Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 29 окт 2025, 06:03

Форум Calorizator » Мы стремимся к совершенству! » Дневничок твоего похудения

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



 Страница 382 из 635
  [ Сообщений: 6341 ]  На страницу Пред.  1 ... 379, 380, 381, 382, 383, 384, 385 ... 635  След.
  Пред. тема | След. тема 
Автор Сообщение
mh33
 Заголовок сообщения: Re: mh33: из старой тетки - в молодую себя!
СообщениеДобавлено: 13 фев 2015, 20:49 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 03.12.2013
Сообщения: 6131
Изображений: 73
Откуда: Таллинн, Эстония
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 43

Награды: 100
Блог: Просмотр блога (0)
Отчет за пятницу 13.02.2015

1.1584ккал/ б-120,6/ ж-54,5/ у-155,3

Завтрак
Баноффи
Кофе с молоком

Обед
Макарошки
Куриные котлетки с цветной капустой
Грибочки
Стручковая фасоль

Ужин
Салат с копчегой грудкой, ананасом и пекинской капустой

Перекусы
Сгущенка
Пастрома
Твердый сыр

2.Вода - 1,6

3.Физ.нагрузки - силовая2

4.Уход за собой - отдых

5.Алкоголь - нетучки

6. Фоточка :)))


У вас нет необходимых прав для просмотра вложений в этом сообщении.

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Huliganka
 Заголовок сообщения: Re: mh33: из старой тетки - в молодую себя!
СообщениеДобавлено: 13 фев 2015, 21:17 
Не в сети
Отметила новоселье
Отметила новоселье
Аватара пользователя

Регистрация: 24.10.2013
Сообщения: 1333
Изображений: 12
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 421

Награды: 34
Блог: Просмотр блога (0)
mh33
Какое Боноффи вкусьненькое :sluna: , мне нельзя на твои фотки смотреть :-) :)-(: Сразу аппетит пробуждается :-)

_________________
ОЛЬГА - ко мне на ТЫ
Изображение

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
mh33
 Заголовок сообщения: Re: mh33: из старой тетки - в молодую себя!
СообщениеДобавлено: 13 фев 2015, 21:18 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 03.12.2013
Сообщения: 6131
Изображений: 73
Откуда: Таллинн, Эстония
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 43

Награды: 100
Блог: Просмотр блога (0)
Интересненькая статья viewtopic.php?p=1554057#p1554057

Добавлено спустя 1 минуту 20 секунд:
Huliganka писал(а):
Какое Боноффи вкусьненькое , мне нельзя на твои фотки смотреть Сразу аппетит пробуждается
Ага, вкусненькое :))))а ты покушай, а потом смотрю :hi_hi_hi: :hi_hi_hi: :hi_hi_hi:
Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Huliganka
 Заголовок сообщения: Re: mh33: из старой тетки - в молодую себя!
СообщениеДобавлено: 13 фев 2015, 21:22 
Не в сети
Отметила новоселье
Отметила новоселье
Аватара пользователя

Регистрация: 24.10.2013
Сообщения: 1333
Изображений: 12
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 421

Награды: 34
Блог: Просмотр блога (0)
mh33
Я уже покушала :smu:sche_nie: и че)))) вижу сладкое и все капец))))
Мариша, ты в пастрому куриную какие специи добавляешь? какие в рецепте? :du_ma_et:

_________________
ОЛЬГА - ко мне на ТЫ
Изображение

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
mh33
 Заголовок сообщения: Re: mh33: из старой тетки - в молодую себя!
СообщениеДобавлено: 13 фев 2015, 21:29 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 03.12.2013
Сообщения: 6131
Изображений: 73
Откуда: Таллинн, Эстония
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 43

Награды: 100
Блог: Просмотр блога (0)
Huliganka
:)))) бедняжка! Держись :mi_ga_et:

Масло, чеснок и перчик я всегда добавляю, а все остальное смотрю, что есть.. иногда свежую петрушку, укрок, сушеные тимьян, тмин, розмарин, еще горчичку, карри, имбирь :)))
Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Huliganka
 Заголовок сообщения: Re: mh33: из старой тетки - в молодую себя!
СообщениеДобавлено: 13 фев 2015, 21:36 
Не в сети
Отметила новоселье
Отметила новоселье
Аватара пользователя

Регистрация: 24.10.2013
Сообщения: 1333
Изображений: 12
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 421

Награды: 34
Блог: Просмотр блога (0)
mh33
Держусь...Мороженку есть не стала, так муж рядом сидит и мороженое трескае, так ложкой по тарелке громко стучит :-) специально наверное :mi_ga_et:
Завтра обязательно сделаю грудку)))

_________________
ОЛЬГА - ко мне на ТЫ
Изображение

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Lilishe4ka
 Заголовок сообщения: Re: mh33: из старой тетки - в молодую себя!
СообщениеДобавлено: 13 фев 2015, 21:38 
Не в сети
Пустила кошечку
Пустила кошечку
Аватара пользователя

Регистрация: 04.02.2015
Сообщения: 820
Изображений: 3
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 707

Награды: 7
Блог: Просмотр блога (0)
mh33
Марина, я хочу все!
А как можно облегчить салат Шуба? Я ее очень люблю, но не хочу майонез добавлять

_________________
Изображение
Изображение
Изображение

Лида. На ты, пожалуйста ;)

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
mh33
 Заголовок сообщения: Re: mh33: из старой тетки - в молодую себя!
СообщениеДобавлено: 13 фев 2015, 21:48 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 03.12.2013
Сообщения: 6131
Изображений: 73
Откуда: Таллинн, Эстония
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 43

Награды: 100
Блог: Просмотр блога (0)
Huliganka
Ну ты прям вообще герой, от мороженки отказалась! Горжусь тобой!

Lilishe4ka
А я всегда шубу со сметаной делаю... попробуй в сметану горчички. В картошку укроп, в свеклу чеснок. Ну и овощи лучше не варить, а запечь. Заворачиваешь в фольгу каждый овощь и в духовочку
Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
MeLora
 Заголовок сообщения: Re: mh33: из старой тетки - в молодую себя!
СообщениеДобавлено: 13 фев 2015, 22:16 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 02.06.2013
Сообщения: 4452
Изображений: 70
Откуда: Ростов-на-Дону
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 2,795

Награды: 41
Блог: Просмотр блога (0)
mh33 писал(а):
Ну и овощи лучше не варить, а запечь. Заворачиваешь в фольгу каждый овощь и в духовочку

Марин, приветик! :pri_vet:-:
а свекла в фольге долго печется? :smu:sche_nie:

_________________
Изображение Изображение

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
mh33
 Заголовок сообщения: Re: mh33: из старой тетки - в молодую себя!
СообщениеДобавлено: 13 фев 2015, 22:28 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 03.12.2013
Сообщения: 6131
Изображений: 73
Откуда: Таллинн, Эстония
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 43

Награды: 100
Блог: Просмотр блога (0)
MeLora
Ой, Ларочка... А я что то и смотрела сколько, все чисто интуитивно... Минут 40 наверное...
Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Страница 382 из 635
  [ Сообщений: 6341 ]  На страницу Пред.  1 ... 379, 380, 381, 382, 383, 384, 385 ... 635  След.

Форум Calorizator » Мы стремимся к совершенству! » Дневничок твоего похудения

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: AmazonBot, BarkrowlerBot, BingBot, Brm, ChatGPTBot, ClaudeBot, GoogleBot, GPTBot, Оленька-Оля, SentiBot, ThinkBot, TrendictionBot, YandexBot, Ирина231278, Людмила Г

Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB