Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 10 ноя 2025, 02:01

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



 [ Сообщений: 54916 ]  На страницу Пред.  1 ... 380, 381, 382, 383, 384, 385, 386 ... 5492  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Жанна: "Чтобы скинуть 100г жира, нужно 1кг воли"
СообщениеДобавлено: 06 май 2014, 10:06 
Не в сети
Поставила палатку
Поставила палатку
Аватара пользователя

Регистрация: 09.04.2014
Сообщения: 496
Изображений: 25
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 200

Награды: 10
Блог: Просмотр блога (0)
Хех, а у нас на ДВ нет машин на коробках...
Точнее есть гоночные экстремальные. Но это только у знатоков-любителей.
Да и по сопкам ,думаю, на коробках не очень комфортно
Поэтому , когда в рекламе рассказывают про доп опции в виде автомата и стеклоподъёмников это вызывает внутреннее недоумение :pri_vet:-:

_________________
Завтра будет еще лучше! :)

Изображение

Изображение

Изображение


Выжми мой фреш! отчет по понедельникам + фото

Кубок УЕФА! отчет в среду!


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Жанна: "Чтобы скинуть 100г жира, нужно 1кг воли"
СообщениеДобавлено: 06 май 2014, 13:11 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 27.09.2013
Сообщения: 46250
Изображений: 932
Откуда: Ориентация- Север..+2ч. с Москвой
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 23,498

Награды: 202
Блог: Просмотр блога (0)
:-) :-) :-) :-) :-) :-) девочки, какие же мы всё таки классные.... всё умеем, всё знаем..... :cool_cool: люблю вас! :in_love: давайте мужиков обсудим??? ;;-))) ;;-))) ;;-))) ;;-)))
а вот про дорожку и бассейн не соглашусь.... есть люди, которые хотят заниматься, но есть ограничения по здоровью.... я с сотрудницей ходила в ФОК... я бегу, она-идёт,потому как проблема с коленками.. но организм разогреть нужно... пройдет 30 минут потом на снаряды идёт... На акваэробику ходила.. не все могут плавать без остановки... (возраст, болячки т.д) А вот молодёжь с техникума приходит на урок физ-ры к нам в ФОК... вот там девы красуются... повиснут на тренажёрах и болтают... ну им и НЕ пойти нельзя-прогул в журнале... в общем меньше внимания на всех.... мы лучшее... ВСЕ БАБЫ КАК БАБЫ,,,, А Я ТАКАЯ КРАСИВАЯ!!!!! :-) :-) :-)


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Жанна: "Чтобы скинуть 100г жира, нужно 1кг воли"
СообщениеДобавлено: 06 май 2014, 13:13 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 27.09.2013
Сообщения: 46250
Изображений: 932
Откуда: Ориентация- Север..+2ч. с Москвой
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 23,498

Награды: 202
Блог: Просмотр блога (0)
моё сегодняшнее меню.... делала сегодня к спагетти креветки в молочном соусе... ммммммммммм... вкусненько..


У вас нет необходимых прав для просмотра вложений в этом сообщении.


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Жанна: "Чтобы скинуть 100г жира, нужно 1кг воли"
СообщениеДобавлено: 06 май 2014, 13:25 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 29.05.2013
Сообщения: 8321
Изображений: 25
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 5,412

Награды: 76
Блог: Просмотр блога (6)
Жаннет86ru писал(а):
:-) :-) :-) :-) :-) :-) девочки, какие же мы всё таки классные.... всё умеем, всё знаем..... :cool_cool: люблю вас! :in_love: давайте мужиков обсудим??? ;;-))) ;;-))) ;;-))) ;;-)))
а вот про дорожку и бассейн не соглашусь.... есть люди, которые хотят заниматься, но есть ограничения по здоровью.... я с сотрудницей ходила в ФОК... я бегу, она-идёт,потому как проблема с коленками.. но организм разогреть нужно... пройдет 30 минут потом на снаряды идёт... На акваэробику ходила.. не все могут плавать без остановки... (возраст, болячки т.д) А вот молодёжь с техникума приходит на урок физ-ры к нам в ФОК... вот там девы красуются... повиснут на тренажёрах и болтают... ну им и НЕ пойти нельзя-прогул в журнале... в общем меньше внимания на всех.... мы лучшее... ВСЕ БАБЫ КАК БАБЫ,,,, А Я ТАКАЯ КРАСИВАЯ!!!!! :-) :-) :-)

Мож я не так выразилась..... :smu:sche_nie: Конечно, тех кому здоровье не позволяет, я ни в кем случае не имела ввиду. Я писала именно про понтушек :-)
Изображение

_________________
первый этап с 10.10.2023
Изображение

Единственный человек стоящий на твоем пути - это ТЫ сама!


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Жанна: "Чтобы скинуть 100г жира, нужно 1кг воли"
СообщениеДобавлено: 06 май 2014, 13:33 
Не в сети
Отметила новоселье
Отметила новоселье

Регистрация: 04.03.2014
Сообщения: 1361
Пол: Женский
В наличии: 688

Награды: 9
Блог: Просмотр блога (0)
Жаннет86ru писал(а):
а вот про дорожку и бассейн не соглашусь.... есть люди, которые хотят заниматься, но есть ограничения по здоровью....



Конечно есть , но их обычно сразу видно . Кто с наколенниками, кто лицо страдальческое делает , потому как больно . Ну это я по себе сужу . А потом старательных сразу примечаешь и лодыри тоже в глаза бросаются .А в бассейне такие лодыри очень напрягают , они бродят по дорожкам , играют , стоят посреди дороги , плавают в то в право то в влево и ни фига не понимают , что на дорожке есть правила и когда человек плывет например кролем - то он впереди ничего не видит .. Я все время боюсь таки людей своими лопатками убить :-(

_________________
Отругала своих тараканов,рассадила в голове по полочкам,запретила меняться местами.
Притихли, не беспокоят, шёпотом обсуждают, какая я плохая...


Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Жанна: "Чтобы скинуть 100г жира, нужно 1кг воли"
СообщениеДобавлено: 06 май 2014, 13:51 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 27.09.2013
Сообщения: 46250
Изображений: 932
Откуда: Ориентация- Север..+2ч. с Москвой
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 23,498

Награды: 202
Блог: Просмотр блога (0)
Девочки, да я не в ваш адрес... я поняла про кого вы пишите... Просто как дополнение к вашим рассуждениям.... Я вот сама бросила спорт зал год назад из-за болей в спине.. и не ходила, потому как знала, что ИДТИ по дорожке не смогу... ноги сами бегут.... пробовала на первых занятиях не бегать, а идти.(хотя ничего у меня не болело в тот момент) ну... походила.... потом всё равно побежала....... не могу.... скушно...


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Жанна: "Чтобы скинуть 100г жира, нужно 1кг воли"
СообщениеДобавлено: 06 май 2014, 13:52 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 27.09.2013
Сообщения: 46250
Изображений: 932
Откуда: Ориентация- Север..+2ч. с Москвой
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 23,498

Награды: 202
Блог: Просмотр блога (0)
Задрала Я такая голову повыше... И пошла... И пошла... ЦАРЕВИШНА!... Все думают - гордая!... А нет... Просто так шОпли не вытекают...!


У вас нет необходимых прав для просмотра вложений в этом сообщении.


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Жанна: "Чтобы скинуть 100г жира, нужно 1кг воли"
СообщениеДобавлено: 06 май 2014, 14:05 
Не в сети
Отметила новоселье
Отметила новоселье

Регистрация: 04.03.2014
Сообщения: 1361
Пол: Женский
В наличии: 688

Награды: 9
Блог: Просмотр блога (0)
Жаннет86ru писал(а):
Я вот сама бросила спорт зал год назад из-за болей в спине.. и не ходила, потому как знала, что ИДТИ по дорожке не смогу... ноги сами бегут....


Мне так пришлось в прошлом году бросить пресс качать . Качала практически всегда , а тут такие боли начались . Живот "собака такая" сразу пухнуть начал :check_it:

_________________
Отругала своих тараканов,рассадила в голове по полочкам,запретила меняться местами.
Притихли, не беспокоят, шёпотом обсуждают, какая я плохая...


Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Жанна: "Чтобы скинуть 100г жира, нужно 1кг воли"
СообщениеДобавлено: 06 май 2014, 14:09 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 27.09.2013
Сообщения: 46250
Изображений: 932
Откуда: Ориентация- Север..+2ч. с Москвой
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 23,498

Награды: 202
Блог: Просмотр блога (0)
NEA31 писал(а):
Жаннет86ru писал(а):
Я вот сама бросила спорт зал год назад из-за болей в спине.. и не ходила, потому как знала, что ИДТИ по дорожке не смогу... ноги сами бегут....


Мне так пришлось в прошлом году бросить пресс качать . Качала практически всегда , а тут такие боли начались . Живот "собака такая" сразу пухнуть начал :check_it:

вот я теперь думаю... может спина не из-за дорожки болела... а из-за пресса.... :ny_tik: потому как я раньше на других тренажерах не занималась... у меня было так.. 1 час бег и 30 минут пресс (поднимание туловища), повороты (на тренажёре), поднимание ног (на снаряде)... и я только в этом году узнала, что качала пресс не правильно.... :ny_tik:


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Жанна: "Чтобы скинуть 100г жира, нужно 1кг воли"
СообщениеДобавлено: 06 май 2014, 15:50 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 27.09.2013
Сообщения: 46250
Изображений: 932
Откуда: Ориентация- Север..+2ч. с Москвой
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 23,498

Награды: 202
Блог: Просмотр блога (0)
сегодня снова делала быстрый творожно-молочный десерт... улетает в миг... деткам сделала так... доволныыыыыыыыы
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 54916 ]  На страницу Пред.  1 ... 380, 381, 382, 383, 384, 385, 386 ... 5492  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: AmazonBot, BingBot, bvzgjkmpjdfntkz, ClaudeBot, GoogleBot, GPTBot, Lipa, MetaExternalAgentBot, SentiBot, TrendictionBot, YandexBot


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB