Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 21 ноя 2025, 22:18

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



 [ Сообщений: 6898 ]  На страницу Пред.  1 ... 380, 381, 382, 383, 384, 385, 386 ... 690  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: svez-tatyana: Хочу и буду.......
СообщениеДобавлено: 12 дек 2015, 20:17 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 02.11.2014
Сообщения: 7944
Изображений: 105
Пол: Женский
В наличии: 13,351

Награды: 84
Блог: Просмотр блога (22)
svez-tatyana
ты как там? опять работаешь допоздна?
Я так и не могу отладить питание. :kli_ny:

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: svez-tatyana: Хочу и буду.......
СообщениеДобавлено: 13 дек 2015, 20:24 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 28.01.2011
Сообщения: 9085
Изображений: 25
Откуда: Спб
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 8,836

Награды: 62
Блог: Просмотр блога (0)
Всем привет! Вот только что освободилась от всех своих дел.Пробежалась по дневничкам, правда никому ничего не писала. Сегодня ездила купила мазь и там же прикупила себе спаржи пакетик весом 0,5кг и фунчозу тоже 0,5кг. Цены ниже чем в обыченом магазине.
А так новостей никаких, нога так и болит. Сегодня купила себе упаковку 100штук "Терафлекс". Попью может полегчает.
Завтра с утра бассейн, потом сдаю электрокардиограмму,потом кровь. Пол дня в поликлинике. Вот так выходной и пройдет. Домой придешь и туда -сюда и спать.
Medunica
Да мне тоже никак не наладить свое питание. Почему то сильно утомляюсь.

_________________
Изображение
Изображение
ТАТЬЯНА


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: svez-tatyana: Хочу и буду.......
СообщениеДобавлено: 13 дек 2015, 20:50 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 02.11.2014
Сообщения: 7944
Изображений: 105
Пол: Женский
В наличии: 13,351

Награды: 84
Блог: Просмотр блога (22)
svez-tatyana
я тоже в последнее время стала замечать, что очень быстро устаю((( Зима еще. Но надо, Танечка нам как-то себя в руки брать и питание наладить и физ.активность.

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: svez-tatyana: Хочу и буду.......
СообщениеДобавлено: 14 дек 2015, 00:44 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 15.07.2012
Сообщения: 8496
Изображений: 48
Откуда: Москва
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 3,291

Награды: 83
Блог: Просмотр блога (127)
Танюшечка привет :-|-:
Куда пропала, совсем заработалась :-( Как делишки, что новенького?

_________________
Изображение
Изображение
Изображение
мой МФ за этот год на 1 страничке моего дневника


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: svez-tatyana: Хочу и буду.......
СообщениеДобавлено: 15 дек 2015, 00:00 
Не в сети
Отметила новоселье
Отметила новоселье
Аватара пользователя

Регистрация: 30.11.2015
Сообщения: 1226
Изображений: 17
Откуда: Санкт-Петербург
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 749

Награды: 11
Блог: Просмотр блога (0)
svez-tatyana писал(а):
Сегодня ездила купила мазь

Молодец!!! А я так и не доехала. Может выберусь в след.воскресенье!

_________________
Изображение

Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: svez-tatyana: Хочу и буду.......
СообщениеДобавлено: 15 дек 2015, 11:54 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 28.01.2011
Сообщения: 9085
Изображений: 25
Откуда: Спб
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 8,836

Награды: 62
Блог: Просмотр блога (0)
Лена, ты прежде чем поехать позвони и узнай есть ли в наличии. Я вот приехала и только один тюбик был. Я ездила у метро Лиговский проспект.
Сегодня походила с Лесли 1,5 мили. Вчера попробовала походить где занимается Людмила - не понравилось. Так что буду со своей. :hi_hi_hi:
На завтрак: была каша гречневая залитая с вечера ацидофилином+пол зефиренки с кофе.
Обед : салат из фунчозы + котлета куриная+ кофе
Перекус: яблоко или груша
Ужин: яйцо вареное+2 сырника+ чай
Вот такой расклад. Загрузила на телефон програмку, которая считает съеденные калории посмотрю что получиться.

Добавлено спустя 1 минуту 36 секунд:
Я опять ушла в плюс. Линеечку поменяла. :ny_tik:

_________________
Изображение
Изображение
ТАТЬЯНА


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: svez-tatyana: Хочу и буду.......
СообщениеДобавлено: 15 дек 2015, 14:30 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 14.03.2014
Сообщения: 6773
Изображений: 2
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 6,672

Награды: 39
Блог: Просмотр блога (0)
Танюша.доброго дня тебе!

_________________
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: svez-tatyana: Хочу и буду.......
СообщениеДобавлено: 15 дек 2015, 14:44 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу

Регистрация: 30.11.2015
Сообщения: 11804
Изображений: 521
Откуда: СПб
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 10,241

Награды: 51
Блог: Просмотр блога (41)
Приветик!
У меня с кофе странная штука получилась.
Я обычно кофе пью много.
Тут лень было варить, подогрела оставшийся, как я думала, с завтрака. Выпила, никаких неприятных ощущений и последствий. Кроме одного: уже больше недели не могу себя заставить даже глотнуть кофе. Отрезало.
Вот что бы такое съесть, чтобы мучное мне отрезало? :-):

_________________
Новый дневник
http://forum.calorizator.ru/viewtopic.php?f=51&t=24430
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: svez-tatyana: Хочу и буду.......
СообщениеДобавлено: 16 дек 2015, 21:37 
Не в сети
Отметила новоселье
Отметила новоселье
Аватара пользователя

Регистрация: 30.11.2015
Сообщения: 1226
Изображений: 17
Откуда: Санкт-Петербург
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 749

Награды: 11
Блог: Просмотр блога (0)
Бабушка Алена писал(а):
Вот что бы такое съесть, чтобы мучное мне отрезало?

А мне сладкое!!!
Хотя от сладкого знаю рецепт: хром! Надо пропить курс витаминов с хромом . Уже через 2-3 дня на сладкое не тянет! Пошла искать, у меня где-то баночка стоит. Там еще таблеточек 20 есть, а надо по 1 в день. Покупала в Финке 100штук. Хорошая вещь!!!

_________________
Изображение

Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: svez-tatyana: Хочу и буду.......
СообщениеДобавлено: 17 дек 2015, 13:59 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 09.01.2013
Сообщения: 3703
Откуда: Хабаровск
Пол: Женский
Знак зодиака: Стрелец
В наличии: 1,003

Награды: 35
Блог: Просмотр блога (16)
Таня, привет!
svez-tatyana писал(а):
Вчера попробовала походить где занимается Людмила - не понравилось.

О, так я, наверное, с какой-то неправильной Лесли хожу :-) А я думаю, что мне так не хочется, просто через силу себя заставляю :mi_ga_et:
А ты по какой ходишь? Если можно, поделись ссылкой

_________________
---------------------------------------------------------------------
Меня зовут Людмила.

Первый этап
Изображение


Конечная цель
Изображение

Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 6898 ]  На страницу Пред.  1 ... 380, 381, 382, 383, 384, 385, 386 ... 690  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: AmazonBot, BingBot, ClaudeBot, FeedBurnerBot, GoogleBot, GPTBot, Kosulya, MetaExternalAgentBot, SentiBot, TrendictionBot, tumarkin5619@mail.ru, yana.j, YandexBot


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB