Текущее время: 18 июн 2025, 02:17

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 3895 ]  На страницу Пред.  1 ... 380, 381, 382, 383, 384, 385, 386 ... 390  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Дневник Марии
СообщениеДобавлено: 13 авг 2023, 18:11 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 01.12.2015
Сообщения: 7575
Изображений: 650
Откуда: Рязань
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 1,213

Награды: 143
Блог: Просмотр блога (0)
marver
У нас сначала нужно записаться к терапевту , а запись порой на 2 недели( маме пыталась выписать лекарства, пошла без записи , хорошо хоть можно к некоторым по живой очереди. Так просидела час, так и ушла, поняла что не успею до окончания её приёма.)


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Дневник Марии
СообщениеДобавлено: 13 авг 2023, 19:05 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 19.03.2021
Сообщения: 6504
Изображений: 14
Откуда: Липецк
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 317

Награды: 85
Блог: Просмотр блога (1)
Прочитала про аптеки и рецепты.... С одной стороны жесть конечно, к врачам и так попасть прям квест... А с другой стороны хоть будет контроль над антибиотиками. Меня порождает какое количество людей их начинают пить чуть ли не после каждого чиха...

_________________
Кто хочет-ищет возможности, кто не хочет-ищет причины!
Изображение
Хочу вставать на весы как на подиум, а не как на эшафот!
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Дневник Марии
СообщениеДобавлено: 13 авг 2023, 20:34 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 21.11.2019
Сообщения: 2268
Изображений: 35
Откуда: Сингапур
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 2,096

Награды: 27
Блог: Просмотр блога (0)
:pri_vet:-: У нас тоже все лекарства только через терапевта или другого врача. Но кабинеты терапевтов на каждом шагу, там и медсестра есть. Очень удобно. Некоторые 24 часа открыты

_________________
Изображение
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Дневник Марии
СообщениеДобавлено: 13 авг 2023, 21:04 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 15.09.2016
Сообщения: 4770
Изображений: 675
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 2,182

Награды: 74
Блог: Просмотр блога (0)
marver
Марина, очень хочется чтобы и у нас наладили этот процесс. Не буду раньше времени паниковать :-)
Марина, как муж твой? Держит результат?
Я в дни отчаяния смотрю в сторону оземпика :du_ma_et: но потом понимаю, что если не изменить пищевое поведение, то оземпик придется колоть пожизненно :a_g_a: :-)


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Дневник Марии
СообщениеДобавлено: 13 авг 2023, 22:29 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 01.12.2015
Сообщения: 7575
Изображений: 650
Откуда: Рязань
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 1,213

Награды: 143
Блог: Просмотр блога (0)
maria7909
Я тоже сегодня в аптеке спросила про 1 сентября. Формацевт сказала пока непонятно. Но если введут много закроется аптек , там и так работать некому. Продаваться лекарства не будут , а они зарплату от выручки получают.
Я всё же надеюсь , что пока не введут эту меру.


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Дневник Марии
СообщениеДобавлено: 14 авг 2023, 13:57 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 07.09.2013
Сообщения: 7866
Изображений: 11
Откуда: Екатеринбург
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 2,812

Награды: 69
Блог: Просмотр блога (0)
maria7909
Привет, а ты из какой страны?
В России то вроде сейчас нет его в продаже.
Да и последняя цена продажи была космическая, а потом цены на импортные препараты то вообще взлетела.
После опыта Марининого мужа, я вполне нормально отношусь.
Так что давай с нами.

_________________
Изображение
url=https://calorizator.ru/lines/Изображение[/url]


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Дневник Марии
СообщениеДобавлено: 14 авг 2023, 14:51 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 15.09.2016
Сообщения: 4770
Изображений: 675
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 2,182

Награды: 74
Блог: Просмотр блога (0)
Вайлет
Ира, я из России, Крым.
Вайлет писал(а):
Так что давай с нами.
Я с вами :-ok-: читаю, перенимаю опыт и вдохновляюсь :cool_cool:
Писатель из меня никудышний :-)


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Дневник Марии
СообщениеДобавлено: 14 авг 2023, 15:01 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 15.09.2016
Сообщения: 4770
Изображений: 675
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 2,182

Награды: 74
Блог: Просмотр блога (0)
Еженедельный отчет
Вложение:
Screenshot_20230814-144708_Samsung Notes.jpg
Screenshot_20230814-144708_Samsung Notes.jpg [ 70.96 Кб | Просмотров: 247 ]

Шаги по сравнению с прошлой неделей чутка выше, это пару дней не жарило солнышко. Сейчас опять жарит, а насиловать я себя не буду, категорически :a_g_a: поэтому цели по шагам не ставлю :a_g_a:
Вес скакал на неделе как безумный, от 98 до 96,5 :nez-nayu: при стабильной калорийности, ни одного зажористого дня. В общем не обращаю внимание, это вода гуляет. Мое дело маленькое, соблюдать коридор калорий и шевелить булками :-)


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Дневник Марии
СообщениеДобавлено: 14 авг 2023, 15:09 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 15.09.2016
Сообщения: 4770
Изображений: 675
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 2,182

Награды: 74
Блог: Просмотр блога (0)
Девочки, сегодня муж был у терапевта по записи, записывался две недели назад, ему по просьбе выписали фетибут без проблем. В рецепте стоит номер 40, подозреваю что это кол-во таблеток и рецепт заберут в аптеке.
Что касается других препаратов которые принимают длительно, таких как статины и как будут выписывать рецепты на них пока неизвестно. Но думаю больших проблем быть не должно :a_g_a:


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Дневник Марии
СообщениеДобавлено: 14 авг 2023, 16:10 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 21.11.2019
Сообщения: 2268
Изображений: 35
Откуда: Сингапур
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 2,096

Награды: 27
Блог: Просмотр блога (0)
maria7909 писал(а):
при стабильной калорийности, ни одного зажористого дня.

:-|-: Может стоит на 100 кал уменьшить рацион?

_________________
Изображение
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Показать сообщения за:  Поле сортировки  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 3895 ]  На страницу Пред.  1 ... 380, 381, 382, 383, 384, 385, 386 ... 390  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: Bing [Bot], Google [Bot], Google Adsense [Bot], Yandex [Bot]


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB