Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 27 дек 2025, 18:31

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



 [ Сообщений: 7404 ]  На страницу Пред.  1 ... 379, 380, 381, 382, 383, 384, 385 ... 741  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Наше подсознание может всё. Топлю жир силой мысли)))
СообщениеДобавлено: 23 апр 2021, 11:33 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 19.08.2012
Сообщения: 13515
Изображений: 0
Пол: Женский
В наличии: 5,937

Награды: 133
Блог: Просмотр блога (23)
Надюна писал(а):
Сейчас не знаю как будет, да я и не выдержу на воде или чае. Скорее всего на гречке сделаю или овощи хотя бы.

У меня раньше хорошо на молокочае получалось. Аппетит пропадал после второй чашки и было легко. А сейчас не хочу делать разгрузки. Просто не завтракаю, и этого достаточно.

_________________
Изображение

Изображение

Информер тут:
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Наше подсознание может всё. Топлю жир силой мысли)))
СообщениеДобавлено: 23 апр 2021, 11:34 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 01.06.2011
Сообщения: 8374
Изображений: 158
Откуда: Новосиб
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 7,698

Награды: 25
Блог: Просмотр блога (0)
Sea Salt, а мне как обычно после раздрая хочется чего-то радикального :-) наверное, скоро пройдёт :-)

Сегодня держу интервалы и то хорошо.

_________________
Изображение
https://new.recyclemap.ru карта пунктов сбора вторсырья по России


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Наше подсознание может всё. Топлю жир силой мысли)))
СообщениеДобавлено: 23 апр 2021, 12:30 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 01.12.2016
Сообщения: 9900
Изображений: 11
Пол: Женский
В наличии: 5,896

Награды: 55
Блог: Просмотр блога (0)
Надюна писал(а):
Ленусечка, наплюй на этот фильм, из-за него ещё расстраиваться. Посмотри что-нибудь весёлое лучше.

Уходит потихоньку уже, ничего не поделаешь, натура такая, все оставляет свой след во мне :kli_ny:
Надюна писал(а):
У нас в прошлом году была ранняя жаркая весна и хорошее лето, все рекорды побили.

Надя, я помню, обзавидовалась, особенно весной :-)
Надюна писал(а):
Скорее всего на гречке сделаю или овощи хотя бы.

Поддерживаю, потом, когда привыкнешь к разгрузкам, можно и жидкость пробовать, как пойдет.

Сама хочу ввести разгрузочный день,но никак не получается. Даже пост в этом году никак не пошел :smu:sche_nie:

_________________
Изображение
Статистика 2018-2020 здесь

Статистика 2021;2024 здесь (три года перерыв)

Допустимый вес по ИМТ = 73,93 кг
Мой идеальный вес:
минимум: 66,8 кг.,
оптимум: 70,1 кг.,
максимум: 73,5 кг.

Всем мира и добра!
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Наше подсознание может всё. Топлю жир силой мысли)))
СообщениеДобавлено: 23 апр 2021, 13:25 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 01.06.2011
Сообщения: 8374
Изображений: 158
Откуда: Новосиб
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 7,698

Награды: 25
Блог: Просмотр блога (0)
Ленусечка, мне тоже всё труднее даются какие-то ограничения. По сути я в них и не живу теперь, могу влиять только на режим питания, остальное по желанию. Как пошло, так и хорошо. Повезло хоть сладкое не сильно люблю,

_________________
Изображение
https://new.recyclemap.ru карта пунктов сбора вторсырья по России


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Наше подсознание может всё. Топлю жир силой мысли)))
СообщениеДобавлено: 23 апр 2021, 18:33 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 01.06.2011
Сообщения: 8374
Изображений: 158
Откуда: Новосиб
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 7,698

Награды: 25
Блог: Просмотр блога (0)
Ну и вот...повлияла я на режим питания :-)
До 17 часов всё шло по плану и это был типа последний приём пищи.
Но потом началось...каждые 2 часа что-то ела, то маринованные огурцы, то безобидное кабачковое рагу и вот перед самым сном съела кит кат 3 дольки, хотя вообще не хотелось. Просто скучно.

_________________
Изображение
https://new.recyclemap.ru карта пунктов сбора вторсырья по России


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Наше подсознание может всё. Топлю жир силой мысли)))
СообщениеДобавлено: 23 апр 2021, 20:27 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 19.08.2012
Сообщения: 13515
Изображений: 0
Пол: Женский
В наличии: 5,937

Награды: 133
Блог: Просмотр блога (23)
Надюна писал(а):
Просто скучно.

А я от скуки орешки ем... :-):

_________________
Изображение

Изображение

Информер тут:
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Наше подсознание может всё. Топлю жир силой мысли)))
СообщениеДобавлено: 23 апр 2021, 20:51 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 14.03.2017
Сообщения: 31995
Изображений: 376
Откуда: оттуда
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 16,514

Награды: 96
Блог: Просмотр блога (0)
Надюна писал(а):

У нас в прошлом году была ранняя жаркая весна и хорошее лето, все рекорды побили. А в этом всё как обычно. Кстати, теплее на следующей неделе, чем у вас, до +18.

В прошлом году всё российское лето в Сибирь ушло))) А у нас ни в прошлом году, ни в этом ничего хорошего пока нет. Было 4 теплых дня, сегодня вот ещё один затесался) А с завтрашнего дня опять похолодание и дожди включительно по 2 мая. :ny_tik: А мы 3-го собрались на базу отдыха на 4 дня. И что мы там в дождь делать будем :du_ma_et:

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Наше подсознание может всё. Топлю жир силой мысли)))
СообщениеДобавлено: 24 апр 2021, 06:06 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 01.06.2011
Сообщения: 8374
Изображений: 158
Откуда: Новосиб
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 7,698

Награды: 25
Блог: Просмотр блога (0)
Sea Salt, уж лучше б орешки, они кстати, были, но на глаза попалась шоколадка.

Вера1959, ну может поморосит и всё, да и ещё прогноз поменяется, желаю вам хорошую погоду в поездку. Такие длинные выхи нам объявили, что я тоже начала думать куда бы съездить. Нам на эту среду уже даже +21 нарисовали. Начало майских тоже пока обещают тёплые.

Ой, мне такие сны сегодня снились как наяву. Но тяжелые, то закричать не могла, даже проснулась, потом бродила машину искала, устала, еле шла. Нашла и обнаружила, что потеряла сапоги, пошла их искать, нашла только один. Пока искала насобирала по одному какой-то другой обуви. И в итоге увидела пару замшевых сиреневых ботинок. Стала одевать, маловаты, но вроде одела. Пошла к машине, уронила брелок с высоты, как с крыши дома, он вдребезги разбился. Дальше не знаю, прозвенел будильник.

Обувь во сне это что-то про отношения всегда или дорога.

_________________
Изображение
https://new.recyclemap.ru карта пунктов сбора вторсырья по России


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Наше подсознание может всё. Топлю жир силой мысли)))
СообщениеДобавлено: 24 апр 2021, 09:11 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 30.05.2013
Сообщения: 41659
Откуда: СИБИРЬ
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 1,127

Награды: 157
Блог: Просмотр блога (0)
Ужо поняли.срела 15 и дожди((. Сегодня солнечно..хочу хоть на кухне окно помыть :hi_hi_hi: ..и сегодня на мусорку вынесли Все большие вещи)) собралась с духом)) не хочу больше 50 р :ps_ih:

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Наше подсознание может всё. Топлю жир силой мысли)))
СообщениеДобавлено: 24 апр 2021, 09:17 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 19.08.2012
Сообщения: 13515
Изображений: 0
Пол: Женский
В наличии: 5,937

Награды: 133
Блог: Просмотр блога (23)
светдим писал(а):
сегодня на мусорку вынесли Все большие вещи)) собралась с духом)) не хочу больше 50 р

Решительная ты. Я храню вещи на три разных размера. :-)

_________________
Изображение

Изображение

Информер тут:
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 7404 ]  На страницу Пред.  1 ... 379, 380, 381, 382, 383, 384, 385 ... 741  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: Alexxx34, BingBot, ClaudeBot, GPTBot, MetaExternalAgentBot, SentiBot, svetic_ch, TrendictionBot, YandexBot, zgd62, Яна WELL


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB