упрямый...

_________________
Изображение
:kitty-ny:
2018
Изображение


2022
Изображение

1 неделя / -2,2 кг
2 неделя /---
3 неделя / +400 г
4 неделя / +100 г
5 неделя / - 500 г


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Елена.Премудрая: Шаг за Шагом к Мечте
СообщениеДобавлено: 15 авг 2017, 14:18 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 17.11.2013
Сообщения: 7285
Изображений: 0
Откуда: Смоленская область
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 2,643

Награды: 69
Блог: Просмотр блога (0)
Елена.Премудрая писал(а):
Второй день живу без мучного - булок, печенек, хлеба, макарон. Очень легко это, оказывается.

Как?? :sh_ok:
В чем секрет?

_________________
ИзображениеИзображение[[/spoiler]
Изображение
Меня зовут Марина


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Елена.Премудрая: Шаг за Шагом к Мечте
СообщениеДобавлено: 15 авг 2017, 14:19 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 02.01.2017
Сообщения: 2415
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 2,292

Награды: 60
Блог: Просмотр блога (0)
Маргоша65 писал(а):
Елена.Премудрая писал(а):
Второй день живу без мучного - булок, печенек, хлеба, макарон. Очень легко это, оказывается.

Как?? :sh_ok:
В чем секрет?

и мне расскажи :-)

Ленчик,умничка)) сын справится,не переживай. он же мужик!


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Елена.Премудрая: Шаг за Шагом к Мечте
СообщениеДобавлено: 15 авг 2017, 14:20 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 22.04.2015
Сообщения: 10822
Изображений: 13
Пол: Женский
В наличии: 385

Награды: 160
Блог: Просмотр блога (0)
Потому что только два дня :-)

_________________
Изображение
:kitty-ny:
2018
Изображение


2022
Изображение

1 неделя / -2,2 кг
2 неделя /---
3 неделя / +400 г
4 неделя / +100 г
5 неделя / - 500 г


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Елена.Премудрая: Шаг за Шагом к Мечте
СообщениеДобавлено: 15 авг 2017, 14:29 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 31.05.2015
Сообщения: 11353
Изображений: 141
Откуда: Новосибирск, +4ч с Москвой
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 680

Награды: 82
Блог: Просмотр блога (0)
Привет!
Елена.Премудрая писал(а):
Второй день живу без мучного - булок, печенек, хлеба, макарон

А что ешь-то? Овсянку?

_________________
Изображение

"Повсюду, где нет человека, будь ты человеком"


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Елена.Премудрая: Шаг за Шагом к Мечте
СообщениеДобавлено: 15 авг 2017, 14:58 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 08.02.2015
Сообщения: 17985
Изображений: 0
Пол: Женский
В наличии: 1,661

Награды: 145
Блог: Просмотр блога (0)
Большие детки болеют так же,как и маленькие...и сердце за них болит так же...Желаю ему скорейшего выздоровления!
Молодец что держишь позицию "без булок"... :cool_cool:


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Елена.Премудрая: Шаг за Шагом к Мечте
СообщениеДобавлено: 15 авг 2017, 19:27 
Не в сети
Разбила палисадник
Разбила палисадник
Аватара пользователя

Регистрация: 16.07.2017
Сообщения: 1784
Изображений: 0
Пол: Женский
Знак зодиака: Стрелец
В наличии: 1,599

Награды: 36
Блог: Просмотр блога (0)
Елена.Премудрая писал(а):
Второй день живу без мучного - булок, печенек, хлеба, макарон. Очень легко это, оказывается.

Молодец! :co_ol: Я тоже думала, что без пирожков и прочего не протяну - а уже месяц прошел... :-):
Елена.Премудрая писал(а):
я просила его остаться сегодня дома, упрямый...

Дети - они всегда дети...в любом возрасте.

_________________
Изображение

Мои успехи.
13 июля 2020 - 136,3 кг
10 августа 2020 - 126,2 кг
13 сентября 2020 - 121,4 кг
13 октября 2020 - 118,3 кг
13 ноября 2020 - 115,5 кг
13 декабря 2020 - 111,7 кг
13 января 2021 - 111,4 кг (удержание веса)
13 февраля 2021 - 107,6 кг
13 марта 2021 - 104,5 кг
13 апреля 2021 - 101,9 кг

Простые рецепты


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Елена.Премудрая: Шаг за Шагом к Мечте
СообщениеДобавлено: 15 авг 2017, 19:34 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 02.01.2017
Сообщения: 2415
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 2,292

Награды: 60
Блог: Просмотр блога (0)
Ленчик!с 400 страничкой тебя :nez-nayu: :bra_vo: :bra_vo: :bra_vo:


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Елена.Премудрая: Шаг за Шагом к Мечте
СообщениеДобавлено: 15 авг 2017, 20:20 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 08.02.2017
Сообщения: 15736
Изображений: 550
Откуда: Страна Чудес
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 9,673

Награды: 49
Блог: Просмотр блога (0)
Елена.Премудрая писал(а):
Привет!
Похвастаюсь) Второй день живу без мучного - булок, печенек, хлеба, макарон. Очень легко это, оказывается.

Зато вчера открыла шоколадку и съела под кофе.
И что самое главное - только ПОЛОВИНУ. Смогла остановиться. А сегодня вторую половину доем.
Кто молодец? Я молодец! :ta_n_cor:
..



Ты молодец, :cool_cool:
а я наоборот - "огурец" :negative:

Лопала последние дни и хлеб, и тортики, и конфетки... :nel-zya: .
Ох уж эти дни рождения....

Берусь за ум, возвращаюсь в строй похудальцев. :dan_ser:

_________________
Я ПОДПИСАНА НА СЕБЯ!

Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 9897 ]  На страницу Пред.  1 ... 382, 383, 384, 385, 386, 387, 388 ... 990  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: BingBot, Сентябриска, ClaudeBot, Dimana, doc140798, Елена Тодорова, GetIntentBot, GPTBot, kania, MetaExternalAgentBot, ON-OFF, PerplexityBot, SentiBot, ThinkBot, TrendictionBot, Vanya_Burst, YandexBot


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB