Текущее время: 13 июл 2025, 09:46

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 6797 ]  На страницу Пред.  1 ... 381, 382, 383, 384, 385, 386, 387 ... 680  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Ленусечка: Записки о насущном.
СообщениеДобавлено: 31 янв 2020, 20:14 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 22.09.2017
Сообщения: 3373
Откуда: Королевство добра
Пол: Мужской
В наличии: 192

Награды: 12
Блог: Просмотр блога (0)
Марыся. писал(а):
мраморное мясо подойдёт???

:pri_vet:-: :ro_za: А это мраморное мясо на самом деле :du_ma_et: Просто чебурек какой-то дешёвый получается. :du_ma_et: 61 рубль это за один чебурек???

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Ленусечка: Записки о насущном.
СообщениеДобавлено: 31 янв 2020, 20:16 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 08.02.2015
Сообщения: 17985
Изображений: 0
Пол: Женский
В наличии: 1,661

Награды: 145
Блог: Просмотр блога (0)
упырь писал(а):
это за один чебурек???

много ли того мяса в казённом чебуреке? ;;-)))


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Ленусечка: Записки о насущном.
СообщениеДобавлено: 31 янв 2020, 20:42 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 01.12.2016
Сообщения: 9880
Изображений: 11
Пол: Женский
В наличии: 5,876

Награды: 55
Блог: Просмотр блога (0)
tiagnitania73 писал(а):
Никогда не ела сало с мясорубки

Таня, я ж писала, в мясорубку с чесночком. Потом в баночку и в холодильник, а потом на хлебушек, вкуснота, в особенности к борщу и щам подходит.

_________________
Изображение
Статистика 2018-2020 здесь

Статистика 2021;2024 здесь (три года перерыв)

Допустимый вес по ИМТ = 73,93 кг
Мой идеальный вес:
минимум: 66,8 кг.,
оптимум: 70,1 кг.,
максимум: 73,5 кг.

Всем мира и добра!
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Ленусечка: Записки о насущном.
СообщениеДобавлено: 31 янв 2020, 20:45 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 01.12.2016
Сообщения: 9880
Изображений: 11
Пол: Женский
В наличии: 5,876

Награды: 55
Блог: Просмотр блога (0)
metamorfoza писал(а):
сало девочки вроде бы еще и от возраста свинки зависит, у молодого вообще жуется отлично, у постарше тяжелее а совсем старую если то фиг прожуешь. и сало вкуснее от свинки чем от хряка...хряк может быть не вовремя кастрированный, или вовсе не того

Ира, теорию и я знаю, но покупаю в магазине то, что продают, от кого оно, это как повезет.

Ездила к отцу в гости, вместе не жили, так он тоже в дорогу нам сало покупал и солил, так два дня на рынок ходил, выбрать не мог :-)

_________________
Изображение
Статистика 2018-2020 здесь

Статистика 2021;2024 здесь (три года перерыв)

Допустимый вес по ИМТ = 73,93 кг
Мой идеальный вес:
минимум: 66,8 кг.,
оптимум: 70,1 кг.,
максимум: 73,5 кг.

Всем мира и добра!
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Ленусечка: Записки о насущном.
СообщениеДобавлено: 31 янв 2020, 21:12 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 01.12.2016
Сообщения: 9880
Изображений: 11
Пол: Женский
В наличии: 5,876

Награды: 55
Блог: Просмотр блога (0)
Привет, Альбиночка! :-|-:
ванчоус писал(а):
Леночка, привет :-|-:
Сало через мясорубку, авокадо к яблокам, рассаду сажать рано - всё прочитала :a_g_a: Тока про наше с тобой -5кг к апрелю ничо нет :-)

Ахаха :-)
Сало и авокадо более интересны, чем -5 к апрелю :hi_hi_hi:

Так и быть, напишу про -5.
Было уже и понижение веса от 31-го декабря, но...
Сделали мне стоматологическую операцию, страшное дело (вид нормальный еще не приняла), принимала два вида антибиотиков и нимесулид, поэтому вес вернулся, думаю, что отечность, поэтому вес все вокруг 31-го декабря и танцует. Главное, что сейчас не выше и этому рада. Не кипишую по этому поводу.
А еще слушаю Берга в русской озвучке, естественно, он многое объясняет, что в организме происходит. Из того, что услышала, сделала вывод, что мой организм не отдаст свой жир, потому что он практически не спит, инсулин высокий, еще кое-что, что мешает похудению и т.д.
Пока мало послушала, надо уделить больше времени изучению этих вопросов.
Как-то так.

Добавлено спустя 1 минуту 23 секунды:
ванчоус писал(а):
красную нитку утром надо завязывать на пузе, чтоб не наедаться..

;;-))) ;;-))) ;;-)))

_________________
Изображение
Статистика 2018-2020 здесь

Статистика 2021;2024 здесь (три года перерыв)

Допустимый вес по ИМТ = 73,93 кг
Мой идеальный вес:
минимум: 66,8 кг.,
оптимум: 70,1 кг.,
максимум: 73,5 кг.

Всем мира и добра!
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Ленусечка: Записки о насущном.
СообщениеДобавлено: 31 янв 2020, 21:16 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 01.12.2016
Сообщения: 9880
Изображений: 11
Пол: Женский
В наличии: 5,876

Награды: 55
Блог: Просмотр блога (0)
упырь
Привет, Роберт, хорошо хоть на сало заглянул, унюхал :-)
упырь писал(а):
Одни сплошные салоедки собрались

Такие мы, не романтичные, приземленные, томным взглядом только на сало смотрим :-) :-) :-)

_________________
Изображение
Статистика 2018-2020 здесь

Статистика 2021;2024 здесь (три года перерыв)

Допустимый вес по ИМТ = 73,93 кг
Мой идеальный вес:
минимум: 66,8 кг.,
оптимум: 70,1 кг.,
максимум: 73,5 кг.

Всем мира и добра!
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Ленусечка: Записки о насущном.
СообщениеДобавлено: 31 янв 2020, 21:27 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 01.12.2016
Сообщения: 9880
Изображений: 11
Пол: Женский
В наличии: 5,876

Награды: 55
Блог: Просмотр блога (0)
упырь писал(а):
Настоящие принцессы должны есть мало,но очень изысканно.

:a_g_a: Чтобы принцессой быть, надо жить в замке рядом с принцем.

_________________
Изображение
Статистика 2018-2020 здесь

Статистика 2021;2024 здесь (три года перерыв)

Допустимый вес по ИМТ = 73,93 кг
Мой идеальный вес:
минимум: 66,8 кг.,
оптимум: 70,1 кг.,
максимум: 73,5 кг.

Всем мира и добра!
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Ленусечка: Записки о насущном.
СообщениеДобавлено: 01 фев 2020, 09:26 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 30.05.2013
Сообщения: 41514
Откуда: СИБИРЬ
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 840

Награды: 157
Блог: Просмотр блога (0)
Почему ты не спишь? Мелатонин пробовала пить регулярно?

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Ленусечка: Записки о насущном.
СообщениеДобавлено: 01 фев 2020, 11:12 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 01.12.2016
Сообщения: 9880
Изображений: 11
Пол: Женский
В наличии: 5,876

Награды: 55
Блог: Просмотр блога (0)
светдим писал(а):
Почему ты не спишь? Мелатонин пробовала пить регулярно?

Мелатонин пила 2 раза по месяцу, улучшения не заметила...
Не сплю (точнее, сплю 3,4,5 часов) я уже много лет, лет 10-11...
Бывает изредка, что сплю как нормальный человек, часов 7-8, встаю невероятно отдохнувшей,
полна сил и энергии, но очень редко, 1-2 раза в месяц.

_________________
Изображение
Статистика 2018-2020 здесь

Статистика 2021;2024 здесь (три года перерыв)

Допустимый вес по ИМТ = 73,93 кг
Мой идеальный вес:
минимум: 66,8 кг.,
оптимум: 70,1 кг.,
максимум: 73,5 кг.

Всем мира и добра!
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Ленусечка: Записки о насущном.
СообщениеДобавлено: 01 фев 2020, 15:36 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 17.02.2017
Сообщения: 13398
Изображений: 80
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 3,097

Награды: 43
Блог: Просмотр блога (0)
Ленусечка
Я уже три недели как пью вообще витамины (поливитамины с минералами)... обычный компливит и купила компливит для женщин за 45 - там пустырник еще есть...так вот они - очень сильно успокаивают и усыпляют...может там просто набор подходящий... еще пью вит. Д в масле в каплях...еще магний Б6....вообще спать стала больше...хотя от ночных вставаний не ограждает))))
Недавно спала 14 часов ..обычно по 8-10 часов сплю....но я вообще сплюшка)))) меня не буди, я буду каждый день по 10 часов спать)))))

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Показать сообщения за:  Поле сортировки  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 6797 ]  На страницу Пред.  1 ... 381, 382, 383, 384, 385, 386, 387 ... 680  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: Bing [Bot], bogdan8512, brarah, Google Adsense [Bot], Kisa22, Luchs, Olga Kugahc, Oxanka 1, олег 2 12 85 16, Papastoris, pogola217, schadrolga, soneika, svetic_ch, Yandex [Bot], Ирина888888881986, Ленчик-солнышко, Медуника, Нина Ларина


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB