Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 14 сен 2025, 13:08

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



 [ Сообщений: 54916 ]  На страницу Пред.  1 ... 380, 381, 382, 383, 384, 385, 386 ... 5492  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Жанна: "Чтобы скинуть 100г жира, нужно 1кг воли"
СообщениеДобавлено: 06 май 2014, 10:06 
Не в сети
Поставила палатку
Поставила палатку
Аватара пользователя

Регистрация: 09.04.2014
Сообщения: 496
Изображений: 25
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 200

Награды: 10
Блог: Просмотр блога (0)
Хех, а у нас на ДВ нет машин на коробках...
Точнее есть гоночные экстремальные. Но это только у знатоков-любителей.
Да и по сопкам ,думаю, на коробках не очень комфортно
Поэтому , когда в рекламе рассказывают про доп опции в виде автомата и стеклоподъёмников это вызывает внутреннее недоумение :pri_vet:-:

_________________
Завтра будет еще лучше! :)

Изображение

Изображение

Изображение


Выжми мой фреш! отчет по понедельникам + фото

Кубок УЕФА! отчет в среду!


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Жанна: "Чтобы скинуть 100г жира, нужно 1кг воли"
СообщениеДобавлено: 06 май 2014, 13:11 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 27.09.2013
Сообщения: 46250
Изображений: 932
Откуда: Ориентация- Север..+2ч. с Москвой
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 23,498

Награды: 202
Блог: Просмотр блога (0)
:-) :-) :-) :-) :-) :-) девочки, какие же мы всё таки классные.... всё умеем, всё знаем..... :cool_cool: люблю вас! :in_love: давайте мужиков обсудим??? ;;-))) ;;-))) ;;-))) ;;-)))
а вот про дорожку и бассейн не соглашусь.... есть люди, которые хотят заниматься, но есть ограничения по здоровью.... я с сотрудницей ходила в ФОК... я бегу, она-идёт,потому как проблема с коленками.. но организм разогреть нужно... пройдет 30 минут потом на снаряды идёт... На акваэробику ходила.. не все могут плавать без остановки... (возраст, болячки т.д) А вот молодёжь с техникума приходит на урок физ-ры к нам в ФОК... вот там девы красуются... повиснут на тренажёрах и болтают... ну им и НЕ пойти нельзя-прогул в журнале... в общем меньше внимания на всех.... мы лучшее... ВСЕ БАБЫ КАК БАБЫ,,,, А Я ТАКАЯ КРАСИВАЯ!!!!! :-) :-) :-)


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Жанна: "Чтобы скинуть 100г жира, нужно 1кг воли"
СообщениеДобавлено: 06 май 2014, 13:13 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 27.09.2013
Сообщения: 46250
Изображений: 932
Откуда: Ориентация- Север..+2ч. с Москвой
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 23,498

Награды: 202
Блог: Просмотр блога (0)
моё сегодняшнее меню.... делала сегодня к спагетти креветки в молочном соусе... ммммммммммм... вкусненько..


У вас нет необходимых прав для просмотра вложений в этом сообщении.


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Жанна: "Чтобы скинуть 100г жира, нужно 1кг воли"
СообщениеДобавлено: 06 май 2014, 13:25 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 29.05.2013
Сообщения: 8321
Изображений: 25
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 5,412

Награды: 76
Блог: Просмотр блога (6)
Жаннет86ru писал(а):
:-) :-) :-) :-) :-) :-) девочки, какие же мы всё таки классные.... всё умеем, всё знаем..... :cool_cool: люблю вас! :in_love: давайте мужиков обсудим??? ;;-))) ;;-))) ;;-))) ;;-)))
а вот про дорожку и бассейн не соглашусь.... есть люди, которые хотят заниматься, но есть ограничения по здоровью.... я с сотрудницей ходила в ФОК... я бегу, она-идёт,потому как проблема с коленками.. но организм разогреть нужно... пройдет 30 минут потом на снаряды идёт... На акваэробику ходила.. не все могут плавать без остановки... (возраст, болячки т.д) А вот молодёжь с техникума приходит на урок физ-ры к нам в ФОК... вот там девы красуются... повиснут на тренажёрах и болтают... ну им и НЕ пойти нельзя-прогул в журнале... в общем меньше внимания на всех.... мы лучшее... ВСЕ БАБЫ КАК БАБЫ,,,, А Я ТАКАЯ КРАСИВАЯ!!!!! :-) :-) :-)

Мож я не так выразилась..... :smu:sche_nie: Конечно, тех кому здоровье не позволяет, я ни в кем случае не имела ввиду. Я писала именно про понтушек :-)
Изображение

_________________
первый этап с 10.10.2023
Изображение

Единственный человек стоящий на твоем пути - это ТЫ сама!


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Жанна: "Чтобы скинуть 100г жира, нужно 1кг воли"
СообщениеДобавлено: 06 май 2014, 13:33 
Не в сети
Отметила новоселье
Отметила новоселье

Регистрация: 04.03.2014
Сообщения: 1361
Пол: Женский
В наличии: 688

Награды: 9
Блог: Просмотр блога (0)
Жаннет86ru писал(а):
а вот про дорожку и бассейн не соглашусь.... есть люди, которые хотят заниматься, но есть ограничения по здоровью....



Конечно есть , но их обычно сразу видно . Кто с наколенниками, кто лицо страдальческое делает , потому как больно . Ну это я по себе сужу . А потом старательных сразу примечаешь и лодыри тоже в глаза бросаются .А в бассейне такие лодыри очень напрягают , они бродят по дорожкам , играют , стоят посреди дороги , плавают в то в право то в влево и ни фига не понимают , что на дорожке есть правила и когда человек плывет например кролем - то он впереди ничего не видит .. Я все время боюсь таки людей своими лопатками убить :-(

_________________
Отругала своих тараканов,рассадила в голове по полочкам,запретила меняться местами.
Притихли, не беспокоят, шёпотом обсуждают, какая я плохая...


Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Жанна: "Чтобы скинуть 100г жира, нужно 1кг воли"
СообщениеДобавлено: 06 май 2014, 13:51 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 27.09.2013
Сообщения: 46250
Изображений: 932
Откуда: Ориентация- Север..+2ч. с Москвой
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 23,498

Награды: 202
Блог: Просмотр блога (0)
Девочки, да я не в ваш адрес... я поняла про кого вы пишите... Просто как дополнение к вашим рассуждениям.... Я вот сама бросила спорт зал год назад из-за болей в спине.. и не ходила, потому как знала, что ИДТИ по дорожке не смогу... ноги сами бегут.... пробовала на первых занятиях не бегать, а идти.(хотя ничего у меня не болело в тот момент) ну... походила.... потом всё равно побежала....... не могу.... скушно...


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Жанна: "Чтобы скинуть 100г жира, нужно 1кг воли"
СообщениеДобавлено: 06 май 2014, 13:52 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 27.09.2013
Сообщения: 46250
Изображений: 932
Откуда: Ориентация- Север..+2ч. с Москвой
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 23,498

Награды: 202
Блог: Просмотр блога (0)
Задрала Я такая голову повыше... И пошла... И пошла... ЦАРЕВИШНА!... Все думают - гордая!... А нет... Просто так шОпли не вытекают...!


У вас нет необходимых прав для просмотра вложений в этом сообщении.


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Жанна: "Чтобы скинуть 100г жира, нужно 1кг воли"
СообщениеДобавлено: 06 май 2014, 14:05 
Не в сети
Отметила новоселье
Отметила новоселье

Регистрация: 04.03.2014
Сообщения: 1361
Пол: Женский
В наличии: 688

Награды: 9
Блог: Просмотр блога (0)
Жаннет86ru писал(а):
Я вот сама бросила спорт зал год назад из-за болей в спине.. и не ходила, потому как знала, что ИДТИ по дорожке не смогу... ноги сами бегут....


Мне так пришлось в прошлом году бросить пресс качать . Качала практически всегда , а тут такие боли начались . Живот "собака такая" сразу пухнуть начал :check_it:

_________________
Отругала своих тараканов,рассадила в голове по полочкам,запретила меняться местами.
Притихли, не беспокоят, шёпотом обсуждают, какая я плохая...


Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Жанна: "Чтобы скинуть 100г жира, нужно 1кг воли"
СообщениеДобавлено: 06 май 2014, 14:09 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 27.09.2013
Сообщения: 46250
Изображений: 932
Откуда: Ориентация- Север..+2ч. с Москвой
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 23,498

Награды: 202
Блог: Просмотр блога (0)
NEA31 писал(а):
Жаннет86ru писал(а):
Я вот сама бросила спорт зал год назад из-за болей в спине.. и не ходила, потому как знала, что ИДТИ по дорожке не смогу... ноги сами бегут....


Мне так пришлось в прошлом году бросить пресс качать . Качала практически всегда , а тут такие боли начались . Живот "собака такая" сразу пухнуть начал :check_it:

вот я теперь думаю... может спина не из-за дорожки болела... а из-за пресса.... :ny_tik: потому как я раньше на других тренажерах не занималась... у меня было так.. 1 час бег и 30 минут пресс (поднимание туловища), повороты (на тренажёре), поднимание ног (на снаряде)... и я только в этом году узнала, что качала пресс не правильно.... :ny_tik:


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Жанна: "Чтобы скинуть 100г жира, нужно 1кг воли"
СообщениеДобавлено: 06 май 2014, 15:50 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 27.09.2013
Сообщения: 46250
Изображений: 932
Откуда: Ориентация- Север..+2ч. с Москвой
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 23,498

Награды: 202
Блог: Просмотр блога (0)
сегодня снова делала быстрый творожно-молочный десерт... улетает в миг... деткам сделала так... доволныыыыыыыыы
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 54916 ]  На страницу Пред.  1 ... 380, 381, 382, 383, 384, 385, 386 ... 5492  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: BingBot, ClaudeBot, Dimana, GoogleBot, GPTBot, Hidetik, kot123, MetaExternalAgentBot, SentiBot, SerpStatBot, Shadow_kk, timka19, TrendictionBot, YandexBot, Валентина жиг, Виктория1278, Жанна53, ЧеЛана


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB