Сегодня треня и бегалки-ходилки - 14 км. Вынесла, наконец все елочные запчасти с кладовки, а то, чувствую, так там до следующей зимы бы и остались. На улице грязи по уши, но относительно тепло. Пугала население распахнутым батником и майкой.

У меня настрой на трени появился только на третий год занятий. До этого себя заставляла в принудительном порядке. А сейчас нравится. С удовольствием хожу.

Я как-то не помню, когда понравилось, конечно не сразу. Скорее это стало привычкой, неисполнение которой вызывает дискомфорт.

Ну да примерно также. И удовлетворение от проделанной тренировки.
У нас народ добавляется периодически - сначала худеющими к новому году. Сезон худеющих к нов году закончился, открылся набор худеющих к 8 марта, потом к пляжу и т.д. Хватает на 3 раза или максимум на месяц. Все думают, что сразу похудеют. Если питание не отрегулируешь - эффекта не будет. Хотя чувство подтянутости тоже стоит усилий. Особенно с возрастом.

Всем привет! Хожу уже 6-0й год, 5 тый год вообще без перерыва,до сих пор не привыкла,все жду

Бениан

Доброго утра, легкого понедельника и с началом масленичной недели!!

С началом новой недели, зима почти кончилась.

Начинаю масленицу с тренировки, потом работа, и неделя обещает быть тяжелой. Блины скорее всего в выходные сделаю.

я тоже всегда их пеку в последний день масленицы... (чтоб меньше ели ) ну совсем уж семью без традиции не оставишь же..

У меня дома блины обычно в любое время кроме самой масленницы. )
Чуть не сорвалась тренировка, одна сво...доконала, думала убью. С трудом снова вошла в ритм. Скоро весна, снова дурдом начинается. На улице снег, похолодало, ладно, но зачем снег. Настроение соответствует дню недели.